1- 勤喝水:为什么把勤喝水放在第一条?因为大家都知道,但却懒得执行,但这却又是非常好的护肤小技巧。勤喝水不仅可以加速排出体内的残留和毒素,加速新陈代谢,还可以给细胞注满水分。2- 早睡早起:现在的90后美少女们,...
女人护肤怎么做?
女生基础护肤的正确步骤
1、洗脸
白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水
可以使用化妆棉沾水擦脸,可以起到二次清洁的作用,也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液
先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
4、保湿
根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步哦!
5、隔离
可以取适量的隔离霜擦于额头,下巴等处,轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒
防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择,防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小,以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15
倍。
1、洗脸
白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水
可以使用化妆棉沾水擦脸,可以起到二次清洁的作用,也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液
先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
4、保湿
根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步哦!
5、隔离
可以取适量的隔离霜擦于额头,下巴等处,轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒
防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择,防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小,以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15
倍。
1- 勤喝水:为什么把勤喝水放在第一条?因为大家都知道,但却懒得执行,但这却又是非常好的护肤小技巧。勤喝水不仅可以加速排出体内的残留和毒素,加速新陈代谢,还可以给细胞注满水分。
2- 早睡早起:现在的90后美少女们,以便熬着最长的夜,一边敷着最贵的面膜,一边喝着枸杞茶,一边涮着养生火锅,偶尔还去蹦个养生迪。毫无疑问,规律的作息和生活是肌肤和气色的保障,养成好的生活习惯,慢慢救恩那个看到脸上的变化了。
3- 运动:运动不一定是在健身房挥汗如雨,也不一定就要穿着冲锋衣登山攀岩,在家也能轻松进行。比如,饭后靠墙站一站,坐久了站起来拉伸一下,促进腿部血液循环。电脑看久了站起来舒缓一下颈椎。虽然都是一些小运动,但是坚持下来,满脸暗沉会慢慢改善。
2- 早睡早起:现在的90后美少女们,以便熬着最长的夜,一边敷着最贵的面膜,一边喝着枸杞茶,一边涮着养生火锅,偶尔还去蹦个养生迪。毫无疑问,规律的作息和生活是肌肤和气色的保障,养成好的生活习惯,慢慢救恩那个看到脸上的变化了。
3- 运动:运动不一定是在健身房挥汗如雨,也不一定就要穿着冲锋衣登山攀岩,在家也能轻松进行。比如,饭后靠墙站一站,坐久了站起来拉伸一下,促进腿部血液循环。电脑看久了站起来舒缓一下颈椎。虽然都是一些小运动,但是坚持下来,满脸暗沉会慢慢改善。