敏感肌烂脸怎么办？

敏感肌烂脸怎么办？

1.温和洁面
敏感肌同学总担心，彩妆卸不干净，残留的成分就会影响皮肤状态？不要追求深度清洁，否则皮肤屏障受损了，真的不好修复。
清洁肌肤
作为第一步骤的洁面，尽量不要使用皂基或含有较强清洁力和刺激性表活成分的体系，安瓶君更推荐用温和的氨基酸表活体系或糖苷类表活洁面产品。

2.保湿维稳
说起保湿，其实保湿≠天天敷面膜。很多同学以为天天敷面膜，就能拥有水水嫩嫩的少女肌，其实你错了！频繁使用面膜，其实是让角质层长时间浸泡在水里。角质层过度水合，皮肤屏障受损，最终就可能会使整个皮肤都出现炎症，反而越敷越坏。
保湿最重要
敏感肌同学选择面膜时要慎之又慎，尽可能使用总体成分简单，不失主要功效，不含刺激成分的产品。一周2次左右就好，千万不要太频繁！
其他时候只需要选择成分配方简单的护肤品维稳就可以！

3.保护皮肤屏障
角质层一直保持着更替， 皮肤的屏障会随着更新，面对着紫外线， 热冷， 细菌， 机械破坏不可避免出现屏障缺损， 需要及时补救，以保持皮肤屏障的相对完整性。
皮肤屏障
划重点！敏感肌同学做好护肤的重点在于选对保湿产品。在换季时节，主选含有皮肤屏障生理性脂质成分的保湿产品来维护皮肤屏障，可含有一些抗敏成分如甘草酸二钾，马齿苋提取物等。

4.防晒要做足
对于超级敏感肌来说，硬防晒是首选，比如口罩，阳伞，面罩之类。防晒霜也最好选纯物理防晒霜，以二氧化钛和氧化锌为防晒剂的产品。但是有的人追求肤感，那么就选用以物理防晒剂为主，化学防晒剂为辅的产品（物化结合）。
戴帽子防晒

有些妹子们脸上有很多脓包和痤疮，为了尽快时面部痤疮消除，很多人都会选择使用一些功能性的护肤品，而且是比较大牌的。但是会发现，不管用好的还是坏的，脸上的问题并没有改善，而且还有越用越“烂”的趋势。这是因为脸上有脓包，说明炎症很大，这时候不应该适用护肤，会对脸上的痤疮造成更大的刺激，导致问题的严重。所以说脸上有脓包的妹子们，不管用什么护肤品都很容易“烂脸”。

　　对于面部有这种特征的妹子们最好的方法就是每天用温水洗脸，用一些消炎的药膏进行局部消炎镇静，如果脸不是很干的话就不要再使用护肤品了，坚持一个星期左右会发现面部痤疮改善很多。

你确定自己是敏感肌吗，敏感肌并不等同于皮肤过敏，很多小伙伴并不知道自己是不是敏感肌就一厢情愿地认定自己就是敏感肌，你已经到了烂脸的程度，建议你到马上去医院挂皮肤科。不要企图在网上买一些药膏或者一些护肤品就能治好，并不是所有卖护肤品的人都能给您推荐适合你的产品，时间越久，你的皮肤问题会越严重。
症状1：脸上是否会不明原因的出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况
症状2：温度变化明显时，如空调房、换季时出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况
症状3：运动、情绪起伏大时出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况
症状4：吃辛辣、热烫等刺激性的食物时出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况
症状5：脸上是否有红血丝症状6：使用某种护肤品化妆品出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等情况

你对照下上面的情况你占了多少？可以追问

出门别晒太阳，带好防晒用品，洗脸先洗手以防手上细菌感染脸部，别用洗面奶洗，用温水洗脸，早睡早起多喝水，尽量身体自行调理，最好去看医生，别相信网上的治疗产品。

你说你敏感起那个烂脸，怎么办？上医院呢？这个必须上医院去看去来这问他们对错，你再整个脸更烂了，所以上医院是最好的方法。

1.红脸后改用免洗洁面：当面部出现红血丝、小红疙瘩并伴有刺痛、干痒的感觉，最好先停用泡沫洁面品，而是用化妆棉蘸取低刺激的免洗洁面水擦拭，并注意力度。用温热毛巾先敷脸再进行清洁，能让皮肤更舒适。
2.抗敏喷雾代替化妆水：此时应放弃含有酒精或者香精的化妆水，而用具有舒敏效果的活泉水喷雾代替，既能很好地镇静舒缓皮肤，还能进行温和的二次清洁，为皮肤表面补充必要的水分和微量元素。
3.敷个纸膜安抚受伤角质：如果痒痛感觉非常明显，敷一个具有修复、补水效果的纸膜，能快速安抚受损的角质层，让皮肤冷静下来。要提醒的是，一定要选择无任何致敏、有害物质添加的o面o膜o，或者直接用活泉水泡纸膜来敷。但是有时候纸膜也会让人角质层敷着感觉变敏感，所以谨慎使用。
4.利用夜间 修复炎症：如果肌肤出现大面积的小丘疹，说明皮肤有炎症，可以利用夜间进行深层修复，建议选择一款具有修复毛细血管、帮助肌肤小伤口愈合的舒缓面霜或精华，临睡前涂抹修复效果最好。比如带有修复功能的苹果干细胞精华，就具有修复作用，比较适合夜间涂抹。