1、每天坚持洗脸，最少两边，最多三遍。是用稍微高温的水，不用太烫。2、坚决不要擦各种化妆品以及护肤品，最好不要相信市面上的祛痘产品，（因为我不知道用过多少牌子全部治标不治本，好了后还会反复出现，还有就是...
瓷肌祛痘，好不好
要去痘痘的话，给你介绍几款DIY祛痘面膜，很有效：
1、蛋清醋祛痘面膜的材料：一个新鲜的鸡蛋，最好能是土鸡蛋，醋若干
蛋清醋祛痘面膜的方法：使蛋黄跟蛋清分离，在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上，大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。
2、芦荟祛痘面膜的材料：切下一块新鲜的芦荟，蜂蜜若干
芦荟祛痘面膜的方法：首先把芦荟洗干净并切成小片，放到锅里加适量的水煮沸之后，把芦荟渣过滤掉，往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上，大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。我发小闺蜜之前也是满脸的，有点自卑，跟这人学的，你摆**渡《ヅ珺瑶丘陵变平原血泪史ぺ》。
注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9、30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
你可能最近饮食方面不规律造成的，需要注意。
1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品、
2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅、
3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观、抗菌素对感染重的有疗效、
3、梨酸奶祛痘面膜
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
还有我的一点小经验：
1、每天坚持洗脸，最少两边，最多三遍。是用稍微高温的水，不用太烫。
2、坚决不要擦各种化妆品以及护肤品，最好不要相信市面上的祛痘产品，（因为我不知道用过多少牌子全部治标不治本，好了后还会反复出现，还有就是因为你也不知道那些祛痘产品中的那一种化学物质会刺激到你皮肤。）但因为你是油性皮肤，不用护肤品又会产生油脂，堵塞毛孔，所以你可以备上吸油纸（最好用蓝膜对皮肤伤害较小）
3、多喝水，多吃蔬菜，多吃水果（这是为了综合你的酸性体质，也就是治本，最好保持一天六杯水，一根黄瓜，一个梨子。）
1、蛋清醋祛痘面膜的材料：一个新鲜的鸡蛋，最好能是土鸡蛋，醋若干
蛋清醋祛痘面膜的方法：使蛋黄跟蛋清分离，在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上，大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。
2、芦荟祛痘面膜的材料：切下一块新鲜的芦荟，蜂蜜若干
芦荟祛痘面膜的方法：首先把芦荟洗干净并切成小片，放到锅里加适量的水煮沸之后，把芦荟渣过滤掉，往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上，大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。我发小闺蜜之前也是满脸的，有点自卑，跟这人学的，你摆**渡《ヅ珺瑶丘陵变平原血泪史ぺ》。
注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9、30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
你可能最近饮食方面不规律造成的，需要注意。
1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品、
2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅、
3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观、抗菌素对感染重的有疗效、
3、梨酸奶祛痘面膜
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
还有我的一点小经验：
1、每天坚持洗脸，最少两边，最多三遍。是用稍微高温的水，不用太烫。
2、坚决不要擦各种化妆品以及护肤品，最好不要相信市面上的祛痘产品，（因为我不知道用过多少牌子全部治标不治本，好了后还会反复出现，还有就是因为你也不知道那些祛痘产品中的那一种化学物质会刺激到你皮肤。）但因为你是油性皮肤，不用护肤品又会产生油脂，堵塞毛孔，所以你可以备上吸油纸（最好用蓝膜对皮肤伤害较小）
3、多喝水，多吃蔬菜，多吃水果（这是为了综合你的酸性体质，也就是治本，最好保持一天六杯水，一根黄瓜，一个梨子。）
