一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了，即便是位于干燥的北方地区。如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天（视干燥程度而定）。而后，仍然维持每周一到两次的频率。但要...
面膜一般几天敷一次？
健康肌肤每周敷用一到两次。
一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了，即便是位于干燥的北方地区。如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天（视干燥程度而定）。而后，仍然维持每周一到两次的频率。
但要注意，每次敷面膜的时间不应超过20分钟，敷后应马上涂抹护肤霜，将水分和营养封在皮肤组织里面。不及时用霜剂锁水，刚刚敷进皮肤的水分容易伴随干燥的空气对流和蒸发而流失。
另外，如果敷面膜超过20分钟，表皮角质细胞中角蛋白的水分会随着面膜干燥而吸走流失，肌肤会更加干燥;皮肤屏障也会因为表皮浸渍、结构松散，损伤屏障功能。另外，一些面膜产品中含有香料、酒精等刺激性成分，过多敷用易发生刺激、过敏等皮肤问题。
扩展资料：
市面上还有一些宣称有特殊功效的面膜，比如，玻尿酸面膜可以帮助锁水;胶原蛋白面膜可以改善皮肤弹性和光亮度;富含维生素的面膜和低浓度酸类药物的面膜，可以帮助治疗色斑、痤疮等皮肤疾病等。这些面膜所宣称的功能不是完全无效，但保湿才是它们最核心的功效。
总之，皮肤科医生建议大家日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时，选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品，看清认证和防伪标志，了解保存期限及保存方法，特别是敏感肌肤人群。
参考资料来源：人民网-护肤面膜能不能天天敷？
一般正常健康的肌肤每周敷一到两次面膜就足够了，即便是位于干燥的北方地区。如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天（视干燥程度而定）。而后，仍然维持每周一到两次的频率。
但要注意，每次敷面膜的时间不应超过20分钟，敷后应马上涂抹护肤霜，将水分和营养封在皮肤组织里面。不及时用霜剂锁水，刚刚敷进皮肤的水分容易伴随干燥的空气对流和蒸发而流失。
另外，如果敷面膜超过20分钟，表皮角质细胞中角蛋白的水分会随着面膜干燥而吸走流失，肌肤会更加干燥;皮肤屏障也会因为表皮浸渍、结构松散，损伤屏障功能。另外，一些面膜产品中含有香料、酒精等刺激性成分，过多敷用易发生刺激、过敏等皮肤问题。
扩展资料：
市面上还有一些宣称有特殊功效的面膜，比如，玻尿酸面膜可以帮助锁水;胶原蛋白面膜可以改善皮肤弹性和光亮度;富含维生素的面膜和低浓度酸类药物的面膜，可以帮助治疗色斑、痤疮等皮肤疾病等。这些面膜所宣称的功能不是完全无效，但保湿才是它们最核心的功效。
总之，皮肤科医生建议大家日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时，选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品，看清认证和防伪标志，了解保存期限及保存方法，特别是敏感肌肤人群。
参考资料来源：人民网-护肤面膜能不能天天敷？
一般一周二、三次。
敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。
敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。
敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。
敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。
敷面膜时的身心：
面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。
敷面膜后的护理：
面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。
敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。
敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。
敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。
敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。
敷面膜时的身心：
面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。
敷面膜后的护理：
面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。
现在面膜基本上是每个精致的女孩子或者男孩子的居家必备啦，但是很多人还是搞不清楚面膜到底要几天敷一次？一次又应该敷多久呢？首先，我个人认为面膜敷的频率还要看是什么面膜，保湿面膜的话基本上2-3天敷一次就好了，适当给皮肤放松的时间是很有必要的，所以隔天补充一下营养就够啦！如果是修复的话就3-4天，因为用修复面膜的人一般角质层都比较薄一点，皮肤比平常人很敏感，面膜用多了反而可能导致角质层变薄，皮肤反而更敏感。所以敷面膜一定要适度呀，不要天天敷，反而容易给皮肤造成负担，那么什么时候敷面膜最好呢？建议是洗完澡以后睡觉之前，面膜的精华更容易被皮肤吸收～
原则上来说，一天敷一次也不是不可以。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁地敷保湿面膜，比如一天敷两三次，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但难以吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。一般情况下上一周敷2-3次。
分面膜的种类确定敷的次数如下:保湿面膜:一周3次美白面膜:一周2次美白面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。滋养面膜:一周1次滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，容易滋生痘痘。清洁面膜:正常肌肤一周用1次就够了；如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。
因为含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。
分面膜的种类确定敷的次数如下:保湿面膜:一周3次美白面膜:一周2次美白面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。滋养面膜:一周1次滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，容易滋生痘痘。清洁面膜:正常肌肤一周用1次就够了；如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。
因为含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。
一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。
面膜一般每周使用1-3次为宜。具体的频率需要根据个人肌肤状况和需求来决定。以下是我给您总结的一些建议：
需要根据自己的皮肤类型选择合适的面膜。如果您是油性皮肤，可以选择深层清洁或控油型面膜，每周使用1-2次即可。而对于干燥皮肤，建议选择保湿滋润型面膜，可以增加肌肤水分，每周使用2-3次。
需要注意面膜的使用时长。一般情况下，面膜敷在脸上的时间不宜超过20分钟。如果您感觉面膜已经干燥了，就应该及时取下，避免过度吸收水分而导致肌肤干燥。
还要注意面膜的配合使用。有些护肤品品牌推荐在清洁后使用面膜，然后再进行其他护肤步骤；而有些则推荐在基础护理后使用面膜。所以，在选择和使用面膜时，最好参考产品说明书，并根据自己的护肤习惯进行搭配。
请确保面膜的质量和安全性。选择信誉度高、口碑好的品牌和产品，以免给肌肤带来不必要的刺激或伤害。初能面膜是一款颇受好评的产品，其效果好且价格亲民，非常适合大家使用。
根据个人情况进行调整。如果您的肌肤比较敏感或者有其他特殊情况（如皮肤病、过敏等），建议先咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以免产生不良反应或加重问题。
面膜是一种有效而方便的护肤方式，适当地使用可以帮助肌肤得到营养和滋润。但是也要注意使用方法和频率，因个人而异，根据自己的情况来决定使用次数。初能面膜是一款不错的选择，您可以试试看效果如何。希望以上建议对您有所帮助！
需要根据自己的皮肤类型选择合适的面膜。如果您是油性皮肤，可以选择深层清洁或控油型面膜，每周使用1-2次即可。而对于干燥皮肤，建议选择保湿滋润型面膜，可以增加肌肤水分，每周使用2-3次。
需要注意面膜的使用时长。一般情况下，面膜敷在脸上的时间不宜超过20分钟。如果您感觉面膜已经干燥了，就应该及时取下，避免过度吸收水分而导致肌肤干燥。
还要注意面膜的配合使用。有些护肤品品牌推荐在清洁后使用面膜，然后再进行其他护肤步骤；而有些则推荐在基础护理后使用面膜。所以，在选择和使用面膜时，最好参考产品说明书，并根据自己的护肤习惯进行搭配。
请确保面膜的质量和安全性。选择信誉度高、口碑好的品牌和产品，以免给肌肤带来不必要的刺激或伤害。初能面膜是一款颇受好评的产品，其效果好且价格亲民，非常适合大家使用。
根据个人情况进行调整。如果您的肌肤比较敏感或者有其他特殊情况（如皮肤病、过敏等），建议先咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以免产生不良反应或加重问题。
面膜是一种有效而方便的护肤方式，适当地使用可以帮助肌肤得到营养和滋润。但是也要注意使用方法和频率，因个人而异，根据自己的情况来决定使用次数。初能面膜是一款不错的选择，您可以试试看效果如何。希望以上建议对您有所帮助！
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。当然用好的面膜也很重要，伊莎莱曼的面膜用起来效果可以，国内的京东和淘宝企业店都有的呢，可以试试。
敷面膜是每个爱美人士每天必不可少的一项任务 那么每天敷面膜到底好不好 每天坚持敷面膜一年后我们的皮肤会怎么样？
面膜一般2~3天做一次即可。 根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次
建议一周2.3次，每天敷不好，清洁面膜一周一次
面膜功效不同，使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用；具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等；其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。
要想知道面膜要多长时间才敷一次的问题，大家要看看自己的面膜是什么样的类型。
补水面膜，两天使用一次；去角质面膜，一个星期用一次；普通一点的面膜，一个星期用两次就好。
补水面膜，两天使用一次；去角质面膜，一个星期用一次；普通一点的面膜，一个星期用两次就好。
一天一次
像我用的这种无添加是可以每天敷的。你是什么类型皮肤
做面膜的次数是根据年龄来看的，20-30岁，一般每周一次就可以了，30岁以上的一周必须要2次，年龄稍大的一点的新陈代谢慢一点，所以相对来说就比年轻点的每周多用一次面膜。用水洗面膜时，要从脸部的下方开始由内向外，由下向上的方式涂抹均匀，鼻子处是由上向下的。面膜最好使用水洗的，因为这样它不会令我们的毛孔变大，记得面膜清洗完后用紧肤水哦！
睡眠的面膜可以隔天做一次，水洗的面膜可以2到3天做一次，贴片式的面膜3到4天1次或者1个星期1次也可以的。
片状面膜刚开始做是一天一次，连做一个星期，之后每个星期做1-2次。清洁面膜一个星期做一次就行。睡眠面膜一个星期也是1-2次。
麦子哥哥 说 的，人 很 好
麦子哥哥 说 的，人 很 好
面膜一周做两到三次，皮肤状况特别不好的情况可以每天都做连续一周。
1、最佳的面膜时间：
最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。
2、如何正确的敷面膜
第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。
第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。
第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。
第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。
1、最佳的面膜时间：
最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。
2、如何正确的敷面膜
第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。
第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。
第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。
第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。
健康肌肤每周敷用一到两次面膜最好。
如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天(视干燥程度而定)。而后，仍然维持每周一到两次的频率。
扩展资料：
面膜一次敷15-20分钟即可，时间太长的话反而会拔干，所以面膜不一定是时间越长越好，敷完的时候做一下按摩，然后继续上乳液或面霜。
建议日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时，选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品，看清认证和防伪标志，了解保存期限及保存方法，特别是敏感肌肤人群。
参考资料：护肤面膜能不能天天敷？-人民网
如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天(视干燥程度而定)。而后，仍然维持每周一到两次的频率。
扩展资料：
面膜一次敷15-20分钟即可，时间太长的话反而会拔干，所以面膜不一定是时间越长越好，敷完的时候做一下按摩，然后继续上乳液或面霜。
建议日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时，选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品，看清认证和防伪标志，了解保存期限及保存方法，特别是敏感肌肤人群。
参考资料：护肤面膜能不能天天敷？-人民网
面膜多久敷一次？以前我一直以为是一周一次，其实很有讲究呢！
1、去角质、深层清洁面膜：两周三次
这类面膜是为皮肤提供深层清洁的，两周三次即可，如果皮肤薄或者平时清洁就做的不错的，还需要分区域使用，例如T区清洁，脸颊就不使用等等。否则会把皮肤划伤或使角质层过薄，皮肤变得非常敏感。本宝宝的皮肤就属于特别脆弱型，我一般三周两次。
2、补水面膜：一天一次
作为一名年入25岁的“少女”，补水是我每天持之以恒必做的事情！也为了这张小脸能过出去见人，补水面膜是可以天天做的，因为水分每天都在流失，也需要不断补充。且补水过后，需要进行锁水步骤哦~否则补了锁不住根本没用。
3、美白、去皱、祛斑等功能性面膜：一周2-3次穿插使用
同一个类型的营养如果天天补充，皮肤会吃不下那么多，浪费面膜不说还有可能导致闷痘、水油不平衡等情况产生。如果各功效的面膜需要同时使用，那么就穿插着来。
1、去角质、深层清洁面膜：两周三次
这类面膜是为皮肤提供深层清洁的，两周三次即可，如果皮肤薄或者平时清洁就做的不错的，还需要分区域使用，例如T区清洁，脸颊就不使用等等。否则会把皮肤划伤或使角质层过薄，皮肤变得非常敏感。本宝宝的皮肤就属于特别脆弱型，我一般三周两次。
2、补水面膜：一天一次
作为一名年入25岁的“少女”，补水是我每天持之以恒必做的事情！也为了这张小脸能过出去见人，补水面膜是可以天天做的，因为水分每天都在流失，也需要不断补充。且补水过后，需要进行锁水步骤哦~否则补了锁不住根本没用。
3、美白、去皱、祛斑等功能性面膜：一周2-3次穿插使用
同一个类型的营养如果天天补充，皮肤会吃不下那么多，浪费面膜不说还有可能导致闷痘、水油不平衡等情况产生。如果各功效的面膜需要同时使用，那么就穿插着来。
护肤品的使用都是要讲究方法，才可以发挥其应有的功效，如果使用不当就会适得其反，面膜做为护肤品中的大餐，其实是有很多需要注意的地方。
1、 敷面膜的频率，并不是天天用就好，尤其是清洁类的面膜，切忌太过频繁，油皮一周1-2到次完全足够，而干皮敏感肌一周一次足够，除非是单纯补水类面膜，是可以天天用的。
2、 敷着面膜，是躺着还是站着呢？敷面膜的时候可以兼顾做别的事吗？敷面膜的时候，躺着闭目听歌才是最佳姿势，绝对不要边敷面膜边吃东西或说话聊天，因为这样的话，面膜就不够服帖，再就是重力的原因，精华得不到吸收，时间长了会造成皮肤松弛。
3、 敷面膜敷多长时间问题，时间真的不要太长，不要等到面膜纸变干了才去揭下来。因为时间过长，面膜纸会把皮肤中的精华反吸掉。根据自己肤质、环境、面膜精华多少来决定敷的时间吧，一般是15-20分钟就可以了的。
4、 敷完面膜后不做后续护肤也是不行的，如果不后续保养的话，皮肤中的水分、营养无法锁住，面膜就真的白敷了呢。
1、 敷面膜的频率，并不是天天用就好，尤其是清洁类的面膜，切忌太过频繁，油皮一周1-2到次完全足够，而干皮敏感肌一周一次足够，除非是单纯补水类面膜，是可以天天用的。
2、 敷着面膜，是躺着还是站着呢？敷面膜的时候可以兼顾做别的事吗？敷面膜的时候，躺着闭目听歌才是最佳姿势，绝对不要边敷面膜边吃东西或说话聊天，因为这样的话，面膜就不够服帖，再就是重力的原因，精华得不到吸收，时间长了会造成皮肤松弛。
3、 敷面膜敷多长时间问题，时间真的不要太长，不要等到面膜纸变干了才去揭下来。因为时间过长，面膜纸会把皮肤中的精华反吸掉。根据自己肤质、环境、面膜精华多少来决定敷的时间吧，一般是15-20分钟就可以了的。
4、 敷完面膜后不做后续护肤也是不行的，如果不后续保养的话，皮肤中的水分、营养无法锁住，面膜就真的白敷了呢。
很多人觉得面膜要天天敷才行，其实不可以的。面膜是皮肤的大餐，再营养都不嫩天天敷的。正常情况下2、3次就够了，如果是特殊情况救急的话，可以适当增加次数。天天敷面膜的话很容易导致皮肤营养过剩，使皮肤产生一定的依赖性，降低抵抗力。而且水分多的面膜会软化皮肤角质，经常敷面膜会使皮肤越来越薄，连皮肤都吸收不了。
敷面膜的时间也不要太长，最多最多不能超过20分钟。时间太久会导致面膜纸变干，从脸上撕下来会损伤皮肤，还会吸收皮肤的水分，使皮肤更加干燥。
敷完面膜要记得擦面霜：敷完面膜虽然能补充水分，但是补水后如果不涂一些锁水的护肤品，水分就会快速的小时。只能白忙一场。所以敷完面膜之后一定要记得涂具有保湿功效的面霜~
敷面膜的时间也不要太长，最多最多不能超过20分钟。时间太久会导致面膜纸变干，从脸上撕下来会损伤皮肤，还会吸收皮肤的水分，使皮肤更加干燥。
敷完面膜要记得擦面霜：敷完面膜虽然能补充水分，但是补水后如果不涂一些锁水的护肤品，水分就会快速的小时。只能白忙一场。所以敷完面膜之后一定要记得涂具有保湿功效的面霜~
面膜多久敷一次，其实是根据个人肤质和肌肤状况的不同而有所差别的，但是敷面膜的频率也不宜太高。按照正常肤质来讲，夏天一个星期1-2次足可，冬天由于天气干燥，可适当增加到一星期2-3次。另外如果敷的是清洁面膜的话，比如泥膜或者冻膜，一个星期进行一次足够，清洁面膜的使用更忌过于频繁。
在敷面膜前首先要选择适合自己的产品，这就要看你的需求是什么，是补水、美白或者晒后修复，根据自己的需求进行选择。其次敷面膜前要进行面部清洁，如果时间允许的话还可以通过敷热毛巾以打开毛孔，以便精华更好的进入肌肤。另外敷面膜时间不宜过长，15分钟左右即可，一旦面膜干燥应立即丢弃。最后，在取掉面膜后，应立即用干净的温水将脸上残留精华洗净，再进行接下来的基础护肤工作。
在敷面膜前首先要选择适合自己的产品，这就要看你的需求是什么，是补水、美白或者晒后修复，根据自己的需求进行选择。其次敷面膜前要进行面部清洁，如果时间允许的话还可以通过敷热毛巾以打开毛孔，以便精华更好的进入肌肤。另外敷面膜时间不宜过长，15分钟左右即可，一旦面膜干燥应立即丢弃。最后，在取掉面膜后，应立即用干净的温水将脸上残留精华洗净，再进行接下来的基础护肤工作。
敷面膜的次数应该控制在两到三天一次比较好。
正常情况下，两到三天敷一次面膜就足够了，可以保障我们皮肤充分的吸收面膜里的营养和水分。保持皮肤的水润，防止化妆时出现卡粉的现象。
敷面膜前一定要彻底的清洁面部肌肤，把残留在脸上的浮尘、化妆品清洁掉，以便更好的使面膜的功效达到最佳。
敷面膜的时间应该在15分钟左右，这个时候你可以听听音乐，看看视频，在愉快的心情下给肌肤一个好的保养过期。
面膜切忌不要天天敷，否则会导致肌肤出现暗疮等不良反应。
正常情况下，两到三天敷一次面膜就足够了，可以保障我们皮肤充分的吸收面膜里的营养和水分。保持皮肤的水润，防止化妆时出现卡粉的现象。
敷面膜前一定要彻底的清洁面部肌肤，把残留在脸上的浮尘、化妆品清洁掉，以便更好的使面膜的功效达到最佳。
敷面膜的时间应该在15分钟左右，这个时候你可以听听音乐，看看视频，在愉快的心情下给肌肤一个好的保养过期。
面膜切忌不要天天敷，否则会导致肌肤出现暗疮等不良反应。
面膜一周1-2次就可以了，不要被媒体上宣传的范冰冰一年用300多张面膜骗了，这个说法范冰冰本人在小红书已经辟谣了。天天敷面膜不会烂脸才怪，补水面膜一周1-2次就可以了。面膜是用来急救补水的，大家千万别把它当做护肤神器，想靠一张贴片面膜就拯救脸上各种皮肤问题不是不可能的。
面膜特别是贴片面膜会打开我们健康的皮肤屏障，天天敷面膜或者一次敷太久反而会损害我们皮肤屏障，皮肤屏故障受损可能会导致皮肤敏感、皮肤发红甚至刺激皮肤，这样做就得不偿失了。
面膜特别是贴片面膜会打开我们健康的皮肤屏障，天天敷面膜或者一次敷太久反而会损害我们皮肤屏障，皮肤屏故障受损可能会导致皮肤敏感、皮肤发红甚至刺激皮肤，这样做就得不偿失了。
面膜多久敷一次，根据每个人的情况来定吧，并没有严格的限定，每个人的想法不一样，每个人的肤质也不一样，所以根据自身情况来决定敷面膜次数才是最可取的。
有的人觉得皮肤干糙，涂爽肤水都觉得皮肤里面火辣辣的生疼，那肯定就是皮肤已严重缺水了，这时候适当的多敷面膜肯定有利于皮肤。而如果天生皮肤水润，当然可以少敷面膜，2-3天敷一次也是可以的。
最主要的是因人而异吧。再说现在的面膜产品质量参差不齐，一般般的面膜，就算你天天敷，功效也只不过是补点水分而已，也伤害不到肌肤，天天敷又何妨呢。有些功能性面膜肯定要按要求使用了。
找到一款适合自己的面膜，呵护好自己娇嫩肌肤，是每个爱美女士终身梦想吧 ，面膜就是女性朋友美颜护肤之必备产品，对缓解皮肤的衰老起着很关键作用哦。
有的人觉得皮肤干糙，涂爽肤水都觉得皮肤里面火辣辣的生疼，那肯定就是皮肤已严重缺水了，这时候适当的多敷面膜肯定有利于皮肤。而如果天生皮肤水润，当然可以少敷面膜，2-3天敷一次也是可以的。
最主要的是因人而异吧。再说现在的面膜产品质量参差不齐，一般般的面膜，就算你天天敷，功效也只不过是补点水分而已，也伤害不到肌肤，天天敷又何妨呢。有些功能性面膜肯定要按要求使用了。
找到一款适合自己的面膜，呵护好自己娇嫩肌肤，是每个爱美女士终身梦想吧 ，面膜就是女性朋友美颜护肤之必备产品，对缓解皮肤的衰老起着很关键作用哦。
面膜大概一周敷2、3次就行了，很多人觉得面膜需要天天敷，其实天天敷面膜，脸上的肌肤水分饱和了，多敷了皮肤也是吸收不了的，反而多余的水分会泡软角质层，使脸上的角质层越来越薄，脸上的肌肤本来就是比较脆弱，没有了角质层的屏障作用，就容易出现敏感肌等肌肤问题，所以敷面膜还是要注意频率。
敷面膜的时长也要注意，一般在15到20分钟左右，很多人觉得敷完之后还剩很多精华液扔掉觉得可惜了，那就可以利用面膜来敷一下胳膊肘或者是膝盖，这样就不会心疼了。
其实我身边就有很多敷面膜频率过高导致敏感肌的例子，她们觉得皮肤很干，然后就每天敷面膜，敷了大概一个月，脸上又红又痒 ，所以敷面膜一定要讲究方法，物极必反的道理相信大家都明白。
敷面膜的时长也要注意，一般在15到20分钟左右，很多人觉得敷完之后还剩很多精华液扔掉觉得可惜了，那就可以利用面膜来敷一下胳膊肘或者是膝盖，这样就不会心疼了。
其实我身边就有很多敷面膜频率过高导致敏感肌的例子，她们觉得皮肤很干，然后就每天敷面膜，敷了大概一个月，脸上又红又痒 ，所以敷面膜一定要讲究方法，物极必反的道理相信大家都明白。
