冬天到了冷水洗脸好吗？

冬天到了冷水洗脸好吗？

冷水洗脸也确实是有好处，例如可锻炼肌肤，使人精神振奋等。但是用冷水洗脸同样也存在一些弊端，例如过冷的水会使面部的血管收缩，皮脂分泌也会明显减少，导致皮肤变得更干；若在大汗淋漓的情况下用冷水洗脸，此时因皮肤温度高，而突然受到冷水刺激，会导致皮肤毛孔收缩，毛孔内的油污、汗液无法清洗，从而引起炎症；冷水洗脸作为一种冷刺激，还可能导致面瘫的发生。
因此，不是所有的人都适合用冷水，建议洗脸水的温度还是以10-15度左右为宜。而一些体质较差的人，建议还是用温水较为合适。这样不仅能轻松洗洗掉面部灰尘，还有利于皮肤的深层清洁。