青春期怎样去除脸上的痘痘和痘印

青春期怎样去除脸上的痘痘和痘印

青春期，绝大部分男生、女生都会长痘痘，这很正常，不用太担心，慢慢会好起来的。不过也有一些事项可以注意。1.
注意脸部卫生，冬天最好用温水洗脸，尽量控制用手去摸，以免细菌到处传播。2.
注意保持心理平稳与睡眠时间，休息好了会好很多。3.
少用护肤品，会堵住毛细孔，更容易长痘。4.
多出汉、多喝水有助于排毒。5.
柔性的芦荟洗面用品也可用用。
晚上洗完脸了，把姜切成片，贴在脸上10-15分钟，用纸巾轻轻擦拭一下，再擦上护肤品，大概三天就能消了。多喝温水，晚上睡前半小时用温开水冲蜂蜜喝，也可以有效的让痘痘恢复。
以你说话的口吻来看，你现在应该还小，还是处于青春期，不要乱用药。就按照上面的办法来，会有效的。而且也要多加锻炼，多吃蔬菜和水果，长痘痘这段时间最好多吃梨，不过吃梨之前或者之后不要喝热水，不然会拉肚子。
希望你的痘痘早点好！