如何修复皮肤屏障受损？

如何修复皮肤屏障受损？

敏感肌求救！如何修复皮肤屏障受损啊……脸真的太疼了，又红又爆痘！

皮肤屏障是保护肌肤的第一道防线，如果皮肤屏障出现受损的情况，需要及时进行修复，避免受损后皮肤变得比较敏感，出现红血丝、脱水、脱皮等现象。皮肤屏障不是不可逆的，在皮肤屏障受损后，一般可以通过药物治疗、注意防晒、皮肤护理以及饮食调整等方法进行修复改善。

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那么，皮肤屏障受损后，应该怎样修复呢？
1）、药物治疗或医美修护
对于皮肤屏障受损比较严重的，应该去专业正规的医院会诊医师，进行药物治疗；特别严重的情况下，应该在医师的安排下采取医美修复，并做好术后的护理工作。
2）、做好肌肤补水工作
要想修复好受损的皮肤屏障，日常护理关键在于补水保湿修护，可以多使用温和无刺激性的二类医疗器械皮肤修护敷料护肤品进行补水保湿，避开会让皮肤受刺激的成分，成分中含有梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽或寡肽）、海藻糖、β-葡聚糖、甘油、神经酰胺、角鲨烷等等这些有助于皮肤修复的有效成分最好。在使用面膜补水时，可多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜，这是因为透明质酸不但具有很强的补水保湿效果，而且还具有修复皮肤的作用，对肌肤屏障的修复很有帮助。尽量不要用普通妆字号的护肤品，尤其是网上买的三无产品，防止添加剂和防腐剂对角质细胞的持续伤害。

3）、科学正确护肤
日常洁面或者卸妆时，最好使用温水洗脸洁面或者使用温和性的洁面乳进行洗脸洁面，切勿过度清洁；其次，切勿使用去角质的护肤产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等等，这些去角质的产品都会不利于肌肤屏障修复；还有，应停用所有刺激性的护肤品，比如含有A醇、果酸类、左旋VC、酒精、激素等成分的护肤品，这些含有刺激性成分的护肤品对肌肤屏障刺激很大，不利于肌肤屏障的修复。
4）、做好日常防晒
肌肤屏障受损后，就相当于皮肤失去了抵御外界入侵的能力，此刻肌肤十分脆弱，屏障受损期间受损肌肤的色素细胞相对比较活跃，如果没有做好防晒工作，这时候就会出现色沉和反黑等现象。而且，防晒工作要以物理防晒为主，比如打伞、戴遮阳帽等，物理防晒更利于受损的屏障修复。

皮肤屏障主要是由表皮的角质层和角质层外薄薄的皮脂膜所构成，修复皮肤屏障可以采取以下措施： 1、使用修复皮肤屏障的产品，现在修复角质层的产品有很多，可以根据自己的情况选择合适的产品；如果不知道怎么选择，也可以去医院找医生开具一些医用的修复护肤品。2、避免使用去角质的产品，也不要采取物理去角质的方法。3、做好面部的防晒，皮肤屏障受损的时候，如果受到紫外线照射很容易出现红肿。4、使用合适的保湿产品。 另外，如果是皮肤本身由于某些炎症，过敏导致的皮肤屏障受损。那么要积极的治疗原发疾病，皮肤屏障才容易修复。

临床上修复皮肤屏障受损通常是因为使用的护肤品不合适导致的，首先需要停掉这些护肤品；其次，需要做好面部的保湿，因为皮肤屏障受损的话，角质层的保水能力下降，会造成面部的干燥不适。
做好面部的防晒工作，因为皮肤屏障受损的时候，如果受到紫外线照射是很容易进一步加重的。 此外，还可以使用类人胶原蛋白类的产品或者生长因子类的产品，这些产品可以促进创面的快速愈合，从而修复皮肤屏障功能。
胶原蛋白可以填充细胞外基质，还可通过释放生长因子和细胞活素类物质促进表皮细胞的生长，所以可以用于创面的修复。

第一个补水保湿，每周最多2片补水面膜，敷完马上涂抹保湿产品，注意，是马上哦！！！不要吃个饼干看个书睡前再涂，那你的水分都蒸发掉啦白贴！（大概三个小时后就会蒸发回跟原来没贴时皮肤）包括早晚用爽肤水和保湿喷雾都是一个道理，用完马上就涂抹乳液/面霜类 保湿产品锁住水分。我们的乳液和面霜中含有油脂水分，不容易被皮肤吸收，也不溶于水，会在我们皮肤表层形成屏障，有效维持皮肤的水分含量和起到长久锁水的作用。补水和保湿是2个问题，贴面膜等于补水，涂乳液是保湿。