冬天天气干燥，脸上容易干燥起皮，脸上起皮要怎么办？

冬天天气干燥，脸上容易干燥起皮，脸上起皮要怎么办？

引言：随着秋冬的到来，天气变得寒冷而干燥，很多人的脸上都会出现起皮的症状，这对于女性来说是非常苦恼的，因为经常会在额头鼻翼两侧出现大量的起皮，会影响形象。根据科学研究表明，这是因为在冬天的时候，有的人因为体质原因皮肤会非常的敏感，处在寒冷的气温下就会出现起皮干裂发红的症状。所以在冬天较为干燥的时候应该多补充水，那么下面具体让我们聊一聊，脸上起皮应该有哪些防护措施？

一、多补水很多人在冬天的时候，都由于因为体内水分不足而导致面部出现干燥起皮，那么在这个时候就要选择多喝一些水，这样不仅可以缓解这一症状，还能因为水避免有着丰富的矿物质，对身体也会有一定的帮助。同时也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，就是因为水果类含有非常丰富的维生素，例如可以选择吃一些苹果，在苹果内有着丰富的维生素C，这对于皮肤的抗氧化和干燥问题都有一定的缓解，同时可以选择吃一些新鲜的蔬菜，例如像菠菜，莴笋，这些食物里面都有丰富的维生素E，对冬天干燥起皮也有一定的缓解的效果。

二、适当的抹一些护肤品很多人都是因为在冬天对护肤方面不是非常的在意，这样也会导致在冬天较为寒冷的时候出现皮肤干燥的问题，那么在这个时候要选择一些符合自己肤质的护肤品，避免使用一些较为劣质的护肤品，因为这样不仅不会改善皮肤干燥的问题，还会让皮肤可能会出现过敏的症状。

综上所述，在冬天较为干燥的时候，如果脸上出现干燥起皮的话，就一定要注意多补水，多做防范措施。不要因为过于的寒冷而变懒，导致脸上干燥起皮的情况越来越严重，因为这样不仅影响形象，还会使让我们的脸部变得更加的脆弱敏感。

我觉得在冬天的时候你就需要多补水，可以抹补水面霜，早晚各一次就会有很好的效果。

脸上起皮之后一定要注意保湿，在晚上的时候可以敷一张面膜，一定要涂抹一些保湿的护肤品。

脸上皮肤干燥起皮这时候就要注意做好补水保湿工作，可采用下面的方法:

1，多喝水，保证每天2000ML水分的摄入，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白，营养要均衡

2，选用补水效果好的护肤品，除了补水外，还要注意皮肤的锁水

要赶快补水，这样才可以让皮肤不起皮，皮肤起皮了就说明皮肤缺水。