1. 清洗面部:在睡前半小时到一个小时内,先清洗脸部,涂抹爽肤水和晚霜,等皮肤吸收后再涂抹睡眠面膜。2. 涂抹面膜:在脸上轻柔涂抹一层睡眠面膜,足够覆盖脸部即可。3. 按摩:在脸上轻柔打圈按摩,促进睡眠面膜的吸收,等... 睡眠面膜怎么用,我的是免洗的那种