敏感肌肤在换季的时候，特别容易出现皮肤问题，所以这时候就要提前进行防治，下面主要介绍几点方法，仅供参考。1、保护敏感皮肤 首先要加强防护。敏感皮肤表层薄，对紫外线的防御能力低。紫外线吸收过多容易引起皮肤老化，请注意...
敏感肌肤怎么办？换季如何护肤？
我就是这个情况！而且我冬天春天都有点过敏现象！尤其是干燥的时候～～高度敏感肌肤真是太难了，非常感同身受，我的脸就是敏感到一晒太阳就会发红刺痛,还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～
敏感肌肤在换季的时候，特别容易出现皮肤问题，所以这时候就要提前进行防治，下面主要介绍几点方法，仅供参考。
1、保护敏感皮肤
首先要加强防护。敏感皮肤表层薄，对紫外线的防御能力低。紫外线吸收过多容易引起皮肤老化，请注意使用防晒霜。即使是阴天，空气中也有紫外线，所以必须注意防晒霜。但是，防晒霜的成分也有可能引起敏感皮肤的刺激，所以在涂防晒霜之前，必须采取基本的护肤措施，然后再涂防晒霜。
2、敏感皮肤必须要充分保湿
敏感皮肤的角质层薄，无法锁定水分，无论哪个季节敏感皮肤的人都会比普通人敏感皮肤问题，所以在日常护肤中必须加强保湿。
3、要对市场上购买的护肤品进行一定的处理以后再使用
现代化妆保养品主要高效，护肤品活性成分多。这类生产厂家希望能够直接将产品作用到肌肤深层，产生更明显的效果。然而，对于敏感的皮肤来说，这种护肤品太刺激了，所以建议在使用这些护肤品之前稀释一半。另外，敏感的皮肤使用绿色自然的疗效型产品，不给皮肤增加负担，就不能使皮肤恢复健康。
4、为了减少皮肤刺激，不要过度暴露在阳光下，尽量不要吃刺激的食物，在饮食方面要注意不要吃海鲜等容易过敏的食物，选择化妆品时要慎重，建议根据自己的皮肤状况选择适合自己的产品。
1、保护敏感皮肤
首先要加强防护。敏感皮肤表层薄，对紫外线的防御能力低。紫外线吸收过多容易引起皮肤老化，请注意使用防晒霜。即使是阴天，空气中也有紫外线，所以必须注意防晒霜。但是，防晒霜的成分也有可能引起敏感皮肤的刺激，所以在涂防晒霜之前，必须采取基本的护肤措施，然后再涂防晒霜。
2、敏感皮肤必须要充分保湿
敏感皮肤的角质层薄，无法锁定水分，无论哪个季节敏感皮肤的人都会比普通人敏感皮肤问题，所以在日常护肤中必须加强保湿。
3、要对市场上购买的护肤品进行一定的处理以后再使用
现代化妆保养品主要高效，护肤品活性成分多。这类生产厂家希望能够直接将产品作用到肌肤深层，产生更明显的效果。然而，对于敏感的皮肤来说，这种护肤品太刺激了，所以建议在使用这些护肤品之前稀释一半。另外，敏感的皮肤使用绿色自然的疗效型产品，不给皮肤增加负担，就不能使皮肤恢复健康。
4、为了减少皮肤刺激，不要过度暴露在阳光下，尽量不要吃刺激的食物，在饮食方面要注意不要吃海鲜等容易过敏的食物，选择化妆品时要慎重，建议根据自己的皮肤状况选择适合自己的产品。
在北方换季的时候，敏感肌皮肤很容易发红发痒，非常难受，这个时候怎么办呢？我也是敏感肌，所以我们要注意下面这几点:1.保持规律的作息。早睡早起,保证充足的睡眠。
2.注意均衡的饮食。增加维生素A、C及E等的摄入,多吃深色蔬菜及水果。
3.加强肌肤抵抗力。用冷水或温水洗脸,不宜用热水洗脸。
4.保持皮肤湿润。使皮肤吸收充足的水分,可多用些化妆水,精华液,避免皮肤干燥。
我已经养成在11点前准时睡觉的习惯，并且睡前要做保养，你要选取适当的护肤品对你的肌肤进行深层呵护，能更好的保护我们美丽肌肤。
2.注意均衡的饮食。增加维生素A、C及E等的摄入,多吃深色蔬菜及水果。
3.加强肌肤抵抗力。用冷水或温水洗脸,不宜用热水洗脸。
4.保持皮肤湿润。使皮肤吸收充足的水分,可多用些化妆水,精华液,避免皮肤干燥。
我已经养成在11点前准时睡觉的习惯，并且睡前要做保养，你要选取适当的护肤品对你的肌肤进行深层呵护，能更好的保护我们美丽肌肤。
我也是敏感肌，换季容易发红发痒，洗脸都容易脸红红的一大片，后来自己各方面都注意些改签了许多。
比如洗脸时候不要太用力，一般敏感肌皮肤都比较薄，要好好保护不要用力搓，护肤品最好用无添加的，比如无印良品/雅漾等敏感肌专用的，秋冬季尤其注意，我有一次洗完脸干透了以后才用护肤品，脸上马上又红又痒，后来洗完脸及时护肤就没有这种情况。补水面膜要常用，水要多喝，会改善一些。
比如洗脸时候不要太用力，一般敏感肌皮肤都比较薄，要好好保护不要用力搓，护肤品最好用无添加的，比如无印良品/雅漾等敏感肌专用的，秋冬季尤其注意，我有一次洗完脸干透了以后才用护肤品，脸上马上又红又痒，后来洗完脸及时护肤就没有这种情况。补水面膜要常用，水要多喝，会改善一些。
在南方，敏感肌肤换季如何护肤?
敏感是换季时节最容易出现的问题，尤其对于敏感和脆弱肌。除了温差，环境污染和花粉等敏感源也是让这一时节成为敏感高发期的主要因素。
1。远离过敏原。如果你是易敏感肌肤，远离过敏原是必须的，出门涂抹隔离防晒，并且带好口罩，这不仅是对肌肤的照顾，也是对自身健康的注重。
2。加强肌肤抵抗力。肌肤易敏的一个原因就是肌肤本身较为脆弱，因此提高肌肤自身的抵抗力。一方面，保证健康的生活习惯，要知道充足的睡眠、轻微的压力是提高机体抵抗力、免疫力的必需；另一方面，使用一些肌底产品或者是天然油类产品，它们都能在一定程度上形成保护膜，进而提高肌肤的抵抗力。
3、注重对肌肤的舒缓工作。肌肤敏感，其内在状态一定是不平衡的，所以就像人生气了，需要得到安抚，而舒缓镇静就是给予肌肤的安抚。使用一些具有舒缓镇静功效面膜，它们能帮助肌肤找回平衡，并且建立防护屏障，抵抗敏感。
敏感是换季时节最容易出现的问题，尤其对于敏感和脆弱肌。除了温差，环境污染和花粉等敏感源也是让这一时节成为敏感高发期的主要因素。
1。远离过敏原。如果你是易敏感肌肤，远离过敏原是必须的，出门涂抹隔离防晒，并且带好口罩，这不仅是对肌肤的照顾，也是对自身健康的注重。
2。加强肌肤抵抗力。肌肤易敏的一个原因就是肌肤本身较为脆弱，因此提高肌肤自身的抵抗力。一方面，保证健康的生活习惯，要知道充足的睡眠、轻微的压力是提高机体抵抗力、免疫力的必需；另一方面，使用一些肌底产品或者是天然油类产品，它们都能在一定程度上形成保护膜，进而提高肌肤的抵抗力。
3、注重对肌肤的舒缓工作。肌肤敏感，其内在状态一定是不平衡的，所以就像人生气了，需要得到安抚，而舒缓镇静就是给予肌肤的安抚。使用一些具有舒缓镇静功效面膜，它们能帮助肌肤找回平衡，并且建立防护屏障，抵抗敏感。
1、防晒是护肤的头等大事，紫外线不仅会造成皮肤色素沉着过度暴晒还会因为皮肤失水而造成肌肤屏障受损。尤其是敏感肌，一年四季都要防晒。无论是内还是室外，晴天还是雨天都要做好防晒。
2、要注意抗氧化。抗氧化的功效不仅仅是抗衰老，同时能补充神经酰胺、胆固醇等成分。而这些成分是维护肌肤屏障的重要物质。
3、不要过度清洁。过度清洁包括使用清洁力过强的洁面产品和过去去角质。尤其是干敏皮，泡沫超级丰富的洁面产品不要用，越洗越干越容易敏感、长痘。
2、要注意抗氧化。抗氧化的功效不仅仅是抗衰老，同时能补充神经酰胺、胆固醇等成分。而这些成分是维护肌肤屏障的重要物质。
3、不要过度清洁。过度清洁包括使用清洁力过强的洁面产品和过去去角质。尤其是干敏皮，泡沫超级丰富的洁面产品不要用，越洗越干越容易敏感、长痘。
您好，在换季的时候一定要将皮肤给包裹严，尽量让皮肤少裸露出来。可以适当的吃一些过敏药物来减缓这种过敏症状。多吃一些瓜果蔬菜，使自己身体健康。
1..爽肤水宜敷不宜拍
洗面后一般人的习性是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感皮肤却不适宜，这样会刺激皮下结构及血液循环而产生红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感地方即可。
2.爽肤水宜不含酒精
含酒精的爽肤水具一定的杀菌功能，较符合油性或暗疮皮肤运用，但酒精成分却会对敏感皮肤形成刺激，所以运用的爽肤水成分要原有。
3.产品宜选原有成分
含香料或人造色素的产品易对皮肤形成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱运用。
洗面后一般人的习性是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感皮肤却不适宜，这样会刺激皮下结构及血液循环而产生红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感地方即可。
2.爽肤水宜不含酒精
含酒精的爽肤水具一定的杀菌功能，较符合油性或暗疮皮肤运用，但酒精成分却会对敏感皮肤形成刺激，所以运用的爽肤水成分要原有。
3.产品宜选原有成分
含香料或人造色素的产品易对皮肤形成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱运用。
你这是有点过敏了，要先找出过敏源，如果很严重的要去医院就诊，平时有化妆的可以先停用几天，等情况好些了再用一些温和舒缓的护肤品，如果本来就是敏感肌的需要长期进行皮肤维稳，少用酸性强的护肤品、化妆品，特别是有皂基、含酒精的这些绝对不要用。
换季的时候皮肤最脆弱了，像我常年敏感肌的，洗过脸迟一点护肤都会干痒发红，所以对我来说保湿和舒缓抗炎，比什么功效都重要。我现在用的是芭兰歌林安吕草水乳三件套，这套舒缓保湿效果很绝，而且上脸也能很快褪红恢复状态。最近我看她家包装换成史努比了，好像是搞限量联名？反正超可爱哎，一秒回到童年的感觉~过几天女神节可以去囤货了~
高度敏感肌肤真是太难了，还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～它不仅有雅漾专利的无菌舱专利设计，0添加防腐剂、酒精香精，还加入了专研降敏因子帕色林
在秋冬换季的时候，皮肤特别容易干燥，所以不要使用太多的化妆品，最好是以清爽保湿为主。
高度敏感肌肤真是太难了，非常感同身受，我的脸就是敏感到一晒太阳就会发红刺痛！还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～它不仅有雅漾专利的无菌舱专利设计，0添加防腐剂、酒精香精，还加入了专研降敏因子帕色林
敏感肌肤换季的正确保养方法：
1、温和洁面
洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。
2、镇静补水
干燥是引起肌肤过敏的一个重要原因，应该选用保湿型的化妆水，帮助肌肤舒缓。不建议使用含酒精成分的护肤品，应该选用含微量元素的矿物质的温泉水，如果脸部发生炎症时，只要拿温泉水喷一下就能得到适当的缓解。
3、简化保养品
换季时敏感肌肤最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤和滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。
4、日常补水保湿
水分在人体内占70%左右，而早春也是最容易缺水的季节，而肌肤缺水则会导致抵抗力下降，那么问题就会找上门来，所以除日常护理要选择保湿度高的产品之外，还要注意使用补水产品等辅助补水，不仅可以起到很好的补水作用，也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
5、保晒防晒
敏感肌肤想要有好转，除了保湿和使用抗过敏药外，还需要防止紫外线和辐射的侵害。其实最好的防晒方法就是呆在家里不要出门。若是没有这种条件，也只能是使有防晒霜和隔离霜。
隔离霜或是防晒霜都要要求其透气性和全面性，以及它的滋润度和延伸性。建议选择具有防晒效果的乳液型的面霜，防晒指数在15左右即可，涂抹时应以按压为主，不要配合按摩手法。
6、良好生活饮食习惯
要想避免肌肤过敏，应该保持正常的饮食和充足的睡眠，皮肤也才能健康。平时避免食用油炸和辛辣刺激性食物，同时也要少喝酒，多吃一些营养的食物。
1、温和洁面
洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。
2、镇静补水
干燥是引起肌肤过敏的一个重要原因，应该选用保湿型的化妆水，帮助肌肤舒缓。不建议使用含酒精成分的护肤品，应该选用含微量元素的矿物质的温泉水，如果脸部发生炎症时，只要拿温泉水喷一下就能得到适当的缓解。
3、简化保养品
换季时敏感肌肤最紧要的事便是简化手里的保养品，只坚持基本的清洁、爽肤和滋润三个步骤即可。所以保养品都以保湿为主，什么美白、祛斑、祛痘的产品全部都要停止使用。
4、日常补水保湿
水分在人体内占70%左右，而早春也是最容易缺水的季节，而肌肤缺水则会导致抵抗力下降，那么问题就会找上门来，所以除日常护理要选择保湿度高的产品之外，还要注意使用补水产品等辅助补水，不仅可以起到很好的补水作用，也能让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
5、保晒防晒
敏感肌肤想要有好转，除了保湿和使用抗过敏药外，还需要防止紫外线和辐射的侵害。其实最好的防晒方法就是呆在家里不要出门。若是没有这种条件，也只能是使有防晒霜和隔离霜。
隔离霜或是防晒霜都要要求其透气性和全面性，以及它的滋润度和延伸性。建议选择具有防晒效果的乳液型的面霜，防晒指数在15左右即可，涂抹时应以按压为主，不要配合按摩手法。
6、良好生活饮食习惯
要想避免肌肤过敏，应该保持正常的饮食和充足的睡眠，皮肤也才能健康。平时避免食用油炸和辛辣刺激性食物，同时也要少喝酒，多吃一些营养的食物。
1、防晒是护肤的头等大事，紫外线不仅会造成皮肤色素沉着过度暴晒还会因为皮肤失水而造成肌肤屏障受损。尤其是敏感肌，一年四季都要防晒。无论是内还是室外，晴天还是雨天都要做好防晒。
2、要注意抗氧化。抗氧化的功效不仅仅是抗衰老，同时能补充神经酰胺、胆固醇等成分。而这些成分是维护肌肤屏障的重要物质。
3、不要过度清洁。过度清洁包括使用清洁力过强的洁面产品和过去去角质。尤其是干敏皮，泡沫超级丰富的洁面产品不要用，越洗越干越容易敏感、长痘。
2、要注意抗氧化。抗氧化的功效不仅仅是抗衰老，同时能补充神经酰胺、胆固醇等成分。而这些成分是维护肌肤屏障的重要物质。
3、不要过度清洁。过度清洁包括使用清洁力过强的洁面产品和过去去角质。尤其是干敏皮，泡沫超级丰富的洁面产品不要用，越洗越干越容易敏感、长痘。
