抗糖是盛行已久的美白护肤方法之一，“抗糖护肤”真的有效吗？

抗糖是盛行已久的美白护肤方法之一，“抗糖护肤”真的有效吗？

在我们看来“抗糖”作为美白护肤的方法，并不是一个新兴的方法，抗糖这一个概念是盛行已久的美白护肤方法，“抗糖护肤”还是一种有效的护肤方法，经过科学实证，这一种抗糖美白成分叫做革糖素。这一种名为革糖素的抗糖成分，能够有效预防和清除肌肤中的糖化终产物AGEs的能力，可以帮助改善肌肤暗黄的功效，是一种通过特定方法提取的白睡莲花提取物，目前是护肤领域的一种有效抗糖成分。

为什么要“抗糖”？因为从一系列的科学研究表明了，体内的糖化反应是皮肤衰老的重要机制之一，人体晚期糖基化终末产物AGEs会给人们带来很多的皮肤问题，这些晚期糖基化终末产物AGEs会攻击和破坏胶原蛋白，导致皮肤弹性下降、抑制透明质酸的合成、降低皮肤锁水功能、促进细胞凋亡，加剧皮肤老化、使得皮肤出现皱纹。

“抗糖护肤”其实从很早就被人们知道，很多注重保养的明星都会在这一方面下功夫，有一个明星说过自己多年不碰糖、什么含有糖分的食物都是不吃的，有的明星还坚持无氧运动增肌，肌肉中的肌酸和肌肽有抗糖化作用，消耗体内多余的糖。

不过也要注意的是，抗糖化并没有那么万能，糖化是导致皮肤衰老的一个因素而已，并不是说只在这边做好了，就万事大吉。值得注意的是，即使抗糖化并没有那么神奇，但是少吃甜食，对人体是有好处的，血糖问题容易影响胰岛素分泌以及性激素水平，所以说，糖不仅影响人体的皮肤，还会影响血糖、身材，乃至我们的身体健康。

还是有一定效果的，因为如果体内经常摄入一些糖分，很有可能会让自己加速变老，所以抗糖可以延缓这些情况的发生。

我认为是有效的，因为过多的糖和蛋白质相互作用发生反应，容易使胶原蛋白断裂，肌肤便会失去弹性，出现皱纹，并且变得粗糙。

我认为是没有效果的，因为这样的话会对我们体内的营养造成差，而且糖分也是我们身体的重要因素，所以我这个是没有效果的。

是真的有效，因为糖类对皮肤有很大的伤害，很容易造成毛孔粗大，皮肤油腻的情况。

是具有一定的效果，最主要是因为现在大多数的人对于糖类物品都是非常的抵制，而且很多人都不愿意去吃糖，所以说也是为了能够让自己的皮肤变得更好。

真的有效。而且控制糖分的摄入量也能够有利于美白，并且也是经过相关的实验证明得出的结果。

真的是有效的，但是这是需要周期性的，并没有宣传的那么夸张。

有效果，因为这个方法让人们从中获益匪浅，并且得到了非常多的好处，而且让自己的皮肤也变白了。