杏仁粉怎么吃能美白？

杏仁粉怎么吃能美白？

不用很麻烦的，】 简单一些 用开水泡就行了 我也是这样子， 楼主 选我吧，

杏仁味苦、性甘，长时间服用会导致体内内分泌失调及紊乱，适当适量服用会美白护肤、养生保健。可以凉拌、也可以烹熟后食用，最好配合木耳、银耳、黄瓜、胡萝卜、木瓜等调配食用，效果更佳，注意多吃水果蔬菜、注意维生素的补充。适宜人群
女性养颜滋补
1、中老年人营养补充
2、三高人员
3、排便不畅的便秘者
4、容易过敏的人容易上火 有痰 咳嗽的

薏仁粉 ※消脂美白薏仁汤 材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。 做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。 食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现 ※美白小秘方 材料：白芷+牛奶+薏仁粉 做法：将材料调合敷脸15-20分钟；能有效美白肌肤，对淡化斑点有疗效油性肌肤,就搭配白芷+绿豆粉+薏仁粉敷脸，可以减少痘痘并且皮肤嫩滑 杏仁粉 1、美白面膜 材料：杏仁粉60克、食盐一茶匙 方法：将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。 私家心得小贴士：杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤过敏反应。 2、杏仁蛋白敷面剂 材料: 杏仁粉, 鸡蛋白 方法:杏仁粉加蛋白混和，每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟, 用水冲洗可以有效美白肌肤，减少细纹。 心得小贴士：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。 1、杏奶饮 将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来。每日两次。 具体可以问我 密码伤