皮肤太油腻怎么改善？

皮肤太油腻怎么改善？

病情分析：活水是水龙头里的水，死水是脸盆里的水。用脸盆洗脸容易引起痤疮，因为用清洁产品清洁皮肤的原理是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，这反过来可能堵塞毛孔，从而导致痤疮，特别是油性皮肤，毛孔粗大，毛孔更容易堵塞。为了减少这种情况，油性皮肤的人应该用水龙头或淋浴头洗脸。

皮肤太油，特别是一到气温高的时候更甚，满面油光洗脸只是解决一时，要想长期控油，下面介绍一些方法：
一，洗脸
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。
二，保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。
三，清爽化妆
上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。

如果是局部的话选择控油功能的护肤品。如果是整个身体都觉得油腻的话，就该去去湿气。

皮肤油腻主要就是自己的激素分泌比较多，比如女性就是雌激素分泌过多引起的，男性就是雄激素过多引起的，也可能就是属于自己皮肤的问题，本身就是油腻性的皮肤。平时在生活中主要就是调理自己的饮食，清淡为主，禁忌辛辣刺激油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜维生素比较丰富，能够有效的改善皮肤的油腻。

您好！SPT皮肤管理培训师为您解答：
用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，而且有个坏处就是在冬天用会使皮肤变得更干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
选择水质的防晒液
不要以为只有夏天才需要防嗮，冬天也是需要的哦，因为无论阳光强弱都会有紫外线。油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。如果觉得涂抹防晒液觉得太腻可用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
选用保湿性强的水质面霜
正确的护肤程序应该是先拍爽肤水，其次涂乳液，然后擦面霜，最后上粉底液。其中爽肤水和面霜都要选择保湿能力强的产品，不要选择油脂大的护肤品。
用活水洗脸
活水就是会流动的水，一般家里的水龙头的水就可以算作活水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，特别是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。
还有其他疑问，可以私信继续追问~