使用一些抑制黑色素药物，比如说氢醌霜，壬二酸霜等，这些都是可以直接抑制黑色细胞酪氨酸酶功能，抑制黑色素的生成。
明星们各个肤色都那么白皙，她们是如何美白的？
一白遮三丑，除了减肥和抗老之外，美白绝对是不少女人一辈子的必修功课。
今天就来跟大家一起盘点一下那些皮肤白皙的女星们，究竟是怎么美白的？
杨丞琳美白先要防晒
皮肤好到会发亮兼零毛孔的杨丞琳，多次公开分享自己私房美白方法是防晒和保湿，她提醒涂防晒时不只是覆盖露出来的面部皮肤，连颈部至衣服领口内的肌肤也要一并涂上，才不会出现色差。
另外，偶尔因为拍戏需要在烈阳下工作一天后，她会选择先大量保湿涂上保湿精华和面膜，若一晒黑就急著想美白，只会刺激处于脆弱状态的肌肤，过几天后才集中美白，美白效果反而更理想。
张韶涵用美白化妆水湿敷
出道多年依然能保持少女味的张韶涵，原来已经37岁！她曾说「一天不保养就会有罪恶感」，到现在每天都要花上将近3小时的时间美白保养，每天都用补水美白的化妆水来湿敷脸部， 再加上不论是冬天还是夏天、晴天还是雨天，都会尽量涂好防晒再出门。
在饮食上一样小心，她坦言想要美白抗醣化，必定要忌口不吃，当有「口痕」时就会将樱桃、蓝莓、 苹果、士多啤利等一起打成果汁来喝， 抗氧化之馀有助美白。
林依晨靠食维他命C
由天生「黑底」肤色到成功变身白底的林依晨，全靠保养和饮食后天努力打造白皙肌肤，她曾表示平日会多摄取富含维他命C的柑橘类蔬果，原理跟饮柠檬水美白类同，保养方面则特别挑选含维他命C的产品。
依晨洁脸后，会快速拍上化妆水，然后再使用含有维他命C的美白产品集中保养，再用清爽霜状产品按摩， 一方面促进血液循环、让肌肤更明亮。但她提醒道美白一定需持之以恒，同时要有充足保湿效果，才会白到有光泽。
范冰冰珍珠粉美白法
▲范冰冰的防晒帽
范冰冰出名是保养狂人！她本身肤白胜雪，曾在小红书公开其「美白澡」方法，特别去药材店买上珍珠粉作入浴剂，由于珍珠粉不易化开，用温水和蜂蜜先搅均再倒入浴缸，泡澡时则敷上美白面膜。
另外，每次工作出外景时一定会戴著宽帽沿的防晒帽，即使是不出门，防晒狂范冰冰也不会有让自己变黑的机会，有紫外线透进来的地方窗帘一定会拉起来，虽然被不少网友质，疑她过度防晒，但不能否认范冰冰的确白到反光！
今天就来跟大家一起盘点一下那些皮肤白皙的女星们，究竟是怎么美白的？
杨丞琳美白先要防晒
皮肤好到会发亮兼零毛孔的杨丞琳，多次公开分享自己私房美白方法是防晒和保湿，她提醒涂防晒时不只是覆盖露出来的面部皮肤，连颈部至衣服领口内的肌肤也要一并涂上，才不会出现色差。
另外，偶尔因为拍戏需要在烈阳下工作一天后，她会选择先大量保湿涂上保湿精华和面膜，若一晒黑就急著想美白，只会刺激处于脆弱状态的肌肤，过几天后才集中美白，美白效果反而更理想。
张韶涵用美白化妆水湿敷
出道多年依然能保持少女味的张韶涵，原来已经37岁！她曾说「一天不保养就会有罪恶感」，到现在每天都要花上将近3小时的时间美白保养，每天都用补水美白的化妆水来湿敷脸部， 再加上不论是冬天还是夏天、晴天还是雨天，都会尽量涂好防晒再出门。
在饮食上一样小心，她坦言想要美白抗醣化，必定要忌口不吃，当有「口痕」时就会将樱桃、蓝莓、 苹果、士多啤利等一起打成果汁来喝， 抗氧化之馀有助美白。
林依晨靠食维他命C
由天生「黑底」肤色到成功变身白底的林依晨，全靠保养和饮食后天努力打造白皙肌肤，她曾表示平日会多摄取富含维他命C的柑橘类蔬果，原理跟饮柠檬水美白类同，保养方面则特别挑选含维他命C的产品。
依晨洁脸后，会快速拍上化妆水，然后再使用含有维他命C的美白产品集中保养，再用清爽霜状产品按摩， 一方面促进血液循环、让肌肤更明亮。但她提醒道美白一定需持之以恒，同时要有充足保湿效果，才会白到有光泽。
范冰冰珍珠粉美白法
▲范冰冰的防晒帽
范冰冰出名是保养狂人！她本身肤白胜雪，曾在小红书公开其「美白澡」方法，特别去药材店买上珍珠粉作入浴剂，由于珍珠粉不易化开，用温水和蜂蜜先搅均再倒入浴缸，泡澡时则敷上美白面膜。
另外，每次工作出外景时一定会戴著宽帽沿的防晒帽，即使是不出门，防晒狂范冰冰也不会有让自己变黑的机会，有紫外线透进来的地方窗帘一定会拉起来，虽然被不少网友质，疑她过度防晒，但不能否认范冰冰的确白到反光！
明星们各个肤色都那么白皙，她们是如何美白的？
都说一白遮百丑，女明星里面就没有几个是不白的，走到哪儿，都让人心生羡慕。那为什么女明星们皮肤状态都那么好，并且白皙透亮呢？
皮肤好到会发亮兼零毛孔的杨丞琳，多次公开分享自己私房美白方法是防晒和保湿，她提醒涂防晒时不只是覆盖露出来的面部皮肤，连颈部至衣服领口内的肌肤也要一并涂上，才不会出现色差。偶尔因为拍戏需要在烈阳下工作一天后，她会选择先大量保湿涂上保湿精华和面膜，若一晒黑就急著想美白，只会刺激处于脆弱状态的肌肤，过几天后才集中美白，美白效果反而更理想。
出道多年依然能保持少女味的张韶涵，她曾说一天不保养就会有罪恶感，每天都要花上将近3小时的时间美白保养，每天都用补水美白的化妆水来湿敷脸部， 再加上不论是冬天还是夏天、晴天还是雨天，都会尽量涂好防晒再出门。在饮食上一样小心，想要美白抗醣化，必定要忌口不吃，当有口痕时就会将樱桃、蓝莓、 苹果、士多啤利等一起打成果汁来喝， 抗氧化之馀有助美白。
肤色很大程度决定于黑色素的生成、移行和分布。美白祛斑研究重点集中酪氨酸酶上。酪氨酸是人体内非常普通的一种氨基酸，在黑色素细胞黑素体内，酪氨酸尤酪氨酸催化后生成多巴，多巴脱氢后形成多巴醌，并重新排列成5，6羟基吲哚，吲哚聚合后与黑素体内的结构蛋白相结合形成黑素蛋白，黑素蛋白也即我们通常说的黑色素。
紫外线容易刺激黑色素细胞合成黑色素，所以要想抑制黑色素，就要注意防晒，防止紫外线的照射。一些维生素，比如维生素C，维生素E，有抗氧化，抑制黑素小体合成的作用，所以可以通过多服一些维生素来抑制黑色素。使用一些抑制黑色素药物，比如说氢醌霜，壬二酸霜等，这些都是可以直接抑制黑色细胞酪氨酸酶功能，抑制黑色素的生成。
都说一白遮百丑，女明星里面就没有几个是不白的，走到哪儿，都让人心生羡慕。那为什么女明星们皮肤状态都那么好，并且白皙透亮呢？
皮肤好到会发亮兼零毛孔的杨丞琳，多次公开分享自己私房美白方法是防晒和保湿，她提醒涂防晒时不只是覆盖露出来的面部皮肤，连颈部至衣服领口内的肌肤也要一并涂上，才不会出现色差。偶尔因为拍戏需要在烈阳下工作一天后，她会选择先大量保湿涂上保湿精华和面膜，若一晒黑就急著想美白，只会刺激处于脆弱状态的肌肤，过几天后才集中美白，美白效果反而更理想。
出道多年依然能保持少女味的张韶涵，她曾说一天不保养就会有罪恶感，每天都要花上将近3小时的时间美白保养，每天都用补水美白的化妆水来湿敷脸部， 再加上不论是冬天还是夏天、晴天还是雨天，都会尽量涂好防晒再出门。在饮食上一样小心，想要美白抗醣化，必定要忌口不吃，当有口痕时就会将樱桃、蓝莓、 苹果、士多啤利等一起打成果汁来喝， 抗氧化之馀有助美白。
肤色很大程度决定于黑色素的生成、移行和分布。美白祛斑研究重点集中酪氨酸酶上。酪氨酸是人体内非常普通的一种氨基酸，在黑色素细胞黑素体内，酪氨酸尤酪氨酸催化后生成多巴，多巴脱氢后形成多巴醌，并重新排列成5，6羟基吲哚，吲哚聚合后与黑素体内的结构蛋白相结合形成黑素蛋白，黑素蛋白也即我们通常说的黑色素。
紫外线容易刺激黑色素细胞合成黑色素，所以要想抑制黑色素，就要注意防晒，防止紫外线的照射。一些维生素，比如维生素C，维生素E，有抗氧化，抑制黑素小体合成的作用，所以可以通过多服一些维生素来抑制黑色素。使用一些抑制黑色素药物，比如说氢醌霜，壬二酸霜等，这些都是可以直接抑制黑色细胞酪氨酸酶功能，抑制黑色素的生成。
这个主要是因为当我们所看到明星时，他们已经是经过包装了的，不论是从服装上还是化妆上，但是日常生活中护肤也是必不可少的。
比如，当明星们外出的话，他们首先会把自己的脸用清水洗一遍，然后洗完之后抹上护肤品，然后抹完护肤品之后，在抹上化妆品，上好化妆品之后，再涂上防晒霜防晒油等各种保护皮肤的东西，这样在户外就相当于给皮肤穿上了一层保护衣。
然后在室内的时候，等到晚上休息的时候，他们都会敷面膜，敷完面膜之后等睡觉的时候还会给皮肤抹上保养品。所以他们的皮肤都是那么的白皙。
比如，当明星们外出的话，他们首先会把自己的脸用清水洗一遍，然后洗完之后抹上护肤品，然后抹完护肤品之后，在抹上化妆品，上好化妆品之后，再涂上防晒霜防晒油等各种保护皮肤的东西，这样在户外就相当于给皮肤穿上了一层保护衣。
然后在室内的时候，等到晚上休息的时候，他们都会敷面膜，敷完面膜之后等睡觉的时候还会给皮肤抹上保养品。所以他们的皮肤都是那么的白皙。
明星会定期做医美，打美白针，多敷面膜，使用美白精华，会注重防晒，所以明星看上去很白皙。
他们对于日常的皮肤护理都非常的看重。每天都会贴面膜。用一些对肌肤非常好的面霜。久而久之坚持下去，皮肤会变得非常白。
明星都是通过打美白针去美容院还有全方位无死角的防晒来进行美白的，普通人一般是很难做到他们这个程度的。
