护肤完能做减脂运动吗

运动完后能马上洁面吗

运动后不可以立即洗脸。 由于运动过程中,人体是处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况,不能在结束运动后立即洗脸,可以先用湿巾擦拭一下,休息半小时到1小时后,再用温水洗脸。 运动后立即走进冷气空调房间或在电扇风口纳凉小憩,都会使皮肤紧缩闭汗,以至于引起体温...

涂了瘦身霜,运动完还要洗掉吗?

先别洗啊,再裹一层包鲜膜等上半小时在拆除然后用热水洗,效果会更好啊,瘦的特快,注意一定是想瘦那里就裹哪里哦,祝好心情,这是美体院提供的哦,我试过哦,

面膜做完,可以直接运动吗?

运动后敷面膜好。运动后肌肤里面的污垢随着汗液排除, 毛孔张开, 容易吸收. 最佳的面膜时间是晚上10点凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢,这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。 运动后的敷面膜步骤: 第一步,先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢...