洗脸的时候有那些禁忌？

洗脸的时候有那些禁忌？

要使洗脸真正地起到清洁皮肤的作用，达到洗脸的功效，必须掌握以下几方面的内容。 ①洗脸的次数 有人也许会认为，要达到清洁皮肤的目的，洗脸的次数愈多愈好，这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然。人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。但是，洗脸次数太多，而部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱，而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。 ②洗脸用的水 有效的洗脸与水质及水的温度也有一定的关系。我们一般讲的水质，指的是硬水和软水。硬水，如井水及含有钙盐、淡盐、矿物质含量较大的水，因矿物质的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用来直接洗脸。如果因条件所限，可以将硬水煮沸数分钟，使水中的矿物质充分沉淀后再使用。软水，指不含或含少量钙盐、镁盐的水如雨水，自来水。软水是最适合洗脸的理想之物。 选用软水后，还注意洗脸水的水温。洗脸的水温一般可分两种：一种是温水，即摄氏四十至四十二度的水，以不烫手为准，太热的水不宜洗脸。另一种是冷水，即低于体温的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水对皮肤也不利。温水我们在这也可称为热水，能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。但如果一昧使用热水洗脸，则容易引起皮脂过少，皮肤干燥。而冷水则能使皮肤血管收缩，毛孔闭合。自前在美容上比较流行的一种洗脸法是，热冷水交替洗脸法。这种方法主张：洗脸时尽最少用或不用香皂，而采用冷热水交替使用的方法进行。先用热水洗一遍，油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十二度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较此温低的四十度热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏三十七度水为宜，热水洗完后，随即用冷水再洗一遍。冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。 ③洗脸用的毛巾 洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正象有人所说的：洗脸本身也应是一种享受。 ④洗脸时手的动作 洗脸时手的动作方向基本上与后面要讲的按摩一样。它的要领是：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡。
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‍‍一洗脸忌水温过高
请先观察一下你周围的人，凡是中年以上面部皱纹密布者，肯定有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密，脂肪层也最厚，这是人体自身对面部肌肉的良好保护。由于热水有强烈的渗透作用，若洗脸水的温度过高，就相当于天天在清除一层保护油脂。久而久之，面部的皮下脂肪明显地减少，皮肤就会加速老化，失去弹性，皱纹增多自然就在所难免了。

合适的洗脸水的温度一般应与体温接近，这样可以减少皮下脂肪的流失。
当然，最好用冷水洗脸，通过冷水对皮肤的刺激，能增加皮下脂肪的容量。因此，常年坚持用冷水洗脸的人当然容光焕发。
二洗脸忌水量太少

洗脸用一盆水是不够的。洗脸时总免不了用香皂、洗面奶，于是在洗脸水中会溶有一些碱性物质。而碱对皮肤有极大的侵蚀作用。因此，
洗脸时起码要用两盆水，第一盆用于润湿脸，然后用肥皂、洗面奶洗脸，再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质;第二盆水就要把脸部残留的碱性物质清洗干净，这对保护面部皮肤是十分必要的。
三 洗脸忌用旧毛巾大面积摩擦
洗脸的主要用具是毛巾，由于毛巾棉纤维容易变硬，毛巾变硬后就会擦伤皮肤，故毛巾要舍得勤换。洗脸时切忌大面积乱擦，应用轻柔的方法，在面部进行“太极式”的局部按摩，一般应自右到左，自下而上，用湿毛巾小面积轻轻按摩1-2遍，以清除污垢，舒经活血，增强面部肌肉的弹性。

四 洗脸忌只顾洗脸孔
洗脸时与之相关的边缘地区都应清洗到。尤其是两耳，包括耳壳的正反面，头颈的前后，是经络穴位极多的部位，都应按上述手法逐一按摩。对两耳按摩，能促进全身的健康;对头颈的按摩，不仅能防治咽喉炎等疾病，还能使面部与颈部整体健美。
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洗脸中的“四大禁忌” 日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物，又无益于皮肤健美。 洗脸用冷水还是热水好 不该用脸盆 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。 洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。让我们一起来看看下面简单全面的洗面六步法，让美丽从洗脸开始吧……洗脸要分六步走 不该用肥皂 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。 因为职业不同，我们每天接触到的环境也会不同，所以洗脸也要对“症”……分享三类美眉的洗脸经 洗脸真的那么简单吗 洗脸水超级配方 洗脸时易犯的4个错误 洗脸的几个关键词 洗脸嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，简简单单！真的有那么简单吗？看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，快来看看你会不会洗脸喏！一直以来，美丽的你都在用着各种不同的洗面乳清洁脸部，这当然是好的。最近，国外一些权威美容机构提出了“自然美容”的新概念，就是在日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物又无益于皮肤健美. 洗脸的时候用的水要选择合适的温度。无论什么季节，都建议你用接近体温的水，这样才不会让皮肤因为温度差异而感觉到太多的刺激。 不该用热水 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。 曝晒后应用凉开水洗脸 不该用湿毛巾 久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。 脸部泛油光几乎是每位女性夏日的噩梦，那种油脂混和着汗水的感觉，着实让人难以忍受，更别说上了妆之后毛孔被油脂撑大的惨状。有些人会忍不住经常洗脸，希望可以洗去油光。这其实是个误区！