酸奶和什么搭配做面膜好，最好简单点的方法··？

酸奶和什么搭配做面膜好，最好简单点的方法··？

酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 做法： 1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 3、必要时酌量加水调整浓度。 材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： 1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 2、以热毛巾拭净面部。 3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) 6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。

　　1、酸奶蜂蜜面膜
　　将酸奶和蜂蜜一起混合调匀，将脸部皮肤清洗干净后，将面膜均匀涂于面部，保持15分钟后，再用清水洗净脸部即可。
　　面膜功效：酸奶含有大量的乳酸，不但能帮助肌肤清除角质，同时还能美白滋润肌肤，与蜂蜜一起搭配自制成的这款面膜，具有出色的补水保湿效果。
　　2、酸奶草莓面膜
　　将草莓洗净，放入搅拌器中搅拌成泥状，然后调入适量的酸奶，一起混合均匀。将脸部皮肤清洗干净，把面膜均匀涂于脸部，避开眼周及唇部肌肤，但T区可以涂得厚一些，保持15分钟，最后清水洗净就可以了。
　　面膜功效：草莓含有水杨酸的成分，可以起到控油洁净肌肤的功效，与酸奶搭配，可起到控油保湿的作用，每周坚持使用2次，肌肤会变得洁净白皙富有光泽。
　　3、酸奶红薯面膜
　　红薯去皮洗净，放入蒸锅蒸30分钟，直至软烂。将软烂的红薯小块放入搅拌机，再倒入酸奶，搅拌均匀。将搅拌好的红薯酸奶泥倒入玻璃皿，待冷却即可使用。

酸奶和什么搭配做面膜好？其实最简单的方法就是将酸奶直接涂抹在脸上，然后静静等待15-20分钟，最后用清水洗净即可。这种方法非常简单而且方便，只需要一个酸奶就可以完成一次面膜护理了。
不过如果你想让面膜效果更好，那么可以考虑一些搭配材料。比如说，你可以将酸奶和蜂蜜混合在一起使用。蜂蜜具有保湿和滋润的功效，能够为肌肤提供充足的水分和营养。将酸奶和蜂蜜按1：1的比例混合均匀，然后涂抹在脸上，等待20分钟后洗净，你会发现肌肤变得更加柔软水润。
另外一个搭配材料是酸奶和柠檬汁。柠檬汁富含维生素C，具有美白和收缩毛孔的作用。将适量的酸奶倒入碗中，加入少量的柠檬汁，混合均匀后涂抹在脸上，等待15分钟后洗净，你会发现肌肤明亮透亮。
如果你想给面膜增加一些去角质的效果，可以考虑将酸奶和燕麦片混合使用。燕麦片具有温和去角质的作用，能够清洁毛孔和去除死皮细胞。将适量的酸奶倒入碗中，加入一小勺燕麦片，搅拌均匀后涂抹在脸上，轻轻按摩一分钟后静置5-10分钟，最后用清水洗净即可。
无论是单纯使用酸奶还是搭配其他材料，做酸奶面膜都是非常简单易行的方法。而且酸奶富含乳酸和维生素B、C等多种营养成分，能够帮助调节肌肤的pH值、保湿滋润、舒缓肌肤等多重功效。所以不妨试试这些方法，给自己的肌肤做个小小的护理吧！