正常护肤步骤顺序3 护肤的正确步骤是清洁、爽肤水、精华、面霜/乳液、防晒产品,护肤时要注意不要频繁使用湿巾、忌乱用香水、忌抹太多防晒霜、忌频繁使用吸油面纸,另外,一般来说,每天早上晚上各洗一次脸就够了,如果洗脸次数太频繁的话,...
正常护肤步骤顺序
正常护肤步骤顺序
正常护肤步骤顺序大家都知道吗？人人都爱美，在很多美妆博主的科普下，大家都了解到了，护肤的重要性，但是大家了解正常护肤步骤顺序吗？知道是先乳还是先水吗？知道油性皮肤和干性皮肤该怎么选择化妆品吗？下面我们一起来了解一下吧。
正常护肤步骤顺序1 先来说一下关于基本肤质的区分，大概有干皮、中性皮、混干皮、混油皮和油皮，其中还可能掺杂额外的标签，比如「敏感」「痘痘皮」「激素脸」等。
简单的干皮油皮很好区分，全脸比较干燥是干皮，全脸油是油皮，T区油其他部分正常是混油皮，T区油其他部分干燥是混干皮，如果你的皮肤问题很少，不油不干刚刚好，那么恭喜你，喜提最优秀中性皮。
测试自己的皮肤类型有很多方法，最好的当然是去医院或正规美容机构做一个检查。
没有这个条件，我们也可以做一些比较简单的测试。比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况。
整天都是满脸的油光，就是油性皮肤
只有额头、鼻子这个T区部分出油，那么就是混合性皮肤
整天没有怎么出油，到了秋冬容易起皮、干燥，那就是干皮
如果你不干也不油腻，皮肤状态非常好，那恭喜你就是非常稀有的中性皮肤
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。
2、爽肤水
相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
4、精华
通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。
5、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
6、防晒霜
防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90％以上的紫外线有效隔离。
正常护肤步骤顺序2 油性皮肤的女生，每日早晚都要用泡沫型洗面奶。而中性和干性皮肤的女生，早晨可用温和不刺激的乳液状洗面奶，晚上可用清洁功能较好的泡沫型洗面奶。但是，也可灵活根据面部洁净程度来自主决定，早晨是否需要使用泡沫型洗面奶。
正确用法： 将洗面奶从瓶中挤出少许，倒在手心，大小最多不超过5角钱硬币，洗面奶通过揉搓，会起丰富的泡沫，再用双手轻轻揉面部，使得泡沫充分清洁面部，此过程持续1分钟即可，之后再用温水仔细冲洗干净，最后，用细腻的海绵洗脸扑用轻轻“沾”面部的方式将面部残留的水吸干，切记不可用“擦”的方式，这样容易使面部毛孔粗大。
用洗面奶清洁好面部后，油性皮肤的女生，要用爽肤水，因为爽肤水比较清爽，补水功能强大；干性皮肤的女生，则用柔肤水较适合，因为柔肤水比较细腻，保湿功能强大，而干性皮肤最大的问题就是补了水吸收之后，皮肤短时间内就会恢复干燥，很难保湿。
正确用法： 将爽肤水/柔肤水倒1元硬币大小的分量在化妆棉上，要将化妆棉浸透，再轻轻的将化妆棉拍在脸上，让脸部吸收化妆棉里的爽肤水/柔肤水，拍完之后，双手互相揉搓使掌心发热，再用掌心轻轻由下往上按摩脸部使化妆水充分吸收。
这里有MM会好奇问，为什么不能将水倒在手心，然后抹开在脸上，非要用化妆棉呢？这是因为人的手掌心一般都非常干燥，如果将水倒在手掌心，水份很容易就 燥的手掌吸干了，等用掌心按摩到脸上涂抹时，水份已经所剩无几啦，这样一瓶价值上百元的爽肤水/柔肤水就很容易被浪费，很快就会用完的。而用化妆棉，就是为防止水份的流失和浪费。
涂好爽肤水/柔肤水后，脸部水润润的，这时也不能忘了给我们的眼睛补水。女生到了20岁，就可以购买基础补水的滋润型眼霜使用了，早早的预防眼周围的.小细纹小干纹黑眼圈，并不是像很多人说的那样非要到25岁。
正确做法：将眼霜挤出一颗米粒大小在左手无名指上，将左手和右手的无名指互相揉搓，将揉搓均匀的眼霜由由内眼角下从内向外,由眼尾从外向内打圈。两个顺序分别打圈2-3次。注意是蜻蜓点水一样的用带有眼霜的无名指轻轻“点涂”眼周围（如图），千万不能大力的涂抹，否则会适得其反，使得眼周围的纹路更深更多。涂好眼霜之后，双手互相揉搓发热，捂在双眼上，使得眼霜更好被眼周围皮肤吸收。
最后一步基础护肤步骤，就是涂乳液/面霜或者乳液加面霜。一般油性皮肤在夏天适合用乳液，形成一层水份和外界的保护膜，但是在干燥的冬天，皮肤紧绷绷的很难受，油性皮肤的女生也会选择跳过乳液，只使用面霜。干性皮肤在夏天一般用非常滋润的乳液，到了干燥的冬天，用了乳液形成水份保护膜还不够的话，觉得皮肤还是很干，会在乳液的基础上用滋润型面霜牢牢的锁住水份。
正确用法：乳液：没有固定的顺序，感觉哪里比较干，就先涂哪里，比如嘴角，鼻翼等相对容易干燥的地方。将乳液倒出1元硬币大小在手心，双手互相揉搓发热，将乳液按照由干燥到不太干燥的皮肤部位顺序，用双手的中指和无名指按摩均匀在脸上，再用手在脸部提拉，注意方向是由下往上，由内往外。面霜：在额头、左脸颊、右脸颊、鼻尖、下巴分别点一点面霜，之后用双手的中指和无名指将这5点分别按摩涂抹均匀，再用手在脸部提拉，注意方向是由下往上，由内往外。
正常护肤步骤顺序3 护肤的正确步骤是清洁、爽肤水、精华、面霜/乳液、防晒产品，护肤时要注意不要频繁使用湿巾、忌乱用香水、忌抹太多防晒霜、忌频繁使用吸油面纸，另外，一般来说，每天早上晚上各洗一次脸就够了，如果洗脸次数太频繁的话，会很容易让脸变得干燥。
1、洁面
清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
2、拍爽肤水/化妆水
爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
3、眼部护理
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩。
4、精华液
精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
5、乳液
可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
6、面霜
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
7、隔离防晒
防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。
护肤要注意什么
1、忌乱用香水
有些女孩子在夏天的时候害怕，因为别人出汗有体味，所以在出门的时候就会在身上喷很多香水，这里要提醒大家注意的是，大家在喷香水的时候尽量将香水喷在衣服上、颈后、耳后或者是手腕处，尽量避免将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水可能会发生一些化学变化，会刺激到皮肤，令皮肤发痒发红等。
2、忌频繁使用湿巾
在夏季湿巾也是女孩子经常准备的用品之一，觉得用湿巾擦汗的时候，卫生又清爽，但是需要注意的是，湿巾里面还有一些化学成分的添加剂，如果你的皮肤比较敏感的话，就不要随便使用了。另外，如果频繁使用时间的话也会破坏皮肤的表面环境，会让皮肤表面出现水油失衡的现象，这样更不利于皮肤的健康，所以湿巾也只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果的话，最好是用香皂和清水进行彻底清洗。
3、忌抹太多防晒霜
尤其是在夏天的时候，紫外线比较强，大家会选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和阳光的照射，但是要注意防晒霜并不是涂得越多越好，其实在脸上涂上薄薄的一层就足够了，可以每隔两三个小时就涂抹一次，但是每次不要涂得过厚，否则会影响皮肤的透气，而且毛孔也容易被堵塞，这样就会产生各种痘痘粉刺。
4、忌频繁使用吸油面纸
尤其是在夏天的时候，很多人的脸部容易出油，尤其是T区，所以很多人喜欢用吸油面纸，把脸部的油吸走，其实这种做法是不科学的，吸油频率越高的话，出油的频率也会随之提高，这样我们的脸部会因为惯性而出油，就容易让肌肤分泌更多的油脂，所以大家在吸油之后要及时的洗脸涂面霜。
5、忌洗脸次数太多
一般来说，每天早上晚上各洗一次脸就够了，大家不要因为脸部出油，而洗太多次脸，如果洗脸次数太频繁的话，会很容易让脸变得干燥。我们脸部的水油平衡状态，是肌肤健康的指标，如果没有了这项指标，皮肤也会出现问题。
正常护肤步骤顺序大家都知道吗？人人都爱美，在很多美妆博主的科普下，大家都了解到了，护肤的重要性，但是大家了解正常护肤步骤顺序吗？知道是先乳还是先水吗？知道油性皮肤和干性皮肤该怎么选择化妆品吗？下面我们一起来了解一下吧。
正常护肤步骤顺序1 先来说一下关于基本肤质的区分，大概有干皮、中性皮、混干皮、混油皮和油皮，其中还可能掺杂额外的标签，比如「敏感」「痘痘皮」「激素脸」等。
简单的干皮油皮很好区分，全脸比较干燥是干皮，全脸油是油皮，T区油其他部分正常是混油皮，T区油其他部分干燥是混干皮，如果你的皮肤问题很少，不油不干刚刚好，那么恭喜你，喜提最优秀中性皮。
测试自己的皮肤类型有很多方法，最好的当然是去医院或正规美容机构做一个检查。
没有这个条件，我们也可以做一些比较简单的测试。比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况。
整天都是满脸的油光，就是油性皮肤
只有额头、鼻子这个T区部分出油，那么就是混合性皮肤
整天没有怎么出油，到了秋冬容易起皮、干燥，那就是干皮
如果你不干也不油腻，皮肤状态非常好，那恭喜你就是非常稀有的中性皮肤
1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。
2、爽肤水
相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
4、精华
通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。
5、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
6、防晒霜
防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90％以上的紫外线有效隔离。
正常护肤步骤顺序2 油性皮肤的女生，每日早晚都要用泡沫型洗面奶。而中性和干性皮肤的女生，早晨可用温和不刺激的乳液状洗面奶，晚上可用清洁功能较好的泡沫型洗面奶。但是，也可灵活根据面部洁净程度来自主决定，早晨是否需要使用泡沫型洗面奶。
正确用法： 将洗面奶从瓶中挤出少许，倒在手心，大小最多不超过5角钱硬币，洗面奶通过揉搓，会起丰富的泡沫，再用双手轻轻揉面部，使得泡沫充分清洁面部，此过程持续1分钟即可，之后再用温水仔细冲洗干净，最后，用细腻的海绵洗脸扑用轻轻“沾”面部的方式将面部残留的水吸干，切记不可用“擦”的方式，这样容易使面部毛孔粗大。
用洗面奶清洁好面部后，油性皮肤的女生，要用爽肤水，因为爽肤水比较清爽，补水功能强大；干性皮肤的女生，则用柔肤水较适合，因为柔肤水比较细腻，保湿功能强大，而干性皮肤最大的问题就是补了水吸收之后，皮肤短时间内就会恢复干燥，很难保湿。
正确用法： 将爽肤水/柔肤水倒1元硬币大小的分量在化妆棉上，要将化妆棉浸透，再轻轻的将化妆棉拍在脸上，让脸部吸收化妆棉里的爽肤水/柔肤水，拍完之后，双手互相揉搓使掌心发热，再用掌心轻轻由下往上按摩脸部使化妆水充分吸收。
这里有MM会好奇问，为什么不能将水倒在手心，然后抹开在脸上，非要用化妆棉呢？这是因为人的手掌心一般都非常干燥，如果将水倒在手掌心，水份很容易就 燥的手掌吸干了，等用掌心按摩到脸上涂抹时，水份已经所剩无几啦，这样一瓶价值上百元的爽肤水/柔肤水就很容易被浪费，很快就会用完的。而用化妆棉，就是为防止水份的流失和浪费。
涂好爽肤水/柔肤水后，脸部水润润的，这时也不能忘了给我们的眼睛补水。女生到了20岁，就可以购买基础补水的滋润型眼霜使用了，早早的预防眼周围的.小细纹小干纹黑眼圈，并不是像很多人说的那样非要到25岁。
正确做法：将眼霜挤出一颗米粒大小在左手无名指上，将左手和右手的无名指互相揉搓，将揉搓均匀的眼霜由由内眼角下从内向外,由眼尾从外向内打圈。两个顺序分别打圈2-3次。注意是蜻蜓点水一样的用带有眼霜的无名指轻轻“点涂”眼周围（如图），千万不能大力的涂抹，否则会适得其反，使得眼周围的纹路更深更多。涂好眼霜之后，双手互相揉搓发热，捂在双眼上，使得眼霜更好被眼周围皮肤吸收。
最后一步基础护肤步骤，就是涂乳液/面霜或者乳液加面霜。一般油性皮肤在夏天适合用乳液，形成一层水份和外界的保护膜，但是在干燥的冬天，皮肤紧绷绷的很难受，油性皮肤的女生也会选择跳过乳液，只使用面霜。干性皮肤在夏天一般用非常滋润的乳液，到了干燥的冬天，用了乳液形成水份保护膜还不够的话，觉得皮肤还是很干，会在乳液的基础上用滋润型面霜牢牢的锁住水份。
正确用法：乳液：没有固定的顺序，感觉哪里比较干，就先涂哪里，比如嘴角，鼻翼等相对容易干燥的地方。将乳液倒出1元硬币大小在手心，双手互相揉搓发热，将乳液按照由干燥到不太干燥的皮肤部位顺序，用双手的中指和无名指按摩均匀在脸上，再用手在脸部提拉，注意方向是由下往上，由内往外。面霜：在额头、左脸颊、右脸颊、鼻尖、下巴分别点一点面霜，之后用双手的中指和无名指将这5点分别按摩涂抹均匀，再用手在脸部提拉，注意方向是由下往上，由内往外。
正常护肤步骤顺序3 护肤的正确步骤是清洁、爽肤水、精华、面霜/乳液、防晒产品，护肤时要注意不要频繁使用湿巾、忌乱用香水、忌抹太多防晒霜、忌频繁使用吸油面纸，另外，一般来说，每天早上晚上各洗一次脸就够了，如果洗脸次数太频繁的话，会很容易让脸变得干燥。
1、洁面
清洁皮肤是美容的第一步，如果每日的清洁工作没做好，任何的保养品都起不到应有的效果，不同的季节、不同的皮肤应使用不同的洁面产品洗面。
2、拍爽肤水/化妆水
爽肤水有再度清洁皮肤，平衡皮肤PH值，补充水份，强化皮脂膜的功效，任何皮肤类型的人士，任何季节都应使用爽肤水，保持皮肤弱酸性状态(4.5-6.5之间)。
3、眼部护理
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩。
4、精华液
精华可促进吸收深入保养、加速代谢及强效补充等功效，精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。
5、乳液
可全面补充肌肤所需的营养，促进细胞再生，不同的季节，不同的皮肤，不同的皮肤部位应使用不同的润肤品以保证肌肤的正常需求。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
6、面霜
霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。
7、隔离防晒
防晒霜的主要功效是预防紫外线，隔离霜除防御紫外线的伤害，还可以抵御外界的污染以及电脑辐射等。
护肤要注意什么
1、忌乱用香水
有些女孩子在夏天的时候害怕，因为别人出汗有体味，所以在出门的时候就会在身上喷很多香水，这里要提醒大家注意的是，大家在喷香水的时候尽量将香水喷在衣服上、颈后、耳后或者是手腕处，尽量避免将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水可能会发生一些化学变化，会刺激到皮肤，令皮肤发痒发红等。
2、忌频繁使用湿巾
在夏季湿巾也是女孩子经常准备的用品之一，觉得用湿巾擦汗的时候，卫生又清爽，但是需要注意的是，湿巾里面还有一些化学成分的添加剂，如果你的皮肤比较敏感的话，就不要随便使用了。另外，如果频繁使用时间的话也会破坏皮肤的表面环境，会让皮肤表面出现水油失衡的现象，这样更不利于皮肤的健康，所以湿巾也只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果的话，最好是用香皂和清水进行彻底清洗。
3、忌抹太多防晒霜
尤其是在夏天的时候，紫外线比较强，大家会选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和阳光的照射，但是要注意防晒霜并不是涂得越多越好，其实在脸上涂上薄薄的一层就足够了，可以每隔两三个小时就涂抹一次，但是每次不要涂得过厚，否则会影响皮肤的透气，而且毛孔也容易被堵塞，这样就会产生各种痘痘粉刺。
4、忌频繁使用吸油面纸
尤其是在夏天的时候，很多人的脸部容易出油，尤其是T区，所以很多人喜欢用吸油面纸，把脸部的油吸走，其实这种做法是不科学的，吸油频率越高的话，出油的频率也会随之提高，这样我们的脸部会因为惯性而出油，就容易让肌肤分泌更多的油脂，所以大家在吸油之后要及时的洗脸涂面霜。
5、忌洗脸次数太多
一般来说，每天早上晚上各洗一次脸就够了，大家不要因为脸部出油，而洗太多次脸，如果洗脸次数太频繁的话，会很容易让脸变得干燥。我们脸部的水油平衡状态，是肌肤健康的指标，如果没有了这项指标，皮肤也会出现问题。
