怎样才能把皮肤保养的白嫩滑?不用化妆品

一、平时化妆了,必须要卸妆。二、一定要坚持用洗面奶清洁 三、做好基础护理,爽肤水,精华液,乳液,眼霜,面霜一整套基础护理的护肤品。四、不要偷懒,要经常做面膜。一个星期2-3次。五、平时不要熬夜,早点睡。六、...
怎样才能把皮肤保养的白嫩滑?不用化妆品
多喝牛奶,少晒太阳
一、平时化妆了,必须要卸妆。
二、一定要坚持用洗面奶清洁
三、做好基础护理,爽肤水,精华液,乳液,眼霜,面霜一整套基础护理的护肤品。
四、不要偷懒,要经常做面膜。一个星期2-3次。
五、平时不要熬夜,早点睡。
六、外出做好防晒。
其实化妆品只能做到外部的保养,真正好的保养要由内而外,其实说白了就是早睡早起,多做运动多出出汗,饮食方面也要注意,清淡有营养。我原本是痘痘肌,睡不好或者大姨妈就会长痘痘,去年我跳了三个月的健美操,皮肤紧致了,痘痘也很少长了,最关键的是精气神好了很多,但是很遗憾我没有坚持下去,运动就是要长期的坚持!希望对你有帮助
少点晒太阳,紫外线光线很强的,然后吃的要健康,最后不要熬夜,很简单的,只是做不到的人很多
多吃豆腐,不吃油炸食品,可以用平时洗米水来洗脸。
在洗脸水里加入白醋,长期坚持,多吃西红柿。
用食疗
只能做梦了
用鸡蛋清,做面膜
mcxmz 阅读 18 次 更新于 2024-10-07 02:22:12 我来答关注问题0
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