推荐的氨基酸洗面奶有芙丽芳丝、fancl洁颜粉、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫、ELTA MD氨基酸洗面奶、雅漾净柔洁面慕斯、sk2护肤洁面霜、旁氏米粹，你可以根据自己的预算选择一款。推荐的皂基洗面奶有资生堂洗颜专科、越是风饮绿茶精粹保...
我是十八岁的高中生 鼻子油 有黑头 而且两颊毛孔大 该怎么护肤 求教
针对你的肌肤问题，以下是一些具体的护肤建议：
1. 温和清洁：在洗脸时，建议使用氨基酸洗面奶和皂基洗面奶搭配使用。比如早上用氨基酸洗面奶，晚上用皂基洗面奶。推荐的氨基酸洗面奶有芙丽芳丝、fancl洁颜粉、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫、ELTA MD氨基酸洗面奶、雅漾净柔洁面慕斯、sk2护肤洁面霜、旁氏米粹，你可以根据自己的预算选择一款。推荐的皂基洗面奶有资生堂洗颜专科、越是风饮绿茶精粹保湿洁面膏、嘉娜宝酵素洁颜粉、无印良品系列洗面奶、城野医生毛孔对策洗面奶。
2. 收敛毛孔：洗完脸后，可以使用镇静保湿的收敛水轻轻的拍打在肌肤上，然后再涂抹上一层精华，这样可以预防和改善粗大的毛孔。也可以用干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟，或者用水果敷脸，比如西瓜皮、柠檬皮等，都有收敛毛孔的效果。
3. 控油：如果你的皮肤出油状况严重，可以尝试刷酸，比如宝拉珍选水杨酸精华液，也可以偶尔使用清洁面膜，比如科颜氏亚马逊净致白泥面膜。这样可以深度清洁毛孔，并促进新生细胞再生。控油的同时也要加强补水，可以选择科颜氏金盏花爽肤水、奥宾虹健康水、黛珂紫苏水、法国珍贵水等。
4. 补充维生素A：维生素A对抗肌肤岁月问题非常有效，可以保持毛孔干净。你可以多吃维生素A类食物，比如动物肝脏、蛋黄等，同时也可以使用维生素A类的护肤产品。
5. 注意生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣的食物。适当进行户外活动，保持身体的新陈代谢。
以上步骤完成后，你的肌肤应该可以得到一个比较全面的护理。如果这样做还是不能改善你的肌肤问题，建议寻求皮肤科医生的专业帮助。记住，护肤是个个性化的过程，根据你自己的皮肤类型和需要来选择合适的护肤品和护理方法。
1. 温和清洁：在洗脸时，建议使用氨基酸洗面奶和皂基洗面奶搭配使用。比如早上用氨基酸洗面奶，晚上用皂基洗面奶。推荐的氨基酸洗面奶有芙丽芳丝、fancl洁颜粉、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫、ELTA MD氨基酸洗面奶、雅漾净柔洁面慕斯、sk2护肤洁面霜、旁氏米粹，你可以根据自己的预算选择一款。推荐的皂基洗面奶有资生堂洗颜专科、越是风饮绿茶精粹保湿洁面膏、嘉娜宝酵素洁颜粉、无印良品系列洗面奶、城野医生毛孔对策洗面奶。
2. 收敛毛孔：洗完脸后，可以使用镇静保湿的收敛水轻轻的拍打在肌肤上，然后再涂抹上一层精华，这样可以预防和改善粗大的毛孔。也可以用干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟，或者用水果敷脸，比如西瓜皮、柠檬皮等，都有收敛毛孔的效果。
3. 控油：如果你的皮肤出油状况严重，可以尝试刷酸，比如宝拉珍选水杨酸精华液，也可以偶尔使用清洁面膜，比如科颜氏亚马逊净致白泥面膜。这样可以深度清洁毛孔，并促进新生细胞再生。控油的同时也要加强补水，可以选择科颜氏金盏花爽肤水、奥宾虹健康水、黛珂紫苏水、法国珍贵水等。
4. 补充维生素A：维生素A对抗肌肤岁月问题非常有效，可以保持毛孔干净。你可以多吃维生素A类食物，比如动物肝脏、蛋黄等，同时也可以使用维生素A类的护肤产品。
5. 注意生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣的食物。适当进行户外活动，保持身体的新陈代谢。
以上步骤完成后，你的肌肤应该可以得到一个比较全面的护理。如果这样做还是不能改善你的肌肤问题，建议寻求皮肤科医生的专业帮助。记住，护肤是个个性化的过程，根据你自己的皮肤类型和需要来选择合适的护肤品和护理方法。
敷个清洁面膜 毛孔疏通 在敷个补水面膜
有痘痘的问题吗
