多久敷一次面膜合适？该如何正确的敷面膜？

多久敷一次面膜合适？该如何正确的敷面膜？

引言：很多女性都应该知道保养皮肤的最好方法就是通过敷面膜，但是敷面膜是不能够每天敷得，多久敷一次面膜合适，如何正确敷面膜也是很多女性迷茫的一点。比如季节变化，皮肤角质层代谢比较慢，是很容易出现起皮的情况时，这个时候就要去使用面膜来保护脸部皮肤，一般正常面膜使用频率是在一周两三次左右，不同类型的面膜使用频率也是不一样的，因为现在市场上面膜还是有非常多的，有补水，美白，抗衰老，清洁等面膜上清洁面膜是不能够天天使用的，一般一周一次就可以，补水类的面膜可以使用频率高一些。在敷面膜的时候应该先卸妆洗脸，避免脸上有过多的灰尘进入到毛孔，可以用热毛巾在脸上湿敷三分钟，这样是能够提升敷脸的效果，再把面膜敷到脸上。一般敷面膜时间控制在15~20分钟就可以了，在撕去片状面膜的时候可以自下而上缓慢揭去，在除去面膜之后，应该用干净的温水胶粘上的残留物洗干净，在涂抹上一些护肤品来收缩毛孔。

不同功效面膜敷面膜时间
目前市场上有比较多的面膜，像补水面膜，会比其他功效的面膜，对于皮肤刺激会比较小，所以可以一周敷3~4次保湿的面膜，可以3~4天敷一次，睡眠面膜的话也可以3~4天敷一次，美白面膜最好一周敷一次，频繁使用可能会给皮肤造成非常大的伤害，可能会伤害到皮肤。

敷面膜误区
有些女性会每天敷面膜，尤其是在洗澡的时候敷面膜，其实这种做法是错误的，不仅会影响到面膜的功效，还有可能会让皮肤里的水分被面膜吸走，对于女性皮肤来说也是会造成一定的负担，有些人会认为敷面膜时间越长越好，这是因为面膜里的精华比较多，其实最佳敷面膜时间是控制在30分钟之内的，如果时间过长的话，是很有可能会导致面部里的营养成分被面膜吸收走。

总结
最后面膜功效虽然非常好，但是一定要注意以控制好次数。天天敷面膜的话，会坏皮肤的抵抗力和防御能力，会祸害水油调节能力是有可能会给皮肤造成敏感的问题，所以一定要控制好敷面膜的次数。

我觉得在2~3天敷一次面膜是最合适的，而且也不会对自己的皮肤造成刺激。在敷面膜的时候，首先应该将自己的脸部清洗干净，然后将脸部的水分擦干，然后再贴面膜。

一个星期敷2~3次是非常合适的，在敷面膜的时候要提前做好补水的措施，敷完面膜之后一定要按摩，促进精华的吸收，并且做好锁水。

两天左右敷一次面膜是特别合适的，应该选择15分钟到20分钟，应该选择补水面膜。