怎么去痘痘和痘印？

怎么去痘痘和痘印？

痘痘和痘印的去除可以通过口服、果酸换肤、激光治疗等方法来祛除。治疗的第一步是以痘痘的治疗为主，痘痘主要指痤疮，常用的口服药物是甘草锌颗粒、复方珍珠痤疮片。严重情况下常规药物治疗效果欠佳，可以采取口服异维A酸软胶囊配合外用阿达帕林凝胶、夫西地酸等消炎软膏抑制皮脂腺分泌。如果脸上痘痘多，炎症性丘疹少，也可以选择果酸换肤治疗。经过以上药物治疗，痘痘基本消失后，留下痘印可以通过脉冲激光治疗去除。建议求美者尽量做好防晒，避免触碰，做好皮肤护理，注意饮食，禁食辛辣刺激，出现不适及时就医。

那必须得有啊
我每天都会经常做的，效果还不错。
1、毛巾按压吸干水分，不揉搓

2、少吃甜食。

3、必须坚持早睡早起，之前因为长痘痘，每天晚上9点多就准备睡觉了，如果条件不允许可以回家之后尽量早点睡不要玩手机，要不然会越玩越嗨的。

4、泡脚，每天睡前泡脚可以加快血液循环，有助于睡眠，还可帮助肝肾排毒。

5、认真护肤，不要偷懒，也一定要选择适合自己的护肤品。

6、如果自己脸部特别敏感，建议查找敏感源，并且远离。

7、坚持每天澡后涂美白精华+身体乳，夏天坚持带防晒衫或袖套出门，尽量穿长裤戴墨镜，美白还防斑。

8、饮食清淡，不喝碳酸饮料。

9、洗脸之后轻拍脸部，防皱纹和细纹（我妈一直坚持，现在40+看着特别年轻）。

10、运动啊是个老字眼了，但是真的真的特别有效果，我有一段时间连续每天晚上跑2000m，皮肤看得到的变细腻。

11、化妆的皮肤，晚上一定要卸妆。

12、洗脸之前先洗干净手。

13、生活中尽量少用手摸脸。

14、不要自己DIY面膜，还是用买的面膜好

15、不要用太热或者太冷的水洗脸。

建议你可以试试伊肤泉祛痘控油组合，效果非常不错，我就是做了它之后把痘痘控制住了~我以前痘痘也挺多的，因为上夜班经常熬夜，导致皮肤状态特别差，脸部出油很严重，痘痘也是反复的长，脸色真的很难看，所以我就去做了这个祛痘控油组合，做之前以为会疼呢，刚开始还有点紧张，结果一点不疼，所以大家不用担心哈，现在我的皮肤就是干净了很多，痘痘几乎全消下去了，痘印也变淡了，皮肤也不容易出油了，皮肤一天比一天好，跟以前像两个人一样，有痘痘和痘印的姐妹一定要尝试一下哦~百度也查得到的。