一个星期1-2片就可以了。学生比较忙，没有那么多时间花在脸上。第四，多喝水。如果皮肤缺水，那也是身体缺水的一个表现。很多的身体小毛病都可以通过多喝水来解决。只要有空的时候就喝水，让自己保持排尿排便顺畅，毒素都...
上学的女生应该如何简单的保养自己的皮肤？
第一，把脸洗干净。
所有的护肤都基础清洁的基础，不管学业再怎么忙碌，都要把自己的脸洗干净。每天早晚两次洗脸是必须的，最好配合使用洗面奶。但也可以根据自己的习惯来，有些女生没有化妆也就没有习惯用洗面奶，反而喜欢用糖洗脸，这也是一个不错的方式。
在洗脸的时候一定要仔细揉搓，尤其是在三角区域内，要把脏东西都洗干净。如果是有化妆的女生，那么一定要用卸妆水卸妆，然后再用洗面奶将脸清洗干净，不可以偷懒。
第二，保证睡眠。
充足的睡眠是最好的护肤品，有些女生敷最贵的面膜，熬最晚的夜，那可真的是得不偿失。应该养成良好的作息时间，每天晚上11点就可以上床准备睡觉了，保证自己一天能够有7-8个小时的睡眠时间。
第三，做基础的保湿工作。
如果到了换季的时候，会感觉自己的脸特别干，那么就要做保湿工作了。保湿工作也不复杂，基础的水乳要用，其他的面霜、精华等可以根据自己的需求来。如果还是常常会觉得皮肤干燥，那么可以定期给自己敷面膜。一个星期1-2片就可以了。学生比较忙，没有那么多时间花在脸上。
第四，多喝水。
如果皮肤缺水，那也是身体缺水的一个表现。很多的身体小毛病都可以通过多喝水来解决。只要有空的时候就喝水，让自己保持排尿排便顺畅，毒素都能够排出体外，自然皮肤也就好了。
此外，还要多吃水果和蔬菜，果蔬中含有丰富的维生素C和抗氧化的物质，对于皮肤养护也有很好的帮助，还能够帮助对抗衰老，避免出现皱纹、细纹等，让皮肤看起来更加有光泽，光滑有弹性。
所有的护肤都基础清洁的基础，不管学业再怎么忙碌，都要把自己的脸洗干净。每天早晚两次洗脸是必须的，最好配合使用洗面奶。但也可以根据自己的习惯来，有些女生没有化妆也就没有习惯用洗面奶，反而喜欢用糖洗脸，这也是一个不错的方式。
在洗脸的时候一定要仔细揉搓，尤其是在三角区域内，要把脏东西都洗干净。如果是有化妆的女生，那么一定要用卸妆水卸妆，然后再用洗面奶将脸清洗干净，不可以偷懒。
第二，保证睡眠。
充足的睡眠是最好的护肤品，有些女生敷最贵的面膜，熬最晚的夜，那可真的是得不偿失。应该养成良好的作息时间，每天晚上11点就可以上床准备睡觉了，保证自己一天能够有7-8个小时的睡眠时间。
第三，做基础的保湿工作。
如果到了换季的时候，会感觉自己的脸特别干，那么就要做保湿工作了。保湿工作也不复杂，基础的水乳要用，其他的面霜、精华等可以根据自己的需求来。如果还是常常会觉得皮肤干燥，那么可以定期给自己敷面膜。一个星期1-2片就可以了。学生比较忙，没有那么多时间花在脸上。
第四，多喝水。
如果皮肤缺水，那也是身体缺水的一个表现。很多的身体小毛病都可以通过多喝水来解决。只要有空的时候就喝水，让自己保持排尿排便顺畅，毒素都能够排出体外，自然皮肤也就好了。
此外，还要多吃水果和蔬菜，果蔬中含有丰富的维生素C和抗氧化的物质，对于皮肤养护也有很好的帮助，还能够帮助对抗衰老，避免出现皱纹、细纹等，让皮肤看起来更加有光泽，光滑有弹性。
这个年龄段的女孩不需要用那些针对性强的护肤品，只需要每天做好补水就行了，可以选择补水效果好的护肤品，注意防晒，不要经常化妆。
上学时期的女生，正处在青春期，为了避免皮肤起痘痘，最好不要吃辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝牛奶。护肤品不要使用过多，只要涂抹一点护肤霜就可以，这样不伤害皮肤，就是最好的保养。
就用一些简单的水乳就可以了，不用太贵的东西，大宝擦擦也是好的。
上学的孩子都还是青春期，皮肤一脸的胶原蛋白，因此，这时候只要基础护肤就能够保证良好的皮肤状态，早晚洗面奶，爽肤水保湿，涂些保湿产品乳液，偶尔做做面膜，去去角质。如有化妆，要做好肌肤清洁工作。
我觉得上学的女生想要保护好自己的皮肤，只要做到合理饮食，早睡早起，多锻炼，然后用一下洗面奶，爽肤水，润肤乳就可以了。
上学的女生想要简单的保养自己的皮肤就是每天晚上睡觉的时候敷一片免洗面膜这样就可以了。
上学的女生应该做好最基础的清洁皮肤来保养自己的皮肤，要按时用洗面奶洗脸，也可以敷补水面膜，做好这两样保养皮肤就可以了。
我觉得上学的女生如果不化妆的话，就简单的用一些水乳之类的就可以了，然后适时的敷一些面膜，用的护肤品太多了对皮肤也是一种负担
