这是一款氨基酸洗面奶，适合所有肤质，尤其是敏感肌肤。 它非常温和且无刺激性。 易起泡，泡沫细腻易冲洗。 在温和的洗面奶中，清洁力相对较高。 4.EltaMD ...
对于敏感肌的人来说选择洗面奶是一个大问题，洗面奶选谁好？
对于皮肤敏感的人来说，这是一个比天空更大的问题。 谁是最好的洗面奶？ 比如我敏感的皮肤不好，经常选不到好的洗面奶。 洗完感觉不干净，或者干了，甚至有刺痛的感觉。 说到这里，我会哭晕在厕所里。
一、敏感肌肤如何选择洗面奶
敏感肌肤相对脆弱，所以在选择产品时，要避免含有香料、酒精、重防腐剂的成分，避免碱性产品，选择温和、微酸性的洗面奶。 洗脸时使用冷水或温水（20°C-30°C）以增加皮肤抵抗力。
1.新鲜大豆洗面奶
作为Fresh家族的明星产品，这款洁面乳好评如潮。 它温和且无刺激性。 敏感肌肤和孕妇都可以使用。 它还具有良好的清洁力，可以去除日常的淡妆。 不过也有人觉得不好用，可能是因为味道不好，不容易起泡。
2.雅漾热修洁面乳
雅漾可以说是敏感肌肤的好伙伴。 这是一款免洗、卸妆和洁面二合一的产品，只需涂抹在脸上，然后用化妆棉擦拭干净，不添加香精酒精防腐剂。 清洁力不高，适合极度敏感和受损肌肤。
3.Felicity 洁面霜
这是一款氨基酸洗面奶，适合所有肤质，尤其是敏感肌肤。 它非常温和且无刺激性。 易起泡，泡沫细腻易冲洗。 在温和的洗面奶中，清洁力相对较高。
4.EltaMD 氨基酸泡沫洁面乳
EltaMD的洗面奶以干净着称，清洁力好，不滑。 泡沫细腻，清新的口感很舒服。 看起来成分是菠萝和苹果的组合，但我闻起来更像是“黄瓜”。
5.SK-II 护肤洁面霜
SK-II这款洗面奶的主要成分是月桂酰谷氨酸钠，也是一种氨基酸洗面奶。 它是一种弱酸性配方，其pH值与皮肤的pH值相当。 它非常刺激，敏感皮肤可以放心使用。 白色膏体有淡淡的玫瑰香味，洗完脸完全不紧绷不滑。 保湿性非常好，清洁力还可以。
二、皮肤敏感的原因
【1】内因
先天性：皮肤因遗传因素和体质而敏感，是天生的。
【2】外因
1.对环境刺激物敏感
敏感可能是由于季节变化、热量或温度的极端变化、紫外线或外部污染引起的皮肤刺激引起的。
2. 触感
当皮肤接触到化妆品中的一些刺激性成分，或者花粉、尘螨、清洁剂等不适合的过敏反应时，会出现发痒、发红、肿胀、刺痛等症状。
3、敏感肌肤管理不当
过度清洁：长期使用清洁力过大的清洁产品，或过度清洁。 一般每天只需要洁面两次，每周做一次洁面面膜。
三、如何护理敏感肌肤
1、减少辛辣刺激性饮食：避免酒精、咖啡、浓茶等刺激物，注意食物过敏，如富含蛋白质的食物（牛肉、羊肉、海鲜等）
2、注意避免不良的护肤习惯，选择适合自己的护肤品：正确的护肤习惯和使用护肤品比选择高价或名牌产品更重要。
3、注意防晒：注意不同环境下有针对性的防护，尽量采取防晒帽、雨伞等物理防晒措施，注意正确使用防晒产品。
4、充分注意对温度变化环境的适应过程：进出温差较大的环境时，注意采取措施，稍作适应。
5、尽量避免使用彩妆品或减少彩妆品在脸上的停留时间：彩妆品中含有大量油性成分，使清洁更加困难。 反复强力清洁很容易损伤皮脂膜，诱发或加重敏感肌肤症状。
6、正确维护生活方式和心态：尽量保持乐观、平和、积极的心态，注意作息规律，尽量减少熬夜和过度疲劳的生活方式，避免强烈的工作压力和事业 皮肤不适。
7、服装和生活用品的选择：注意避免使用粗纤维制品，减少对局部的摩擦，选择刺激性较小的产品，避免过度清洁。
一、敏感肌肤如何选择洗面奶
敏感肌肤相对脆弱，所以在选择产品时，要避免含有香料、酒精、重防腐剂的成分，避免碱性产品，选择温和、微酸性的洗面奶。 洗脸时使用冷水或温水（20°C-30°C）以增加皮肤抵抗力。
1.新鲜大豆洗面奶
作为Fresh家族的明星产品，这款洁面乳好评如潮。 它温和且无刺激性。 敏感肌肤和孕妇都可以使用。 它还具有良好的清洁力，可以去除日常的淡妆。 不过也有人觉得不好用，可能是因为味道不好，不容易起泡。
2.雅漾热修洁面乳
雅漾可以说是敏感肌肤的好伙伴。 这是一款免洗、卸妆和洁面二合一的产品，只需涂抹在脸上，然后用化妆棉擦拭干净，不添加香精酒精防腐剂。 清洁力不高，适合极度敏感和受损肌肤。
3.Felicity 洁面霜
这是一款氨基酸洗面奶，适合所有肤质，尤其是敏感肌肤。 它非常温和且无刺激性。 易起泡，泡沫细腻易冲洗。 在温和的洗面奶中，清洁力相对较高。
4.EltaMD 氨基酸泡沫洁面乳
EltaMD的洗面奶以干净着称，清洁力好，不滑。 泡沫细腻，清新的口感很舒服。 看起来成分是菠萝和苹果的组合，但我闻起来更像是“黄瓜”。
5.SK-II 护肤洁面霜
SK-II这款洗面奶的主要成分是月桂酰谷氨酸钠，也是一种氨基酸洗面奶。 它是一种弱酸性配方，其pH值与皮肤的pH值相当。 它非常刺激，敏感皮肤可以放心使用。 白色膏体有淡淡的玫瑰香味，洗完脸完全不紧绷不滑。 保湿性非常好，清洁力还可以。
二、皮肤敏感的原因
【1】内因
先天性：皮肤因遗传因素和体质而敏感，是天生的。
【2】外因
1.对环境刺激物敏感
敏感可能是由于季节变化、热量或温度的极端变化、紫外线或外部污染引起的皮肤刺激引起的。
2. 触感
当皮肤接触到化妆品中的一些刺激性成分，或者花粉、尘螨、清洁剂等不适合的过敏反应时，会出现发痒、发红、肿胀、刺痛等症状。
3、敏感肌肤管理不当
过度清洁：长期使用清洁力过大的清洁产品，或过度清洁。 一般每天只需要洁面两次，每周做一次洁面面膜。
三、如何护理敏感肌肤
1、减少辛辣刺激性饮食：避免酒精、咖啡、浓茶等刺激物，注意食物过敏，如富含蛋白质的食物（牛肉、羊肉、海鲜等）
2、注意避免不良的护肤习惯，选择适合自己的护肤品：正确的护肤习惯和使用护肤品比选择高价或名牌产品更重要。
3、注意防晒：注意不同环境下有针对性的防护，尽量采取防晒帽、雨伞等物理防晒措施，注意正确使用防晒产品。
4、充分注意对温度变化环境的适应过程：进出温差较大的环境时，注意采取措施，稍作适应。
5、尽量避免使用彩妆品或减少彩妆品在脸上的停留时间：彩妆品中含有大量油性成分，使清洁更加困难。 反复强力清洁很容易损伤皮脂膜，诱发或加重敏感肌肤症状。
6、正确维护生活方式和心态：尽量保持乐观、平和、积极的心态，注意作息规律，尽量减少熬夜和过度疲劳的生活方式，避免强烈的工作压力和事业 皮肤不适。
7、服装和生活用品的选择：注意避免使用粗纤维制品，减少对局部的摩擦，选择刺激性较小的产品，避免过度清洁。
我个人的觉得，雅诗兰黛的洗面奶对敏感肌还是非常的不错的，强烈推荐。
洗面奶选择芦荟胶类型的洗面奶比较好，因为芦荟胶不伤皮肤，而且能够补充水分。
选择刺激性低的氨基酸洗面奶比较好，因为这个洗面奶成分温和不会刺激肌肤
可以选择氨基酸洗面奶，温和不刺激皮肤，这款洗面奶人气非常高。
