买精油最好买盖子上带胶吸头的，每天洗完脸，倒一点爽肤水在手心，然后取一滴精油也滴到手心，用手掌的温度让它们充分混合并温暖，拍在脸上就行；或者自己买面膜敷片，沾爽肤水后做补水面膜，敷好后把精油滴到手心，...
如何用精油自制爽肤水或保湿水谢谢！
玫瑰,茉莉都不错,不过好看你的皮肤是成熟肌肤还是油性的肌肤,如果油性控油补水加熏衣草比较好,如果成熟肌肤,最好的就是玫瑰和茉莉
精油初学者必读 - 精油入门
一、注意事项 1.精油最好不要内服 2.使用精油会有惯性问题，应此配方须要更换或交叉使用 3.柑橘类精油只能晚上使用，使用完尽量不要打计算机，因为计算机光线粉强，可看电视啦。 4.有病请看医生，精油不能取代药物 5.精油必须稀释后才能使用，只有茶树及熏衣草可直接使用在脸上及身上 6.精油必须储存于深色玻璃瓶内，放置阴凉处避免阳光照射。以延长精油寿命 7.一般精油寿命为1-3年内，柑橘类为3-6个月内 8.稀释精油时，请使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料制品，以免腐蚀及产品化学变化 9.怀孕最好避免使用精油，婴儿使用精油请买书来看或不要使用 10.体质敏感者，请在使用前进行敏感测试
二、精油浓度计算 1.1ml的精油约有20d，10ml就有200d 2.10ml的媒介物加上2d精油是为1%-新手建议 3.10ml的媒介物加上4d精油是为2%-正常浓度 4.10ml的媒介物加上6d精油是为3%-身体按摩 5.新手建议是1%使用，没问题后浓度可以慢慢增加。 6.用在脸上浓度要较低，用在身体浓度可比脸上高，身体浓度最高可以5%
三、可稀释精油的媒介 1.基底油-甜杏仁-一般肌肤，敏感肌肤(柔软肌肤，保湿) 适合身体肌肤的按摩油 2.基底油-葡萄籽-油性肌肤，比甜杏性油清爽适合身体肌肤的按摩油 3.基底油-荷荷芭-一般肌肤，油性肌肤(保湿，护发) 较常其它基底油混合使用 4.基底油-榛果-油性肌肤(净化肌肤)常用来用脸部按摩油 5.基底油-玫瑰籽油-一般肌肤(美白，防皱，淡疤) 常用来作脸部按摩油 6.基底油-酪梨油-干性肌肤，敏感肌肤(防晒，保湿)，粉少单独使用，较常其它基底油混合 7.基底产品-无香乳液-可用在脸上及身上 8.基底产品-无香面霜-可用在脸上(加上花水调稀点就粉像乳液) 9.基底产品-无香洗发精-用来洗头发 10.基底产品-无香沐浴油-每次使用10ml加上精油放进浴缸里可以用来泡澡 11.基底产品-无香沐浴胶-用来洗身体的 12.基底产品-无香泡泡胶-每次使用10ml加上精油会有许多泡泡产生，用来泡澡 13.芦荟胶-用途很广,它可以镇静、消炎、保湿,所以不管你是痘痘肌、敏感肌、干燥肌、过敏肌都可以用芦荟胶,另外像日晒后使用，可以镇静退红 可以100%当基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油 与其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麦胚芽油-混合比例10%
我可以告诉你一句实话,精油作用是很大很广,但是保湿补水我建议你别想,大多是忽悠人的,精油是油的状态,提取了植物的浓缩精华,和精华液有异曲同工的效果,可不论是精华液还是精油都要使用补水产品,否则精华液无法吸收,精油使用的结果会让你皮肤很油,但是看起来还是干缺水的状态,
还有千万记得单方精油是不可以直接作用于皮肤的,你可以放在洗澡水里,但是直接作用于身体的必须是复方精油,单方要混合复方才能用
精油分为单方精油和复方精油，一般情况下，单方精油需要加入其他介质如基础油或蒸馏水等里面使用，而复方精油是配比合成的成品，可以直接用于皮肤。
在我们日常洗脸的时候，可以将精油滴入洗脸水中，或局部皮肤需要护理时，用棉棒沾取涂沫于例如痘痘部位，作为局部处理用。
精油是挥发性高的物质，于室温中即可渐渐散布满室，若以加温的方式 ，会更快地充满空气中，在呼吸间即将植物分子吸入体内，这种方式在头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。 于是我们可以把精油混在水里直接用香薰专用炉加热（视容器大小1-3滴足够），是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪改善精神状况如失眠、提升情绪等。
当然，可以有更简便的方法：
晚间用一盆热水，把精油滴入6-8滴入水中，脸位于盆上水蒸气可以蒸到的高度，头上顶块毛巾帮助保持水蒸气，口和鼻交替呼吸，注意不要被水蒸气烫到哦！5-10分钟后皮肤会变得水当当的呢！毛孔打开，这个时候做去角质、按摩、精华补充、面膜都会效果非凡哦！不要忘了洗掉后尽快涂上营养霜，锁住水分；
在香薰精油的香气通过呼吸被送入肺部、进入血液循环，对治疗感冒和头痛效果也不错呢！但是，有哮喘病的MM不要用哦。
至于你说的加入爽肤水里用，我认为现在市面上买到的精油应该都是很安全的，你要按自己的需要买到对应的精油，加到爽肤水里是没问题的，但是不要把一整瓶爽肤水都加入精油，要用一次加一次，怕麻烦？我们宝贵的皮肤美丽和健康才重要咧！其实也不麻烦啦，买精油最好买盖子上带胶吸头的，每天洗完脸，倒一点爽肤水在手心，然后取一滴精油也滴到手心，用手掌的温度让它们充分混合并温暖，拍在脸上就行；或者自己买面膜敷片，沾爽肤水后做补水面膜，敷好后把精油滴到手心，双手合掌捂热了后再捂在脸上，手的温度会让毛孔张开，充分吸收爽肤水和精油的精华，而精油又不会以高浓度接触皮肤，还不错哦！
这里只是一点我自己用的心得，如果有用得上的我就很高兴啦！祝你美丽常驻！
精油初学者必读 - 精油入门
一、注意事项 1.精油最好不要内服 2.使用精油会有惯性问题，应此配方须要更换或交叉使用 3.柑橘类精油只能晚上使用，使用完尽量不要打计算机，因为计算机光线粉强，可看电视啦。 4.有病请看医生，精油不能取代药物 5.精油必须稀释后才能使用，只有茶树及熏衣草可直接使用在脸上及身上 6.精油必须储存于深色玻璃瓶内，放置阴凉处避免阳光照射。以延长精油寿命 7.一般精油寿命为1-3年内，柑橘类为3-6个月内 8.稀释精油时，请使用玻璃及陶瓷器，勿用塑料制品，以免腐蚀及产品化学变化 9.怀孕最好避免使用精油，婴儿使用精油请买书来看或不要使用 10.体质敏感者，请在使用前进行敏感测试
二、精油浓度计算 1.1ml的精油约有20d，10ml就有200d 2.10ml的媒介物加上2d精油是为1%-新手建议 3.10ml的媒介物加上4d精油是为2%-正常浓度 4.10ml的媒介物加上6d精油是为3%-身体按摩 5.新手建议是1%使用，没问题后浓度可以慢慢增加。 6.用在脸上浓度要较低，用在身体浓度可比脸上高，身体浓度最高可以5%
三、可稀释精油的媒介 1.基底油-甜杏仁-一般肌肤，敏感肌肤(柔软肌肤，保湿) 适合身体肌肤的按摩油 2.基底油-葡萄籽-油性肌肤，比甜杏性油清爽适合身体肌肤的按摩油 3.基底油-荷荷芭-一般肌肤，油性肌肤(保湿，护发) 较常其它基底油混合使用 4.基底油-榛果-油性肌肤(净化肌肤)常用来用脸部按摩油 5.基底油-玫瑰籽油-一般肌肤(美白，防皱，淡疤) 常用来作脸部按摩油 6.基底油-酪梨油-干性肌肤，敏感肌肤(防晒，保湿)，粉少单独使用，较常其它基底油混合 7.基底产品-无香乳液-可用在脸上及身上 8.基底产品-无香面霜-可用在脸上(加上花水调稀点就粉像乳液) 9.基底产品-无香洗发精-用来洗头发 10.基底产品-无香沐浴油-每次使用10ml加上精油放进浴缸里可以用来泡澡 11.基底产品-无香沐浴胶-用来洗身体的 12.基底产品-无香泡泡胶-每次使用10ml加上精油会有许多泡泡产生，用来泡澡 13.芦荟胶-用途很广,它可以镇静、消炎、保湿,所以不管你是痘痘肌、敏感肌、干燥肌、过敏肌都可以用芦荟胶,另外像日晒后使用，可以镇静退红 可以100%当基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油 与其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麦胚芽油-混合比例10%
我可以告诉你一句实话,精油作用是很大很广,但是保湿补水我建议你别想,大多是忽悠人的,精油是油的状态,提取了植物的浓缩精华,和精华液有异曲同工的效果,可不论是精华液还是精油都要使用补水产品,否则精华液无法吸收,精油使用的结果会让你皮肤很油,但是看起来还是干缺水的状态,
还有千万记得单方精油是不可以直接作用于皮肤的,你可以放在洗澡水里,但是直接作用于身体的必须是复方精油,单方要混合复方才能用
精油分为单方精油和复方精油，一般情况下，单方精油需要加入其他介质如基础油或蒸馏水等里面使用，而复方精油是配比合成的成品，可以直接用于皮肤。
在我们日常洗脸的时候，可以将精油滴入洗脸水中，或局部皮肤需要护理时，用棉棒沾取涂沫于例如痘痘部位，作为局部处理用。
精油是挥发性高的物质，于室温中即可渐渐散布满室，若以加温的方式 ，会更快地充满空气中，在呼吸间即将植物分子吸入体内，这种方式在头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。 于是我们可以把精油混在水里直接用香薰专用炉加热（视容器大小1-3滴足够），是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免感染病菌；香气可安抚情绪改善精神状况如失眠、提升情绪等。
当然，可以有更简便的方法：
晚间用一盆热水，把精油滴入6-8滴入水中，脸位于盆上水蒸气可以蒸到的高度，头上顶块毛巾帮助保持水蒸气，口和鼻交替呼吸，注意不要被水蒸气烫到哦！5-10分钟后皮肤会变得水当当的呢！毛孔打开，这个时候做去角质、按摩、精华补充、面膜都会效果非凡哦！不要忘了洗掉后尽快涂上营养霜，锁住水分；
在香薰精油的香气通过呼吸被送入肺部、进入血液循环，对治疗感冒和头痛效果也不错呢！但是，有哮喘病的MM不要用哦。
至于你说的加入爽肤水里用，我认为现在市面上买到的精油应该都是很安全的，你要按自己的需要买到对应的精油，加到爽肤水里是没问题的，但是不要把一整瓶爽肤水都加入精油，要用一次加一次，怕麻烦？我们宝贵的皮肤美丽和健康才重要咧！其实也不麻烦啦，买精油最好买盖子上带胶吸头的，每天洗完脸，倒一点爽肤水在手心，然后取一滴精油也滴到手心，用手掌的温度让它们充分混合并温暖，拍在脸上就行；或者自己买面膜敷片，沾爽肤水后做补水面膜，敷好后把精油滴到手心，双手合掌捂热了后再捂在脸上，手的温度会让毛孔张开，充分吸收爽肤水和精油的精华，而精油又不会以高浓度接触皮肤，还不错哦！
这里只是一点我自己用的心得，如果有用得上的我就很高兴啦！祝你美丽常驻！
爽肤说是属于水相，精油属于油相，爽肤水里没有油相的。 这个DIY产品可以帮你。
用基础油加在里面！在里面在加一点水！就可以做保湿水用了！效果不错！！！
