睡觉前只擦爽肤水行吗？

睡觉前只擦爽肤水行吗？

不可以..
宁愿只擦霜也不要只擦爽肤水..
因为水很快就会挥发..如果只有一层水..在水挥发的同时还会带走你皮肤自己的水分..是很恐怖的..必须要有一层油盖在上面才可以充分发挥水和油的效果..
所以宁愿只擦霜也不要只擦爽肤水..

睡前洗脸后，喷完爽肤水，可以再涂抹一点晚霜，这能够让皮肤在适合的的时间有效吸收养分。这样，皮肤才会有所放松，让你在睡醒后发现，皮肤更加细嫩。
单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。
正确的用法是，在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。

扩展资料：
不少人为了让皮肤更好，会使用护肤品，大部分人护肤都会选择在晚上，毕竟晚上时间比较多。还有很多女性会在睡前给自己做一个美容护理，但是有人认为睡眠时间应该给皮肤自由呼吸的机会，而且很多护肤品是化学成分，敷一整晚可能会对皮肤造成伤害。
其实睡前该不该用护肤品，要根据个人皮肤去判断，如果此时皮肤因为化妆品或者其他因素已经处于敏感时期，比如出现不正常红晕以及刺痛的感觉，那么最好停止使用护肤品，让皮肤得到休息的机会自我修复。
而如果日常的护肤行为，那么睡前涂抹一些护肤品对于皮肤还是有一定的帮助，例如冬季天气干燥，睡前用一些保湿产品可以使皮肤得到水分补充，避免第二天起床时出现皮肤干燥等问题。
参考资料来源：人民网-睡前保养很重要？睡前该怎么护肤
人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区
人民网-睡前该不该用护肤品？晚上该如何护肤

　　最后水乳霜都能使用，晚上肌肤对护肤品的吸收力特强。应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳。
睡前护肤正确方法：正确的方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。　　
在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

当然，晚上是吸收最好的时候，也是皮肤恢复的最佳时间，拍点水水，快干是擦滋润霜，也防止走失水分，凌晨1－3点水分走失最厉害，不保护怎么可以那？

擦水是补充水分,霜或者乳液是补充水分后盖上去防止你补充的水分蒸发掉,所以如果空气干燥的话还是需要擦爽或者乳液的,如果怕堵塞毛孔就用乳液.

不行的，这样水分蒸发得更快！

不可以..