切忌不要用柔肤水之类的每天敷面，本人深受其害。。刚开始显得皮肤非常好，四五天后作用就不明显了，而且停止后的反差会让你觉得皮肤受伤很严重，有严重缺水的感觉。做好普通保湿就好了。多吃水果蔬菜，尽量保证睡眠。军训...
六月底军训21天 能一天一片面膜么
不要每天一片面膜哦
美白面膜做多了对皮肤造成负担还会有刺激
让皮肤越来越脆弱，也许做完白一点，再一晒就加倍的黑。
注意军训的时候做好防晒保湿，在休息时间补擦防晒霜，回去后用晒后修复乳（主要针对晒伤，脱皮严重禁用并就医）。可以用牛奶洗脸或者敷脸，但要清洁干净。切忌不要用柔肤水之类的每天敷面，本人深受其害。。刚开始显得皮肤非常好，四五天后作用就不明显了，而且停止后的反差会让你觉得皮肤受伤很严重，有严重缺水的感觉。做好普通保湿就好了。多吃水果蔬菜，尽量保证睡眠。
军训回来舒舒服服洗个澡，用温水最好。如果军训后觉得皮肤有受伤，绝对不能使用去角质产品。
鼻子和额头要加倍防晒。
美白面膜做多了对皮肤造成负担还会有刺激
让皮肤越来越脆弱，也许做完白一点，再一晒就加倍的黑。
注意军训的时候做好防晒保湿，在休息时间补擦防晒霜，回去后用晒后修复乳（主要针对晒伤，脱皮严重禁用并就医）。可以用牛奶洗脸或者敷脸，但要清洁干净。切忌不要用柔肤水之类的每天敷面，本人深受其害。。刚开始显得皮肤非常好，四五天后作用就不明显了，而且停止后的反差会让你觉得皮肤受伤很严重，有严重缺水的感觉。做好普通保湿就好了。多吃水果蔬菜，尽量保证睡眠。
军训回来舒舒服服洗个澡，用温水最好。如果军训后觉得皮肤有受伤，绝对不能使用去角质产品。
鼻子和额头要加倍防晒。
面膜撑死了一个星期能做两次 你每天都做营养太充分会让脸部皮肤负荷不了的
每天注意洗脸涂抹防晒就好了 防晒一定要每隔两小时就涂一次哦 如果皮肤被晒伤了就涂一点晒后修复之类的
还有 军训要想不被晒黑几乎是不可能的 就算你每天都敷美白面膜也没用
注意多喝水吃蔬菜水果哦 这样皮肤才能水灵灵的
希望能对你有帮助
每天注意洗脸涂抹防晒就好了 防晒一定要每隔两小时就涂一次哦 如果皮肤被晒伤了就涂一点晒后修复之类的
还有 军训要想不被晒黑几乎是不可能的 就算你每天都敷美白面膜也没用
注意多喝水吃蔬菜水果哦 这样皮肤才能水灵灵的
希望能对你有帮助
补水的面膜可以每天都做
美白的不可以哈，每天都做美白的皮肤吸收不了，反而会造成负担的，弄不好还会长痘呢，美白的一般每周做2~3次就可以了哈
美白的不可以哈，每天都做美白的皮肤吸收不了，反而会造成负担的，弄不好还会长痘呢，美白的一般每周做2~3次就可以了哈
最好的方法就是等军训完回来抓紧时间做修复，军训期间美白护理几乎不可能！
建议你还是最好不要每天都敷面膜
这样面部的皮肤会被面膜敷的越来越薄的
平时你要是3天一次的话
你现在就可以2天敷一次
这样面部的皮肤会被面膜敷的越来越薄的
平时你要是3天一次的话
你现在就可以2天敷一次
可以的,但是军训很累,我估计能休息的时候你只想倒头大睡,什么也干不动了
