自己是油性皮肤特别苦恼，用什么方法能控油呢？

自己是油性皮肤特别苦恼，用什么方法能控油呢？

油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关，皮肤油常易吸附灰尘，堵塞毛孔，易长痤疮，酒渣鼻，易患脂溢性皮炎。但油性皮肤抗老化比其它皮肤强。可油腻让人感到不舒服，下面介绍一些行之有效的方法，能有效去油，抑制皮脂分泌过旺盛。1. 用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸，要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面可勤次数可多，皮肤油减少蒸面可减少次数，时间也可减少到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。2. 洗面用羽花黑本草洗得净配以蛋清洗面，纯中药可调整皮脂分泌，使之平衡。可清洁毛孔。3.用羽花收敛粉。纯中药超细粉，每天用该粉作面部油性区域按摩2至3次，几天皮肤就不油了。中药起到抑制皮脂分泌之作用，去油效果明显。4.用珍珠粉每日二次，即可去油又可细嫩皮肤，还可防晒。5.毛孔粗大，皮肤油腻者可来羽花做几次特色，即可收缩毛孔又可抑制皮脂分泌。6.从内部调理，克服遗传性皮脂分泌过旺，减少雄性激素，使激素分泌平衡。适当服用维生素E，复合维生素B，蜂王浆，蜂蜜，特别是羽花的调理剂。7.多用黄瓜作面膜，有收敛作用，减少油脂分泌，使皮肤光滑不油。也可以使用（耐驰奥海藻面膜）
自己用很久了，效果不错，也是油皮，改善很多。

8.油性皮肤不宜多洗脸，越洗越油，因为越洗反而促进皮脂的分泌。不可用碱性肥皂。9.应注意饮食结构合理，少食高脂肪，高糖类，刺激性食物；多食蔬莱，水果，高纤维食物。多饮水，保持排泄通畅。以上九种方法内外同做效果。

现在的社会是一个看颜值的社会，每一个人对于自己的形象要求都是很高的，希望光鲜亮丽的出现在大众的面前。要是对身体有什么不满意的地方，就会想方设法去改变。很多人发现自己的皮肤是油性皮肤就特别的苦恼，特别是在夏天刚化完的妆，转眼就花掉了。油性皮肤最让人气恼的就是脸上的油总是出不完，毛孔也会变得粗大，有的时候脸部还会起痘痘。
自己是油性皮肤很多人的鼻子上还出现了黑头，非常的影响美观。由于油性皮肤大部分是因为皮肤缺水造成的，就要补充维生素B2。油脂分泌过多就会造成身体内缺乏维生素B2，要想将身上和脸上的油光去掉，就要补充维生素B2，从而减少油光的产生。也可以多吃一点含有维生素B2的食物，比如胡萝卜，橙子和青菜等等。
特别苦恼还要给皮肤做清洁，选择控油的产品。在洗脸的时候先清洁额头，鼻翼和下巴，这些地方出油量是很大的，T区一定要多重视。定期也要给脸部去角质，减少毛孔堵塞的现象。在洗完脸之后要给脸敷上补水面膜，补完水之后脸部就会变得细嫩光滑。再选择护肤品的时候要选择有紧致肌肤作用的护肤品，带有酒精成分的水是可以使用的，因为酒精挥发会带走表面皮肤的热量。
用什么方法能控油呢？还可以收缩毛孔拟制皮肤分泌油脂，可以调节皮肤的酸碱平衡，但是敏感肌的女性是不适合有酒精成分的水的。要想将皮肤上的油脂去掉，就要大量的补水，给肌肤补充水分，就可以让皮肤达到水油平衡的状态，减少油脂的产生。油性皮肤的确是让人很烦恼，在平时的时候就要注意清洁，多护肤是可以改善的。

可以购买一点控油护肤品，每天早晚洗脸一次，脸上的油就能变少。

如果是出油特别厉害，建议你去看中医 ,用中医药调理，因为是体内湿气过大造成的 ,调理一段时间，你会发现远远胜过那些,昂贵的护肤品 ,希望能够帮到你

选择一个好的控油的洗面奶，注意自己的饮食，少吃一些辛辣的食物，多喝水。

清爽类护肤品。这种护肤品可以让皮肤表面保持清爽 有效改善水油平衡。