晚上涂面霜好吗？要不要涂呀？

晚上涂面霜好吗？要不要涂呀？

晚上睡觉前可以擦面霜。
我们每天正常的睡眠时长是7个小时，也就是说一天我们有将近四分之一的时间在睡觉。只有在睡前好好保养，才能让护肤品长效作用于睡眠时间，才不是浪费。
沐浴后最好第一时间就能做护肤防止水分流失，如果不能，就喷上一层保湿喷雾。（有些保湿喷雾喷上后是需要用纸巾蘸去多余水分的，否则它会反吸皮肤的水分。）
随后进行的水、（面膜）、精华、眼霜、面霜等步骤不要偷懒，可以适当增减步骤，但是不要在做完面膜后就直接睡觉不涂面霜。

扩展资料：
护肤技巧：
1、从成分配比来讲：要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。
2、从成分性质来讲：每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。
参考资料来源：
人民网-原来你睡觉都不护肤的，怪不得皮肤比别人差
人民网-日常护肤须知睡前护肤6大误区
人民网-护肤品选择你知多少？功能越少越好