过度护肤，是产品用的多还是过于复杂？

过度护肤，是产品用的多还是过于复杂？

其实过度护肤是不同产品一次性用的过多导致的。护肤产品其实同一个牌子一整套就已经足够了，如果经常更换护肤产品的品牌类型，其实更容易导致过度护肤。突然间换了护肤产品，皮肤突然间反应不过来，适应不了，很容易长痘痘和粉刺，造成一些比较严重的皮肤问题。

护肤产品不宜太多不宜太杂。护肤的时候一定要等一款护肤品完全吸收之后才可以用第二款，要给肌肤一个吸收的过程。如果一次性全部抹上去，就相当于将许多不同成分的东西抹在脸上，然后因为过于厚重，肌肤难以吸收，反而更容易导致毛孔堵塞。

还有一个比较重要的点就是敷面膜，很多人喜欢一天敷一次，觉得这样可以让肌肤更好地补水。但是过度地敷面膜，其实更容易让肌肤承受过大的压力，而且也难以吸收面膜里面的精华。所以面膜最好是一周两至三次，或者隔天一次。这样才能达到很好的护肤效果。

过度护肤其实是产品一次性使用的过多导致的，所以护肤品不宜过多过杂，够用就可以了，而且选择的时候最好是适合自己肌肤的产品。也不宜经常更换护肤产品，这样会让肌肤很难短时间适应的。在涂抹护肤品的时候一定要等一款产品完全吸收之后才能进行下一步，不然抹在脸上的这些护肤品相当于只是一层厚厚的护肤品而已，没有起到任何作用，而且还有可能会导致一些皮肤问题。

过度护肤主要是产品用的太多太杂，而且使用频率太高，比如敷面膜不宜天天用，一周2-3次即可。

其实护肤不需要太刻意使用太多产品，过程复杂如果是化妆卸妆的确过程会比较长一些，建议护肤品也不用涂太频繁，很多产品作用是重复的。

护肤品不要太过复杂，要选择适合自己的系列，针对问题解决问题，不然肌肤肯定受不了折腾。

个人认为过度护肤可能就是使用了过多的护肤品，让整个脸没有办法接受那么多的营养，护肤还是要让自己的脸可以接受的程度。

这个看情况吧，如果你的皮肤是属于敏感型的，那么护肤品就不能过于复杂，当然每天护肤要适度，像面膜一周3-4次即可，不能会造成营养过剩。

这要看个人的体质吧，每个人的肤性不一样。所以效果不一样，不管是用多少还是要根据你自己的肤性决定的。

过度护肤应该是产品用的太多导致脸部皮肤负担太重，导致脸部皮肤反而越来越差的状况。

过度护肤会适得其反，让肌肤越来越差，护肤品用的过多过杂会让肌肤超过它的承受能力。

要先选择适合自己皮肤的护肤品，不要频繁换护肤品尝试，一般只要用水、乳、精华液就可以了。

不能过度护肤，也不要频道更换护肤品，要选择适合自己的护肤品，不然皮肤会承受不住。