我早上不洗脸就晚上洗对皮肤好吗？

我早上不洗脸就晚上洗对皮肤好吗？

早上不洗脸是有好处的，但是不适合所有人。
真相1
：肌肤有自动修护功能
懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。专家的理解是，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢？
真相2
：省时又让保湿事半功倍
想拥有护肤品广告里笑靥如花女星的完美肤质吗？以小S为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。
真相3
：能让肌肤自动补水
曾经有一位认识的皮肤学博士说过，“驻颜的秘密就是不洗脸。”因为这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂，很多人玩命地用护肤品洗掉脸上自己出的油脂，然后再拼命地往脸上擦各种各样人造的油脂。如果你过不了心理那关，可以用清水洗脸，因为肌肤也是会渴的！
真相4
：不洗脸真能让肌肤不敏感
一个针对敏感肌肤比较极端的疗法：14天不洗脸。其实“14天不洗脸”的理解并不在“14天”，也不在“不洗脸”，而在于“恢复肌肤自我修复的能力”，其实不论是哪种类型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮层出了问题导致。坚持14天左右，每天只是用温水清洗掉脸上的污垢等，并一定用活泉水或者确定对皮肤好的爽肤水，做好二次清洁，再使用安全乳液或乳霜舒缓干燥的皮肤。

您好，早上洗脸不好是没有科学依据的。晚上睡觉一夜，会有许多油脂和污垢排除脸外，洗脸有助于清除油垢。另外水的刺激会使面部血液开始运动，面部会看起来比较精神。
冬天可以用温水洗脸，助于毛孔开泄排泄污垢，另外能够加快面部血液循环，能够防止衰老，并且使面部看起来比较有精神。

如果是干性皮肤，可以用清水洗一下。
但是油性皮肤
或
混合型皮肤，早上要洗（最好有温水，可以有效清除多余油脂），虽然老在家，但经过一夜，脸上的油脂会堵塞毛孔。

最好是早晚个一次
晚上可以深层清洁洗干净点
早上可以不用洗面奶
但最好用温热的清水冲洗一下
这样既清洁了也保留了皮肤必要的油脂
我基本上是这样
脸上基本不长痘痘