早上不洗脸有利于保护皮肤，前一天晚上分泌的油脂可以保护毛孔使水分不容易流失，早上起来脸就不会太干燥。早上洗脸的频率和方法，具体的可由个人肤质和周围环境来决定。除了每天下班回家使用一次洗面奶，而在早上，不妨尝试只用...
为什么专家说早上不洗脸好？
早上不洗脸有利于保护皮肤，前一天晚上分泌的油脂可以保护毛孔使水分不容易流失，早上起来脸就不会太干燥。
早上洗脸的频率和方法，具体的可由个人肤质和周围环境来决定。除了每天下班回家使用一次洗面奶，而在早上，不妨尝试只用清水洗脸，保持皮脂的防护能力。敏感性肌肤人群，绝对不能清洁过度，尤其不要用深层清洁的洗面奶。敏感肌肤病人，建议就是不用刺激护肤品，只用清水洗脸。
健康洗脸方法：
清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢？
首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。
因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。
早上洗脸的频率和方法，具体的可由个人肤质和周围环境来决定。除了每天下班回家使用一次洗面奶，而在早上，不妨尝试只用清水洗脸，保持皮脂的防护能力。敏感性肌肤人群，绝对不能清洁过度，尤其不要用深层清洁的洗面奶。敏感肌肤病人，建议就是不用刺激护肤品，只用清水洗脸。
健康洗脸方法：
清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢？
首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。
因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。
把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。
清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。
早上不洗脸是有好处的,但是不适合所有人。 真相1 :肌肤有自动修护功能 懒人的想法是,起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中,所以不需要洗脸。：肌肤有自动修护功能
懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。专家的理解是，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢？
真相2
：省时又让保湿事半功倍
想拥有护肤品广告里笑靥如花女星的完美肤质吗？以小s为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。
懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。专家的理解是，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢？
真相2
：省时又让保湿事半功倍
想拥有护肤品广告里笑靥如花女星的完美肤质吗？以小s为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。
专家应该说的是早上尽量不要用过凉的水洗脸，因为早上刚醒用过量的水来洗脸的话，脑部神经系统比较多，会刺激到温差过大，还容易诱发一些心脑血管疾病，不过我们要出去上班或者出门还是需要洗脸的把自己清洗干净是对自己也是对别人的尊重。
对于油性皮肤而言，油皮就是最好的护肤品，所以早上不洗脸可以有效防止肌肤水分的流失
.油脂是天然护肤品 曾经皮肤专家说过,“驻颜的秘密就是不洗脸。”因为这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂,
您好！如果角质层薄的话早上稍微清洁一下就好了，油性皮肤建议早上还是要洗脸的
这个的说法是没有科学依据的，因为大家早上起来洗脸好像每个人都是这样这么说没有科学依据
1.油脂是天然护肤品
2.肌肤有自然防护屏障
3.更利于补充营养
4.不洗脸适合敏感肌肤
2.肌肤有自然防护屏障
3.更利于补充营养
4.不洗脸适合敏感肌肤
1.油脂是天然护肤品
2.肌肤有自然防护屏障
3.更利于补充营养
2.肌肤有自然防护屏障
3.更利于补充营养
大家早上起床的时候相信都是需要进行洗漱的，刷牙洗脸是日常的事情，我们早上洗脸其实一般都是使用清水将自己脸上的油脂去除就可以了，比较少会使用洗面奶在早上...
专家这样说，是一个片面的说法，不是很准确，主要是考虑，如果你早晨洗脸之后没有很好的保护，比如说涂抹护肤品，那么可能你要出门上班，等背风太阳晒之后，会使你的皮肤受到刺激和损伤
