我用皙活祛斑套装四个月了怎么没效果？

我用皙活祛斑套装四个月了怎么没效果？

我认为淡斑是一个过程，只要是合格的产品、铅汞不超标的产品，淡化效果是有的，但是过程可能会有些长，而且也要分斑点的种类，以及斑点的形成原因都是不一样的，淡化也是要看斑点的形成原因的，并且我们机体内的黑色素每天都在生长，稍不注意，也会加重斑点的现象，所以，我们平时在饮食方面也要注意，少食用一些光感性的食物，例如：香菜，柠檬，芹菜等食物，这些食物都是属于光感性食物，都会致使肌肤经过紫外线的照射之后加重黑色素的现象，另外，我们可以多食用一些瓜果蔬菜以及坚果类食物，这些不仅仅可以满足我们机体对于蛋白质和维生素的需求，还可以帮助肌肤延缓衰老，减轻黑色素的形成；
出门时也要注重对肌肤的防晒工作，当然阴雨天也不要松懈哦~虽然是阴雨天，但是紫外线的照射一点也不会少，如果在室外时间过长，也要及时的补涂防晒，避免裸露肌肤照射紫外线；
最重要的是要注重自己的生活作息规律，晚上11点钟至凌晨两点钟是机体代谢的最佳时间，在这个时间里，要让机体进入深度睡眠，肝脏进入排毒时间，才能够更好的帮助机体进行代谢的工作，如果在这个时间段还没有进入深度睡眠的话，会导致机体内的黑色素堆积，从而加重斑点的现象。
斑点的形成是经过日积月累才表现在肌肤表面的，想要改善也是需要一定的时间哦~

吃点内调排毒养颜的就行，我的雀斑和黄褐斑就是这样去掉的

我觉得祛斑的话还是内外一起调理，你还需要吃点护肝的东西