我每天都做面膜，但是皮肤还是不太好，是什么原因呢？该怎么办？

我每天都做面膜，但是皮肤还是不太好，是什么原因呢？该怎么办？

敷面膜对于现在的人来说就是家常便饭，不仅仅是女孩，好多男孩也在敷。大家现在除了每天涂护肤品之外，最常做的事情就是敷面膜，毕竟大部分女生都会化妆，就算是化妆品再好，难免会伤害到皮肤，还有就是每天面对着电脑，皮肤也会受到刺激，最直接的护肤方式就是敷面膜了，这是很多护肤品都不能达到的效果，那么有的人天天敷面膜，为什么皮肤还是不太好，这种情况该怎么办呢？

敷面膜争议一直就不断，大家都知道缺水了要敷面膜，但不免有的人在使用面膜后，皮肤却出现了爆痘、起小疹子的情况。对敷面膜这件事，很多人都认为它是补水的，觉得自己的皮肤干，就天天敷。当然如果你要是真的天天敷面膜了，遗憾的告诉你的皮肤会差的，不会有什么好的效果。原因有以下几点:

1、损害皮肤保护罩，导致皮肤负担重
我们人体的皮肤吸收是有一定的限度的，如果天天敷面膜的话，皮肤会吸收不了，吸收不了就会堆积，出现毛孔堵塞、痘痘等现象，导致皮肤受到伤害。
这时候我建议你不要天天敷面膜的！建议一周敷上2-3次就好了，太过频繁只会增加负担，导致各种皮肤问题，造成皮肤的新陈代谢紊乱。
2、不去已经有的角质，一直增添水分
我们的皮肤每天在吸收，这时候肯定会有新陈代谢，会有老的废的角质 ，这时候如果你不去角质， 就敷面膜，只会堵塞毛孔，导致痘痘，粉刺。
这时候我建议你每周进行一次角质祛除，不然护肤品只会吸收下降，不吸收水分。

3、敷面膜前期没有做好面部清洁
敷面膜前，残留的护肤品或者化妆品停留在脸上，这时候你敷完面膜就会形成闷痘。
这时候建议你每次用洗面奶或肥皂把脸洗干净再敷，如果化妆了，一定要用卸妆油。
4、敷面膜时间没有控制好
一般面膜的使用时间，一般都是15分钟到20分钟，时间不宜过长。如果敷面膜时间久了，面膜变干会吸收皮肤的水分，所以要控制好时间。

天天敷面膜对皮肤是不好的，破坏了皮肤的角质层，可能是内分泌失调也有可能是脸上的皮脂太厚，饮食上经常吃油腻刺激的东西，经常吃生冷的食物，经常熬夜所以皮肤才不好。首先要改变自己的饮食习惯，应该多吃一些清淡的食物，尤其要多吃一些富含维C的食物，可以多喝一些柠檬水，要做好防晒工作，在出门的时候尽量不要让太阳直射自己的皮肤，要有一个好的睡眠，每天要多做锻炼，这样才能让皮肤好起来。

可能是你的水和乳没有选择好，可能是你过度清洁的，可能是面膜的质量不够高，最终的效果不够好。

这可能是因为面膜的质量并不是很好，你没有采用正确的方式护肤，选用的产品不符合自己的皮肤特性，没有及时清理角质层，睡眠时间不够，气血亏损。这个时候需要根据自己的实际情况做出相应的调整，多吃一些美容护肤的食品。