保湿水：将1小勺甘油加入半杯蒸馏水，摇匀后放入喷雾瓶中。添加几滴茶树精油和薰衣草精油，有助于控制油脂，舒缓肌肤。每天早晚用喷雾瓶在脸上喷上保湿水，按摩至吸收即可。爽肤水：将1小勺苹果醋加入一杯蒸馏水中，摇匀后...
如何自制保湿水，爽肤水？
清晨起床时，我们要搓搓双手，然后把手焐热之后
把手放在脸上20秒，这个小动作可以帮助促进脸部血液循坏
少吃油炸和辛辣食品，因为他们不仅可以增肥还可以是我们上火
同学介绍了一个肌肤护理老师，
她溦 ： m20478,按照她的方法去做特别管用，
加上调理，现在脸蛋都很光滑了
把手放在脸上20秒，这个小动作可以帮助促进脸部血液循坏
少吃油炸和辛辣食品，因为他们不仅可以增肥还可以是我们上火
同学介绍了一个肌肤护理老师，
她溦 ： m20478,按照她的方法去做特别管用，
加上调理，现在脸蛋都很光滑了
黄瓜汁过滤掉渣就可以当爽肤水用了，西瓜汁，一些水果汁都可以的，就是保质期不能太久，像我是个懒人就很少搞这些，都是买爽肤水用，像契尔氏小黄瓜水、M2梦幻水水、兰蔻粉水都非常好用，M2绿瓶水水适合偏油皮肤，补水控油是最好用的，粉水比较粘稠，比较适合大干皮，这是个人的试用感受。
多吃水果和多吃豆制品，每周至少喝两次煲汤，切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤。只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用._而这一点柔肤水就可以帮助你。
就别自制了，没什么用的，想让皮肤紧还得靠交原
仅仅靠外用的那么也就是持续几个月的时间而已
喝了几个月的花青宜了吧，还是不错的，皮肤慢慢变紧绷了
仅仅靠外用的那么也就是持续几个月的时间而已
喝了几个月的花青宜了吧，还是不错的，皮肤慢慢变紧绷了
醋和纯净水就可以自制而成地
皮肤干燥不用担心的，因为这是年龄增长皮肤中的交原流失导致的，所以你只要平时多喝水同时配合胶原就会好起来了。花青宜的胶原是相当不错的，觉得你可以喝一下这个
衰老其实就是自己的皮肤缺乏胶原了。这样的情况非常常见的，在26以后就会很明显了，皮肤松弛什么的，补充下就可以了。建议你试试花轻谊交原蛋白，这个补充的挺好的
