产后41天可以贴面膜吗，产后42天可以做哪些运动

产后41天可以贴面膜吗，产后42天可以做哪些运动

　　妇女通常在怀孕期间不使用护肤品，因为她们担心胎儿。然而，爱美是女人的天性。分娩后，母亲们还想通过使用面膜和其他护肤方法来改善她们的皮肤状况。然而，有许多事情是女性在分娩后需要注意的。他们必须注意一切。那么产后41天可以贴面膜吗?　　
产后41天可以贴面膜吗 　　其实，产妇在产后41天是可以敷面膜的，正常情况下是不会影响到乳汁，因为面膜成分一般只在皮肤表层活动，起到锁水保湿或美白作用，其成分很难进入血液，因此也不会影响到乳汁。建议哺乳的妈咪们可以做基础保湿面膜，避免做特殊功效的，如祛痘、淡斑、美白、除皱等，以免含重金属或激素成分，影响母婴健康。也可以自己做DIY面膜，如蛋清、黄瓜、香蕉等，天然无刺激。
　　但是试着为孕妇选择一个面具。这种面膜有害成分少，还能达到护肤的效果。使用起来更舒服。新妈妈也尝试选择宝宝睡觉的时间使用口罩，所以当宝宝醒来时，口罩会被尽可能多的吸收，没有必要担心宝宝会接触到它。
　　对于新妈妈来说，使用面膜对身体影响很小，现在天气干燥，所以适当的面部护理也是可能的，对宝宝没有影响。背部皮肤非常松弛，所以从身体恢复后的2周开始，可以使用温和保湿乳液和精华素为粗糙的皮肤提供营养。只有当皮肤补充了足够的水，它才能使皮肤颜色变亮，改善皱纹，减少油脂分泌，减少痤疮的发生。一个温暖的小提示，提醒母亲在使用面膜预防产后疾病之前，必须先用热水加热面膜。　　
坐月子如何保养皮肤 　　1、做好皮肤的清洁、保湿工作。产妇在分娩之后由于体内激素分泌的变化，身体会更容易出汗，也更容易出现皮肤干燥的现象，所以在月子里的妈妈们首先要做好皮肤的清洁工作，要勤换衣物，身体出汗时一定要及时将汗湿的衣物换掉并擦干身体，月子里也需要每天都洗脸、刷牙，要经常洗头洗澡，因为皮肤的不洁净容易引发感染或发炎。月子里皮肤的保湿也是非常重要的，产妇平常应适当的多喝些水及营养的汤水，同时也需要适当的使用一些天然的保湿护肤品，这些都有利于改善产后皮肤干燥、暗淡的现象。
　　2、饮食调理。因为维生素C有美白皮肤、增强皮肤活力与抗菌力等作用，所以月子里的妈妈们平常可以适当多吃些富含维生素C的食物，如西兰花、西红柿、甘蓝、猕猴桃、草莓、苹果、黄瓜等。柠檬中也含有大量的维生素C，产妇平常喝些蜂蜜柠檬水，对皮肤也是很好的。
　　3、注意防晒。有不少产妇在月子里会出现妊娠斑，这种情况下若不注意防晒，阳光的照射只会导致色斑情况加重，所以产妇在月子里如果需要外出，一定要做好防晒措施。