春季皮肤怎么补水

春季皮肤怎么补水

补水是伪概念惹，建议多喝水，用保湿效果好的面霜就好

春季给皮肤补水的最佳方法：
1、正确喝水
每天适当的喝水，可以保持皮肤滋润，而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、保湿霜
保湿产品是日常必不可少的，尤其是保湿霜哦，很多有型皮肤的都不爱用，就觉得用完之后肌肤更加油，其实这样的认识是错的，补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。
3、补水最佳时间
除了平时用一些护肤品补水之外，还要挑对补水的时间。很多人都会将护肤工作放在晚上，但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
4、敷面膜
敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，让它们造成营养过剩。

多喝水吃蔬菜,不要熬夜,按时做面膜,少吃油炸、膨化等地食物。基本的护肤产品是要用的，晚上你可以贴一些补水面膜帮助锁住水分。白天你可以备着一瓶喷雾，感觉干的时候可以喷一喷。

每天晚上抹点俄罗斯熊果素原液，就可以补水了，第二天起床就能感觉出来很水

你的皮肤是混合肤质，水油不平衡，建议多做补水面膜。先每天一次连续15-20天，视情况而定；后每周2-3次。护肤品用水包油的。

用纯补水面膜，然后用锁水产品！但前提得做清洁

每年春天脸都特别干，怎么补水都是不够。睡眠面膜，贴膜，都丝毫没有效果，还是坚持每天多多喝水吧！！

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