一、柠檬食盐祛斑法： 柠檬富含维生素C，是滋润肌肤祛斑美白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然 后，将此柠檬食盐涂抹在面部 肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔 地按摩，让肌肤吸收柠 檬中的营...
薇诺娜能祛斑吗
现在这东西贵的效果不一定好,实在的东西反而受到欢迎呢,尤其是我们这些上班的,真心不敢乱买东西,经过长时间的观察才入手的朴萃诗组合,虽然这个也有点小贵,但是能去掉,就是相当值得啦
花粉面膜： 花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升 做法：1、采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。2、任取其中一种花粉 1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混 合；其他类 型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3、调好后（ 以敷在皮肤上不流 下为度）敷在脸部，20－ 30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边
2.莹肌如玉散： 来源： 《普济方》 组成：楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁 各15克，糯米 末600 克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。功效：润泽肌肤，去垢除斑。制备：上药共研为末，和匀。用法：常用敷脸
3.益母草和牛奶： 准备适 量的益母草，然后捣碎取汁， 每天涂 抹在脸上，每天配合牛奶敷脸，坚持一段时间你就会发现斑点逐渐 淡化。这种方法 其实效果不错，尤其是对日晒斑。
4.三七花泡水喝： 取适量三七花用温开 水冲洗一遍，然后用 开水冲泡饮用，可以起到一定的活血祛斑、消脂减 肥降压作用。
一、柠檬食盐祛斑法： 柠檬富含维生素C，是滋润肌肤祛斑美白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然 后，将此柠檬食盐涂抹在面部 肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔 地按摩，让肌肤吸收柠 檬中的营养，柠檬之所 以与食盐进行混合使用，是由于食盐可以更好 地滋润肌肤，此 方法尤其是对于雀斑较多 的美眉们更加适用。
二、美肤汁： 雪梨100克,甘蔗200克 ,葡萄3 00克,蜂蜜100克。 将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装 瓶备用。 早晚各吃10毫升,用开水兑。能够帮助清肺热,滋五腑六脏,改善面部灰暗、消退黑斑之功效。
三、银耳枇杷饮： 材料：新 鲜枇杷300克，水发银耳100克，蜂蜜适量。做法：1. 将新鲜的枇杷去皮、去掉籽，切成小片后备用。2. 把水发银耳清洗干净后，先去除杂质，放入碗中，加入适量的水，上笼蒸至银耳 黏滑。3. 锅中加入清水，水开后放 入银耳煮沸，再放入枇杷片。4. 等到水再次烧沸后即可装入凉杯中，加入适量 的蜂蜜调味即可。功效：这款排毒减肥饮品 富含粗纤维及矿 物元素，并含有维生素B1和维生素C，不仅能瘦身，也是润肤美颜的佳品。
花粉面膜： 花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升 做法：1、采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。2、任取其中一种花粉 1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混 合；其他类 型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3、调好后（ 以敷在皮肤上不流 下为度）敷在脸部，20－ 30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边
2.莹肌如玉散： 来源： 《普济方》 组成：楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁 各15克，糯米 末600 克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。功效：润泽肌肤，去垢除斑。制备：上药共研为末，和匀。用法：常用敷脸
3.益母草和牛奶： 准备适 量的益母草，然后捣碎取汁， 每天涂 抹在脸上，每天配合牛奶敷脸，坚持一段时间你就会发现斑点逐渐 淡化。这种方法 其实效果不错，尤其是对日晒斑。
4.三七花泡水喝： 取适量三七花用温开 水冲洗一遍，然后用 开水冲泡饮用，可以起到一定的活血祛斑、消脂减 肥降压作用。
一、柠檬食盐祛斑法： 柠檬富含维生素C，是滋润肌肤祛斑美白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁，加入适量的食盐进行混合，然 后，将此柠檬食盐涂抹在面部 肌肤上斑点较多的部位，同时，加以轻柔 地按摩，让肌肤吸收柠 檬中的营养，柠檬之所 以与食盐进行混合使用，是由于食盐可以更好 地滋润肌肤，此 方法尤其是对于雀斑较多 的美眉们更加适用。
二、美肤汁： 雪梨100克,甘蔗200克 ,葡萄3 00克,蜂蜜100克。 将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装 瓶备用。 早晚各吃10毫升,用开水兑。能够帮助清肺热,滋五腑六脏,改善面部灰暗、消退黑斑之功效。
三、银耳枇杷饮： 材料：新 鲜枇杷300克，水发银耳100克，蜂蜜适量。做法：1. 将新鲜的枇杷去皮、去掉籽，切成小片后备用。2. 把水发银耳清洗干净后，先去除杂质，放入碗中，加入适量的水，上笼蒸至银耳 黏滑。3. 锅中加入清水，水开后放 入银耳煮沸，再放入枇杷片。4. 等到水再次烧沸后即可装入凉杯中，加入适量 的蜂蜜调味即可。功效：这款排毒减肥饮品 富含粗纤维及矿 物元素，并含有维生素B1和维生素C，不仅能瘦身，也是润肤美颜的佳品。
在这个全民呼吁健康的年代，激光祛斑让人望而却步，因此很多女性朋友将祛斑的希望寄托在了祛斑产品上。但当大家面对市场上琳琅满目的祛斑方法时，很多人对选择哪种祛斑产品而犯难。不过长斑的MM门也不要沮丧，其实选择祛斑方法是有技巧的，只要选对了效果好的祛斑方法，即可做到美丽健康两不误。
1.生姜涂抹
方法：将生姜洗净后切成薄片，然后再晾干，注意不要去皮。然后再把生姜泡入适量白酒中，白酒要淹没生姜。每天将脸洗干净之后，再用生姜进行涂抹。
原因：生姜中含有姜辣素，能够刺激皮肤血管，使血管扩张，增强血液循环，从而使黑色素排出，达到淡化雀斑的目的。
2.茄子汁涂抹
方法：取一个茄子即可，洗干净之后切成小块，放入榨汁机或者料理机中，留些茄子汁。每天用茄子汁涂抹脸上的色斑处，坚持十天就能看到功效啦。
原因： 茄子含有维生素A、B1、B2等，同时还含蛋白质和钙质，有散血、止痛、消肿等功效。
3.蒲公英花水
方法：将蒲公英花用开水泡或者煮开，冷却后用纱布过滤，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗脸，就能有效去除色斑了。
原因：蒲公英有较强的杀菌作用，对感冒、咳嗽等都有一定的治疗效果。外用可以直接作用于皮肤的杀菌，呵护肌肤。
4.醋水洗脸
方法：每天洗脸洁面时，在水中加入一两滴白醋，直接洗脸即可。
原因：白醋洗脸的功效不用多说，对美白、去角质都有很大的效果。长期坚持用白醋洗脸，在美白的同时可以淡化色斑，细腻皮肤。
1.生姜涂抹
方法：将生姜洗净后切成薄片，然后再晾干，注意不要去皮。然后再把生姜泡入适量白酒中，白酒要淹没生姜。每天将脸洗干净之后，再用生姜进行涂抹。
原因：生姜中含有姜辣素，能够刺激皮肤血管，使血管扩张，增强血液循环，从而使黑色素排出，达到淡化雀斑的目的。
2.茄子汁涂抹
方法：取一个茄子即可，洗干净之后切成小块，放入榨汁机或者料理机中，留些茄子汁。每天用茄子汁涂抹脸上的色斑处，坚持十天就能看到功效啦。
原因： 茄子含有维生素A、B1、B2等，同时还含蛋白质和钙质，有散血、止痛、消肿等功效。
3.蒲公英花水
方法：将蒲公英花用开水泡或者煮开，冷却后用纱布过滤，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗脸，就能有效去除色斑了。
原因：蒲公英有较强的杀菌作用，对感冒、咳嗽等都有一定的治疗效果。外用可以直接作用于皮肤的杀菌，呵护肌肤。
4.醋水洗脸
方法：每天洗脸洁面时，在水中加入一两滴白醋，直接洗脸即可。
原因：白醋洗脸的功效不用多说，对美白、去角质都有很大的效果。长期坚持用白醋洗脸，在美白的同时可以淡化色斑，细腻皮肤。
作为现代的女性，我们在岁月中沉淀，在挫折中修炼出强大的内在，使我们的内心得到升华。可是，我们承载着外界的污染、时光的侵蚀和生活的压力，虽然嘴上不说，但肌肤也会悄悄说了实话，变得暗淡失色，色斑开始慢慢爬上我们的脸庞。
1、做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
2、做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液好区分开来。
3、用食醋洗脸
每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
4、每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
1、做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。
2、做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液好区分开来。
3、用食醋洗脸
每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。
4、每天一杯柠檬水
柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。
薇诺娜有一个系列能够淡化斑，熊果苷美白系列，我是的脸上有些斑点，用的就是薇诺娜的熊果苷，淡斑效果很好，现在下去了不少。可以推荐你使用。
用了雪菲后，我脸上的色斑终于被我彻底搞定了，而且皮肤也得到了很好的改善，变得白皙光滑了，看着现在的自己，感觉还年轻了不少呢。
对于雪菲的话我是很信赖的，坚持用就可以了，我一共是用了3个多疗程雪菲，脸上的斑就都去掉了。
很多人都问我，咋保养的？皮肤这么好了呢！我心里这个美啊！只有我知道是我用了雪菲啊！
