毛孔粗大，总是长粉刺痘痘应该怎么办？

毛孔粗大，总是长粉刺痘痘应该怎么办？

毛孔粗大严重的影响到个人的美观，一般导致毛孔粗大的原因与长期粉刺有关，如果平时不注意面部清洁不注意护理，粉刺越来越严重，毛孔粗大的现象就越来越严重。粉刺痘痘的形成并不是先天存在的，而是后天形成的，那么，毛孔粗大，总是长粉刺，长痘痘怎么办呢？

毛孔粗大，总是长粉刺痘痘应该怎么办？一、想要避免毛孔粗大，长粉刺长痘痘的现象发生，首先要养成良好的作息习惯，经常的熬夜也是会影响到皮肤的修复，从而导致皮肤越来越差，甚至会引起粉刺痘痘，因此，养成有规律的作息，保证充足的睡眠，才能避免粉刺和痘痘的发生。

二、注意饮食合理，如果经常吃些辛辣刺激性的食物，也是容易导致长粉刺长痘痘的原因，在饮食上应多吃清淡的食物，多吃蔬菜及水果，尤其是多补充维生素，对皮肤有很好的修复效果。三、皮脂腺分泌旺盛也是导致粉刺和痘痘的形成，皮脂腺旺盛的人应。少吃高脂肪性的食物，多喝水，少用化妆品，洗脸时应多用温热水清洗，长青春痘时不要用手去挤压，以免引起感染、发炎，加重病情，应到医院进行检查，在医生的指导下使用药物治疗。四、粉刺和痘痘的形成与体内的毒素也有关系，当体内的毒素不能及时排出体外，抑制体内就容易形成痐疾，建议大家在提高自身免疫抵抗机能的前提下，要改善生活中的不良习惯，尤其是应及时地将体内的毒素排出体外，才能够彻底的改善毛孔粗大，长粉刺痘痘的情况。

想要皮肤好皮肤的清洁护理显得尤为的重要，平时要注意皮肤的清洁，不要乱用化妆品，多吃蔬菜及水果多补充维生素对皮肤有很大的帮助，同时要注意防晒经常的暴晒对皮肤也会产生一定的影响，改掉生活中的不良习惯，保证充足的睡眠，慢慢的你会发现皮肤会越来越好。

总是长这些粉刺痘痘的话，其实可以多敷一些补水的面膜，然后就是可以做一下皮肤清洁工作。

我觉得你需要学会定期清理皮肤，比如你一个星期可以敷一次泥膜，我觉得能够很好的缓解这种情况，如果还是比较严重，你就去医院检查。

毛孔粗大长粉刺可以通过收缩毛孔来缓解。用棉毛浸湿冰镇的化妆水，涂在脸上或毛孔大的地方，这样可以有很好的收敛效果，柠檬皮等都可以用来敷脸。

毛孔粗大，粉刺多，出现这种情况，首先要注意皮肤的清洁，每周去角质一次，去除堵塞毛孔的角质栓。混合性皮肤，中性肌肤，3周去除一次角质;干性皮肤，敏感皮肤，应该在4星期左右，去除一次角质。

一定要调节皮肤的状态，不要总是吃辛辣刺激的食物，在护肤的时候要选择清爽的水乳，也要注意保湿，要定期清洁。

可以经常的洗脸，也应该经常的用一些好的护肤品，这样的话才可以帮助自己或者去美容院。

应该买一些让自己缩小毛孔的护肤产品，也可以买一些相关的泥膜和面膜。