1.面部清洁 用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，可以用硫磺香皂，不要用油脂类的化妆品。2.劳逸结合 保持心情愉快，不要产生心理负担 3.治疗 每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或者淡...
以前是干性皮肤，这几个月脸上不停的长痘和闭合性粉刺
痘痘是恨多人的心病和烦恼，如果平时生活注意，不用太.麻烦，就可以去掉痘痘的。
1 每天用水清洁脸后，在长痘痘的地方搭配使用玉肌膏，坚持使用一个月左右就可以去掉痘痘了。
2 然后再保持充分睡眠，不要熬夜
3 多吃水果蔬菜，每天喝最少8杯水
4 饮食方面要清淡，不要吃辛辣的食品，
1 每天用水清洁脸后，在长痘痘的地方搭配使用玉肌膏，坚持使用一个月左右就可以去掉痘痘了。
2 然后再保持充分睡眠，不要熬夜
3 多吃水果蔬菜，每天喝最少8杯水
4 饮食方面要清淡，不要吃辛辣的食品，
粉刺是多因堵塞才有的，白的丘疹，就称为白头粉刺。形成白角丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺
合理知了：
1.面部清洁 用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，可以用硫磺香皂，不要用油脂类的化妆品。
2.劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担
3.治疗
每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或者淡盐水早晚各清洗一次，将有助于减轻症状，洁面后搭配使用玉肌膏专门去痘痘粉刺的。
合理知了：
1.面部清洁 用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，可以用硫磺香皂，不要用油脂类的化妆品。
2.劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担
3.治疗
每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或者淡盐水早晚各清洗一次，将有助于减轻症状，洁面后搭配使用玉肌膏专门去痘痘粉刺的。
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武汉市第一医院-皮肤科-田黎明主治医师
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