长痘痘用冷水洗脸好还是热水洗脸好？

长痘痘用冷水洗脸好还是热水洗脸好？

长痘痘既不能用冷水也不能用热水洗脸，需要用温水。因为温水对于痘痘的刺激比较低，冷水和热水都会让痘痘受到刺激。对于很多长痘痘的人都有一些不好的经历，比如说痘痘消下去却总是反复，又一次的爆发甚至比之前要更加麻烦更加令人苦恼，基本上成人里有超过一半的人都受到过痘痘的打击和痘痘带来的痛苦。其实痘痘也是皮肤自身炎症的一种表象，如果压力过大以及荷尔蒙的不正常都可能让痘痘爆发，所以痘痘肌的皮肤一般都很脆弱，皮脂腺经不起一点点的刺激，在毛孔里面受到刺激而破裂的话那么就会在周围形成囊肿也就是会爆发痘痘。皮肤爆痘痘一定要注意皮肤的清洁，因为恼人的痘痘其实是一种炎症，所以清洁干净很重要，没有人能够在不经受刺激和感染的情况下还能持续长痘，用冷水和过热的热水洗脸都会导致皮肤受刺激，所以在刺激之下就会让皮肤毛孔闭合或者张开，那么细菌就有了可乘之机也就会产生恶性循环。想要让痘痘远离那么控油补水以及清洁哪一步都不可少，洁面需要使用温和的补水要选择能够改善肌肤循环状态的，才能够提升痘痘肌皮肤的整体吸收效果。

长痘痘用冷水洗脸还是热水洗脸长了痘痘应该用温水洗脸，热水或者冷水都不合适，热水会刺激油脂过度分泌，而冷水会使毛孔收缩，毛孔里面的脏东西就无法洗去，所以最理想的是用温水洗脸。长痘痘怎么用温水洗脸长痘痘洗脸方法：第一步：用35度左右的温水洗脸。根据热胀冷缩的原理。先温水洗脸可以让脸部毛孔彻底张开，这样可以很好的洗掉脸部皮肤的污垢。第二步：抹上洗面奶进行脸部按摩用洗面奶清洗脸部，进行轻轻的按摩，注意，千万别挤破痘痘。第三步：洗完脸之后不必用干毛巾擦净脸上的水分，而是用手轻轻拍脸部，轻压脸部吸水、补水。第五步：拍干水分后，可以用爽肤水，爽肤紧肤。涂抹爽肤水时可轻轻拍几次令肌肤全面吸收。
如何改善痘痘肌肤第一：深层清洁痘痘最初的形成原因，都是因为皮肤毛囊堵塞，所以做好清洁，不仅可以帮助改善痘痘，还可以预防痘痘的滋生。真正的彻底清洁，是需要三个步骤，主要是每天卸妆、早晚洗面奶、周期去角质这三个步骤，只有做好这三点，那我们的皮肤才算真正的清洁干净。第二：补水保湿水分对我们皮肤是非常重要的，有了水分，那皮肤就等于有了营养，有了营养，那皮肤的代谢就好，那皮肤的吸收也好，那对痘痘的改善帮助是不用说的，而且皮肤水分充足那皮肤的皮脂腺就没有机会分泌过多的油脂。第三：消炎杀菌螨虫、炎症跟痤疮杆菌这些也是造成痘痘的一个原因，所以做好皮肤的清洁和补水后，一定要给痘痘进行消炎，把这些在毛孔里面兴风作浪的微生物都给消灭。第四：修复主要是修复因为痘痘而受损的皮肤，痘痘在冒出的过程会造成皮肤的毛细血管扩张，再加上螨虫炎症的侵蚀，那皮肤受损就更加严重。所以如果在痘痘消除后，不及时把受损的皮肤给修复好，那在皮肤受损的情况下，皮肤的抵抗力和免疫力自然就会变差，那就很容易因为没有消除干净的炎症和外在环境中的螨虫细菌入侵，造成交叉感染，让痘痘再次复发。

根据自身的情况选择用冷水洗脸还是用热水洗脸。对于油性和混合肤质的人，建议最好选择用温热水洗脸，因为热水能够使毛孔张开，有利于深层的清洁皮肤的脏东西。但是用过热的水会导致出现皮肤粗糙、皮肤松弛、毛孔增大、产生皱纹等现象。并且如果将皮肤的油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。冷水洗脸最大的好处是能够收紧毛孔，对皮肤健康是很有好处的。长期用冷水洗脸会不怕冷，当冷水接触到皮肤后，大脑会立刻变得兴奋起来，指挥全身的各系统加强活动，以适应冷的环境，长期下来人体的耐寒力会提高。冷水还能刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，使皮肤增加弹性，还能预防感冒的发生。但是用过冷的水洗脸，会阻断表皮细胞营养的运输，使得皮肤缺失营养。

长痘痘多是因为皮肤出油，粘上灰尘，导致堵塞毛囊引起发炎。时间长了会形成黑头。
尤其年轻人，油脂分泌旺盛，大量油脂不能及时清洗干净，附着灰尘堵塞毛囊。
这个道理非常简单，洗碗用温热水能够非常容易洗去油污，尤其天冷，冷水很难洗净碗筷上的油渍。
洗脸也是一样，最好用温热水，只要皮肤能够耐受，不烫坏皮肤，尽量越热越好，热水打湿毛巾，先捂一捂再洗脸。而且洗的时候尽量用碱性稍大一点的肥皂，如硫磺皂，透明皂等，很多香皂本身就能引起痘痘，尽量少用。

需要护肤，少用油性护肤品，有条件勤洗脸，保持面部清洁。

长痘痘的脸属于比较敏感的肌肤，这时候洗脸应该用温水比较好，减少对皮肤的刺激。能够让毛孔保持舒张，减少长痘痘的可能性。

热水好！温热的水可以减少对皮肤的刺激。所以说，长痘痘还是热水洗脸好。

祝你生活愉快！福安长乐！

其实冷水热水都差不多，痘痘的消除主要还是看护肤品的选用，不要用清水洗脸就好。

脸上长痘痘当然是用热水洗脸会好很多，一般痘痘的出现，都是因为内分泌失调，脂溢性皮肤，造成脸部油腻太大，从而出现痘痘，一般痘痘会长在青春期孩子们的脸上，荷尔蒙分泌过剩才会长出痘痘，所以，热水洗脸可以很好地将油腻皮肤淡化，增加血液循环，让痘痘可以分解分离油脂，从而辅助皮肤变好。
谢谢！

应该用温水
长痘痘用温水好，因为温水可以疏通毛孔，有助于面部皮脂等排除，减少痘痘的产生。
护理方法：
1、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟。
2、皮肤较油性的人不但要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
3、没事不要用手去碰脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
4、养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
6、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

脸上长了痘痘，最好是用温水洗脸，温水洗脸的好处是可以让毛孔张开，这样就能把毛孔里的脏东西清洗干净，而冷水对于皮肤有一定的刺激性，因为痘痘肌较为敏感，建议还是用温水洗脸好。

脸上长痘痘以后，还是用温热水洗脸比较好。
长痘痘以后，洗脸如果用冷水洗，汗毛细孔张不开，就会封闭毛孔。这样，不但脸洗不干净，还会增加痘痘的炎症。所以，既不能用冷水洗脸，也不能用太热的水洗脸，最好是用温热水洗脸。

热水吧！一般不长痘痘的时候也不要用冷水洗脸啊！那样刺激皮肤，肌肤会处于缺水状态。对皮肤不好，用热水可以溶解掉脸上的油脂，减少长痘的机会。

温热水洗脸和冷水洗脸好处。热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项：
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。
平时可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果，
不要在阳光下晒，可以用维生素E擦，也可以吃
如果长期有痘痘，可能和内分泌有关。你应该到中医内科和妇产科做一个检查，服用药物做一个基础的治疗，仪器的话，我们有很多的仪器可以治疗，每个仪器有自己的特点。痤疮处理不当会留下小坑即痤疮疤痕。

是一些皮肤比较油腻的这类人群，这种情况下建议在洗脸的时候使用温水，因为这样可以使皮肤的毛孔适当张开，皮脂能够排出，有益于痤疮等治疗。因为很多痤疮患者是毛囊皮脂腺的导管开口闭合了，皮脂不能正常的排出，所以建议痤疮患者使用温水去洗脸，不要使用冷水，因为冷水可能会使毛囊口刺激使它闭合，不利于痘痘的治疗。

长痘痘还是应该用热水洗脸比较好，热水洗脸可以更容易洗去脸上分泌的油脂，洗得更干净，不会让多余的油脂堵塞满口，对脸上痘痘问题有帮助，所以我认为用热水洗脸

长痘痘应该是用热水洗脸好。这样不刺激皮肤。皮肤毛孔会扩大，就能洗净皮肤毛孔里的脏东西。以上内容仅供参考谢谢。

脸上长痘痘，用冷水洗脸还是用热水洗脸，应该是用热水洗脸比较好，因为用热水洗洗脸可以让毛孔可以自然地打开，有利于清理里面的分泌物，对痘痘有一定的抑制作用。

热水！那天老师讲疖的时候，提到初期的时候用热毛巾敷，使局部血管扩张血流加快，就能好的快，然后我坐在底下恍然大悟！！！洗脸的时候接一盆热水，反正是能感到有点烫的那种，然后把脸埋进去，憋气，然后反复几次再打洗面奶，再洗掉，再用洁面巾擦干，抹上水就完事，痘痘真的减少了！！！不要用冷水！！！那样血管又收缩，没卵用！很多人觉得热水打开毛孔，洗面奶清洁，然后冷水再缩毛孔，所以冷热交替，笑死啦！如果真能收缩毛孔，那些买昂贵的收缩毛孔的护肤品都是傻子吧，天天用冷水洗脸就得了呗！

长痘痘建议用温水洗脸，最主要的是要忌嘴，不要吃太多的辛辣食物，要吃清淡一点的。同时，也不要熬夜，尽量早睡早起，养成好习惯。

长痘痘是因为肌肤敏感，对于敏感的肌肤，过热和过冷的水都不好，过热过冷都会刺激皮肤，让本来就脆弱的皮肤更难，所以长痘痘的脸最好用温水洗脸，打开毛孔，清洗干净了以后，对肌肤才算是好，要不然会让长痘痘更严重。

热水洗脸能有效促进血液循环，增加排毒速度，冷水洗脸会让毛细血管缩小，降低血液循环，一般是出现创伤后减少出血量的时候采取的措施。冷水能刺激大脑，没有特殊情况最好不要用冷水洗脸。

脸上长了痘痘，最好是用温水洗脸，温水洗脸的好处是可以让毛孔张开，这样就能把毛孔里的脏东西清洗干净，而冷水对于皮肤有一定的刺激性，因为痘痘肌较为敏感，建议还是用温水洗脸好。用温水洗脸的好处1、温水洗脸，让毛孔充分张开，脸可以洗得很干净，缓解疲劳。2、如果有化妆习惯的女性，温水可以帮助清洗脸上的化妆品。3、如果天气比较冷，用温水洗脸会更加舒适一些。
祛痘的小妙招1、温水洗脸时刻保持面部清洁。脸作为最容易张痘痘的一个地方，保持脸部清洁显得十分重要。保持脸部清洁主要包括勤洗脸，如何洗脸也是很讲究的，在条件允许的情况下，尽量用温水洗脸。冷水会使毛孔收缩，脏东西就无法洗出去了，热水则会刺激油脂过度分泌，因此最好用温水洗脸。2、用蜂蜜去痘印法 轻松解决凹凸痘印舀一勺蜂蜜(天然的蜂蜜为佳)，往里面加些盐，然后用力的拌一下，再均匀的涂抹在脸上并按摩2-5分钟，洗掉即可注意哦!一定要用细盐，按摩不要太用力，5分钟就够了，洗掉后可以抹上营养霜。每天晚上或者早上用一次即可。3、利用菊花祛痘美眉们都知道，菊花，尤其是野菊花，用来泡茶喝，可以清热去火，非常好的养生饮品，而利用野菊花祛痘也是个非常不错的选择。将菊花与清水一同倒入锅中煮熟，而后把水倒入盆中，待水稍凉，用来洁面，祛痘效果极佳。

 

长痘痘肯定用热水洗脸更好，因为热水的话，能够很好的洗去我们脸上的灰尘和一些细菌

长痘痘应该用冷水洗脸好， 因为长痘痘说明你脸部皮下组织已经开始有增生的，毛囊也有分泌物，如果要是用热水洗脸的，热水会使皮肤下毛囊孔涨大，这样更加容易使细菌进入，导致毛囊发炎的，再说用热水也会加剧逗逗的扩张的，因此长痘痘洗脸还是冷水好。

如果本身皮肤是痘痘肌，而且正处在痘痘爆发期，请一定记得既不能用冷水洗脸，也不能用过热的水洗脸，都会对皮肤造成伤害。冷水对油性皮肤来说无法起到很好的清洁作用，而过热的水会让原本敏感的肌肤更加脆弱。
敲黑板重点来喽，请用与体温接近的温水来洗脸对痘痘肌来说是最佳方案，没有之一哦。