敏感肌适合护肤品有那些，需要注意什么？

敏感肌适合护肤品有那些，需要注意什么？

敏感肌的日常护理其实和普通肌肤一样，不外乎就是清洁、保湿和防晒，不过在细节上尤其要格外注意。
清洁
控制清洁频次，最多一天清洁两次。
早上可以用清水洁面，晚上选用温和的洁面乳。
温和洁面乳指以氨基酸、葡萄糖苷（APG）和甜菜碱作为表面活性剂的产品，避开以皂基和SLS作为表面活性剂的产品。因为后两者多为碱性，容易破坏皮肤表面一层PH值偏弱酸性、构成皮肤屏障的皮脂膜。
保湿
首选成分精简（最好不含酒精、香料、防腐剂等）的护肤品，因为成分越简单，对肌肤的刺激性越小。
护肤品中含有修复成分当然最佳，神经酰胺、胆固醇、磷脂、角鲨烯（烷）、PCA钠、泛醇、EGF等成分能有效修复皮肤屏障，提高敏感肌对外界刺激的耐受性。
在皮肤屏障修复好之前，慎选功效性护肤品。美白抗衰老祛痘产品中的功效成分诸如VC、A醇、烟酰胺等本身就对皮肤有刺激性，外加复配的防腐剂、香料、酒精等，想想都可怕！
含水杨酸、果酸等、具有角质剥脱功效的护肤品更是碰都不要碰。
不建议敷贴片面膜！不建议敷贴片面膜！不建议敷贴片面膜！这条其实同第一点，贴片面膜的防腐剂、香精啥的真的太多了。。。顺便必须纠正你们一点，保养≠敷面膜！第一，保湿完全可以通过水乳啥的实现；第二，面膜只是急救，不能从根本解决任何肌肤问题。
注意护肤手法，敏感肌应用质感轻柔的化妆棉以按压的方式涂化妆水，千万别学大油皮擦擦擦，搞啥二次清洁，这种物理摩擦会使你的角质越来越薄。
防晒
敏感肌千万要防晒！
首选物理遮蔽方式，该打伞打伞，该全副武装就全副武装！尽管防晒中有机防晒成分和无机防晒成分对肌肤的损害尚不明确，但敏感肌还是尽量避免吧~

谨慎使用化妆品.对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎,泛红,起斑疹等,就必须避免使用该化妆品.
2、敏感性皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎
3、在饮食上,要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物.饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤.平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜,丝瓜汁面膜,鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美.
4、使用抗过敏，且有温和安抚镇定肌肤的护肤精华面霜或乳液，，调节皮脂膜至健康状态，并建立肌肤自然屏障，提高肌肤抗过敏能力，防止皮肤二次过敏。

敏感肌就不要使用较强刺激的化妆品了。而且最好亲身实验一下才最好。

敏感肌最最最需要注意的就是挑选护肤品时，不能带有酒精香精防腐剂等具有刺激性成分的产品，要选择温和的护肤品，在挑选时，还要先了解自己肌肤的敏感情况。我个人觉得最适合敏感肌护肤品的是鲜一，毕竟我是用鲜一才改善我多年的敏感肌问题的。

适合敏感肌肤的护肤品，一般使用婴儿产品就更好。

买的时候要选择温和不刺激的，护肤品

这个敏感肌肤的话，你要用清淡一点的东西，平时要注意饮食。