其实20岁用抗衰老产品有点早更推荐你用美白保湿的精华护肤品但你要用那也没什么问题~以下这些抗衰老护肤品可能适合你——澳洲A'kin保湿喷雾爽肤水
二十多岁适合哪些抗衰老产品呢？
这么年轻就开始关注抗衰老的产品了，也是很厉害的，我觉得中科鸿基生物科技就是很不错，是国家权威认证、唯一合法、独家技术、产品安全。
其实20岁用抗衰老产品有点早更推荐你用美白保湿的精华护肤品但你要用那也没什么问题~以下这些抗衰老护肤品可能适合你——澳洲A'kin保湿喷雾爽肤水<心。保湿润肤的功效主要来自于椰子水和椰子果汁，椰子含有大量电解质和矿物质，比一般的水要渗透得快些，另外，它还含有细胞分裂素，具备初级抗老化的效果。除了保湿之外，也能舒缓抗炎，功效来自于绿茶及洋甘菊提取物，这两个成分大家应该非常熟悉了，绿茶还能抗氧化，价格也一般，完全可以入手~PIB焕颜精华液<>蕴含虾青素精华，双重功效为肌肤提供营养，改善因皮肤缺水造成的肌肤粗糙，使肌肤呈现水润细腻的滋润状态~精华一般配合水乳一起用，这款精华保湿功能强大，还能改善肤质，建议每天用~质地清爽易吸收，而且还是独立包装，出门旅游什么的带着很方便~纽西之谜拉丝紧致提拉弹力眼霜<img >它的成分里含有水解弹性蛋白和可溶性胶原蛋白，这两种蛋白的特点就是会“拉丝”，并且吸收后即时就有皮肤被收紧的感觉！钻入真皮层形成弹性纤维，像502一样“粘”起已经崩塌的细胞间隙，特别适合初抗老。而且也不用担心它的保湿效果。成分表满满的丝氨酸、尿素、海藻糖等都是非常棒的保湿成分，为干燥的肌肤输送水分，修补细小的损伤。不管你是干皮还是油皮，放心的买它买它买它~儒意脸谱面膜<img />蕴含烟酰胺和茶叶提取物，减少肌肤细纹和干纹。系统高保湿补水透明质酸钠，增加肌肤保水度，使肌肤更加水润~面膜纸很特殊，带有脸谱画。精华液超多，足足1.8g！！保湿力度强，而且还有防衰老的功效~Xhekpon/佳科宝西班牙颈纹霜<i"/>质地轻薄滋润，带有一股淡淡的药香味，涂抹开后吸收很快，不会有厚重以及黏腻的感觉。颈霜里的胶原蛋白被肌肤吸收之后会形成立体弹力网结构，就像“水坝”一样，充盈颈部肌肤，防止水分流失，使皮肤保持弹性与润泽。使用一段时间，会明显感觉颈部原本松松的皮肤变紧了。皮肤摸起来细腻光滑，不再像之前那样粗糙暗沉，没有弹性。延缓衰老效果很不错哦~臻芝美白祛斑霜<"/>这款淡斑霜主要是以排出黑头以及多余的油脂垃圾为目的，配方中还有熊果苷、透明质酸钠等美白淡斑成分，能抑制铭氨酸酶的活性，帮助淡化黑色素淡化斑点~质地细腻易推开，是一种淡淡的香气很容易接受，淡斑效果很强，一般用一周就有明显效果了，两瓶下来基本上斑都会消失了。美白效果还行，主要是提亮肤色的作用~
抗衰老产品是预防性质的，二十多岁也可以使用哦并且提前预防衰老效果更好，只要挑选适合自己肤质的产品即可，比如禾葡兰就蛮不错。
禾葡兰（HerbPlantist）坚持以天然植物萃取，并且主要以植物中草本为重点，取草本之精华，辅之以现代高科技提纯技术，为用户提供安全、有效、亲肤的产品与护肤解决方案，为女性创造美丽价值、成就靓丽人生
深圳市禾葡兰化妆品有限公司是一家集产品研发、生产、护肤咨询的公司。乘着互联网的契机，在“问题肌肤护理大师”的品牌定位指导下，禾葡兰以媲美于世界一线品牌的优质产品和一对一的专业服务为基础，为千万女性提供适合、安全、有效的护肤产品，传播健康正确的护肤理念，帮助用户提升肌肤健康。禾葡兰LOGO简单明了，在文字上赋予植物特征，将禾、葡和兰三种植物扎根于土壤，体现品牌源于自然、向上发展、生生不息的能量。LOGO下半部分分别由英文herbplantist和大师+组成，意指草本植物和美容护肤大师；表达禾葡兰将产品和服务统一的新观念。天然植物、葡之精酿，更有“花中君子”之称的兰花[3]，组成了禾葡兰追求大自然平衡的理念。传递了禾葡兰追求大自然平衡，对现代生物技术精益求精，以人为本，返璞归真，努力为消费者打造出更亲民、更天然的护肤系列产品
禾葡兰（HerbPlantist）坚持以天然植物萃取，并且主要以植物中草本为重点，取草本之精华，辅之以现代高科技提纯技术，为用户提供安全、有效、亲肤的产品与护肤解决方案，为女性创造美丽价值、成就靓丽人生
深圳市禾葡兰化妆品有限公司是一家集产品研发、生产、护肤咨询的公司。乘着互联网的契机，在“问题肌肤护理大师”的品牌定位指导下，禾葡兰以媲美于世界一线品牌的优质产品和一对一的专业服务为基础，为千万女性提供适合、安全、有效的护肤产品，传播健康正确的护肤理念，帮助用户提升肌肤健康。禾葡兰LOGO简单明了，在文字上赋予植物特征，将禾、葡和兰三种植物扎根于土壤，体现品牌源于自然、向上发展、生生不息的能量。LOGO下半部分分别由英文herbplantist和大师+组成，意指草本植物和美容护肤大师；表达禾葡兰将产品和服务统一的新观念。天然植物、葡之精酿，更有“花中君子”之称的兰花[3]，组成了禾葡兰追求大自然平衡的理念。传递了禾葡兰追求大自然平衡，对现代生物技术精益求精，以人为本，返璞归真，努力为消费者打造出更亲民、更天然的护肤系列产品
可以用除抗老的像欧莱雅小黑瓶
20岁的年龄皮肤还是满满的胶原蛋白，基础脸部清洁最重要，其次是保湿补水，20岁女生不管化妆不化妆，防晒霜是必不可少的，因为除了自然衰老原因，皮肤变差和长斑的很大原因是来自紫外线辐射，而防晒霜能很大程度上阻隔紫外线对皮肤的伤害。

黄金定律一：隔离防晒是关键
阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜（防晒系数15以上），可将肌肤的光老化程度降低。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律二：保养肌肤从“保养基因”开始
随着年龄的增长，一些爱用的护肤品好像不像刚刚开始使用的时候那么有效了？究竟是产品成分失效了？还是肌肤对产品产生了惰性？其实之所以会有这样的感觉，是因为肌肤的底子变差了。因此要想不老，保养肌肤要先从保养基因开始。精华肌底液配方中的专利活性物质精华能够重新激发特定基因的活性，从而促进“修护”蛋白质的合成。通过这种方法，肌肤能在6小时后便可重新产生这种特有“修护”蛋白质，从而达到保养基因的目的，让肌肤真正远离老化。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律三：补水保湿是基础
皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律四：养成良好饮食习惯
专家指出，蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物：大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉(金枪鱼、鲫鱼)、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯、香菜、菠菜、鸡蛋、核桃、巧克力、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜果蔬。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律五：由内而外，切勿忽视内在调养
随着年龄增长，皮肤状态迅速下滑，更换昂贵的化妆品也不一定看到明显成效，肌肤老化越来越明显、肤色暗沉……的确，保养仅靠“脸面”功夫远不够，需要的是由内而外，通过内在的补充、调理来实现身体的健康、皮肤的美丽和延缓生理、皮肤的衰老。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律六：坚持做有氧运动
长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。
20岁的年龄皮肤还是满满的胶原蛋白，基础脸部清洁最重要，其次是保湿补水，20岁女生不管化妆不化妆，防晒霜是必不可少的，因为除了自然衰老原因，皮肤变差和长斑的很大原因是来自紫外线辐射，而防晒霜能很大程度上阻隔紫外线对皮肤的伤害。

黄金定律一：隔离防晒是关键
阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜（防晒系数15以上），可将肌肤的光老化程度降低。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律二：保养肌肤从“保养基因”开始
随着年龄的增长，一些爱用的护肤品好像不像刚刚开始使用的时候那么有效了？究竟是产品成分失效了？还是肌肤对产品产生了惰性？其实之所以会有这样的感觉，是因为肌肤的底子变差了。因此要想不老，保养肌肤要先从保养基因开始。精华肌底液配方中的专利活性物质精华能够重新激发特定基因的活性，从而促进“修护”蛋白质的合成。通过这种方法，肌肤能在6小时后便可重新产生这种特有“修护”蛋白质，从而达到保养基因的目的，让肌肤真正远离老化。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律三：补水保湿是基础
皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律四：养成良好饮食习惯
专家指出，蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物：大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉(金枪鱼、鲫鱼)、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯、香菜、菠菜、鸡蛋、核桃、巧克力、麦芽、酸奶、草莓、橙子、苹果等新鲜果蔬。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律五：由内而外，切勿忽视内在调养
随着年龄增长，皮肤状态迅速下滑，更换昂贵的化妆品也不一定看到明显成效，肌肤老化越来越明显、肤色暗沉……的确，保养仅靠“脸面”功夫远不够，需要的是由内而外，通过内在的补充、调理来实现身体的健康、皮肤的美丽和延缓生理、皮肤的衰老。
女生保养黄金六定律 20岁出头就要抗老
黄金定律六：坚持做有氧运动
长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。
怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。 近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的四种，就可增强体质，抗衰老。
吃什么抗衰老，四种食物试试看。蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。
蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。提醒：近一段时间，因食用野生蘑菇引起中毒，甚至死亡的事件在媒体上时有报道……野生蘑菇最好不要采!菠菜：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。
菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。 西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。 近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的四种，就可增强体质，抗衰老。
吃什么抗衰老，四种食物试试看。蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。
蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多，可促进人体的新陈代谢。提醒：近一段时间，因食用野生蘑菇引起中毒，甚至死亡的事件在媒体上时有报道……野生蘑菇最好不要采!菠菜：不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。
菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶酸，不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝，还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。 西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
对于女孩子来说，衰老是一件非常可怕的事情，我们总是认为衰老是一件离我们很远的事情，可是一晃就已经二十多岁了。对此我只想说时间总是公平的，在二十几岁做的抗衰老，等到30、40岁的时候就能看出明显的差异了。这就是提前抗衰老的意义所在了。
肌肤为什么会出现衰老呢?
随着年龄的增加，我们皮肤内的胶原蛋白也会越来越少、肌肤也会被慢慢氧化、光老化、和生活中的不良习惯等都会有影响。
应该如何抗衰老呢?
在我们皮肤中胶原蛋白的占比高达72%，而水分的占比则为70%，可以说胶原蛋白和水分是我们皮肤中的主要成分。足够的胶原蛋白和水分不但可以提高新陈代谢率，还可以让肌肤饱满，更有弹性。另外平时可以多吃含有丰富胶原蛋白的食物，和多喝水、敷面膜等。
其实紫外线的强弱并不会因为季节的变动而大幅度降低，所以不管是夏天还是冬天，都需要做好充足的防晒。
总所周知，我们皮肤上都会有一层角质层，它可以吸收水分，让肌肤更加水润饱满，但是角质层过厚也是会堆积在皮肤表层的，所以适当清理过后的角质层也是很有必要的。
最后，再来说说医美，它应该是目前所有抗老手段里面效果直接的，比如多维拉面部提升，它适合绝大多数人群，可以有效的改善会肌肤问题，术后效果稳固且持久
肌肤为什么会出现衰老呢?
随着年龄的增加，我们皮肤内的胶原蛋白也会越来越少、肌肤也会被慢慢氧化、光老化、和生活中的不良习惯等都会有影响。
应该如何抗衰老呢?
在我们皮肤中胶原蛋白的占比高达72%，而水分的占比则为70%，可以说胶原蛋白和水分是我们皮肤中的主要成分。足够的胶原蛋白和水分不但可以提高新陈代谢率，还可以让肌肤饱满，更有弹性。另外平时可以多吃含有丰富胶原蛋白的食物，和多喝水、敷面膜等。
其实紫外线的强弱并不会因为季节的变动而大幅度降低，所以不管是夏天还是冬天，都需要做好充足的防晒。
总所周知，我们皮肤上都会有一层角质层，它可以吸收水分，让肌肤更加水润饱满，但是角质层过厚也是会堆积在皮肤表层的，所以适当清理过后的角质层也是很有必要的。
最后，再来说说医美，它应该是目前所有抗老手段里面效果直接的，比如多维拉面部提升，它适合绝大多数人群，可以有效的改善会肌肤问题，术后效果稳固且持久
我觉得20岁只要平时注意清洁,用基础补水类的护肤品就够了,不过也可以根据你肤质选择适合你的护肤品,清洁,调理,爽肤,均衡滋养,保护。
