早上想要起来跑步。可以先擦护肤品再去跑吗。还是要跑完步回家洗脸在擦？

早上想要起来跑步。可以先擦护肤品再去跑吗。还是要跑完步回家洗脸在擦？

不用擦的，
一般早上起来，脸上自然分泌一层油脂，很保养的。
擦脸别全擦掉就可以了，然后就可以随意折腾了。

跑步后，脸上也是满脸尘灰，回来后再好好梳洗，就可以了

去之前只需要洁面，宁毛孔舒张，能促进跑步时油脂等排除，也能增强细胞吸氧，回来后再做一个深度清洁，这个天气，多补水就行，不要用过多的刺激性的护肤品，希望能帮到你。
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一定是跑步前擦的，冬天早上天气本来就冷，不抹油的话小心冻裂.红脸蛋等，如果跑完觉得出汗了不舒服就回家再洗洗脸重新护肤

跑了回来，洗涑好在擦，你跑步，会出汗，被风一吹毛孔会竖起来，到时护肤品白擦了，到处流的是，浪费，还流到毛孔里，对身体不好，你跑回来洗好脸在擦，既干净漂亮，又不浪费，对身体又好，是吧

我觉得还是跑完步回来用护肤品比较好。因为你要是吐完护肤品出去跑步，身体温度升高毛孔自然会打开，大量出汗身体水分会流失。可以跑完步回来洗澡洗脸之後再适用护肤品是最为适合的。如果觉得皮肤实在干，可以出门之前先喷点保湿的喷雾水，防晒也很重要，早上的阳光紫外线最强，要涂防晒产品喔。

我觉得要先去跑，这样可以体内毒素，回来再洗个热水澡打开毛孔，记住要先洗面再洗澡，再洗头，最后擦护肤品

都可以，当然建议你跑完步回家洗脸再擦

我是建议你先跑步后用洗面奶洗净再擦护肤品，多喝水补充能量

跑步回家洗脸再擦
擦完后🏃回家会脏
擦完🏃不洗脸效果不会好的
总之自然美才最美

先跑步，回来洗个脸，再插，这样洗掉了灰尘，干爽舒服

当然是跑回来再擦

不用。运动起来会流汗的，然后呢，擦了也白擦。

要搽护肤品再出去

前者吧 因为你如果不擦去跑步的话有可能伤肤

最好回来再沐浴，然后擦护肤品。

我是先跑步回来再擦的

擦点保湿的，现在冷，皮肤容易干燥。回来了，洗了，再擦

应该在跑完后再擦，跑步会流汗，擦了也没用

跑前搽，跑后洗脸再搽

早上天太凉，还是擦完在出去锻炼，

都可以，各有利弊！

先去跑步，回来在洗吧

擦护肤品先,

不擦去跑好

冬天皮肤会干裂的。。涂了再出去

跑玩回家在擦