打完篮球立即用凉水洗脸好么

刚打完篮球可以用冷水洗脸和头吗?

刚打完球直接用冷水洗脸洗头感觉很爽,但是对身体是很好,尤其是洗头。建议是打完球歇一会,等汗落了再洗....我打完球也喜欢直接用冷水洗,不过有时洗完会感觉头有点疼!

打完篮球后马上洗脸好吗

最好不要用冷水洗,人大量运动后体表温度会相当较高, 毛孔也是张开的,很多毒素废物也会随汗液排出来。 这时候用冷水洗,热胀冷缩的原理会让毛孔迅速收缩, 就会有些废物再次被收回去。 用温水洗就好。

打完篮球后用清水洗脸,晚上睡觉才用洗面奶可以吗

最好不要,正确的洗澡顺序是先洗脸,再洗头,最后擦身子。因为刚开始洗时,浴室温度身高,你的脸部皮肤毛孔会张开,这时如果不洗脸脏东西就进入毛孔了。 打完球脸上脏东西就更多了,所以不行!