怀孕期间肌肤保养很重要，要怎么选择护肤品？

怀孕期间肌肤保养很重要，要怎么选择护肤品？

大部分的宝妈都希望自己在怀孕的时候也能够美美的，但是很多的宝妈在怀孕的时候可能出现孕吐的现象，于是就没有这个精力去照顾到自己的肌肤。今天小编就来跟大家说一说，孕妇在怀孕期间该如何选择护肤品？

护肤品的功效。我们都知道护肤品的功效是非常多的，而孕妇在怀孕期间出现的皮肤问题也是非常不一样的，所以说孕妇索需要买的护肤品也都是不一样的。但是在这个时候，小编建议各位孕妇只要买简单补水保湿的护肤品就已经足够了。像市面上祛痘，祛黄，美白，刷酸的护肤品，千万不要使用。这些护肤品，或多或少都会对孕妇的身体健康造成一定的影响。

只保湿补水够吗？其实肌肤出现很多的问题，都是因为肌肤缺水才导致的，所以说孕妇做好最基础的补水保湿就已经足够了。像很多的孕妇，如果是肤色蜡黄的话，也可能是因为在怀孕期间自己补水补的比较少，所以说才会导致这种现象的发生。而且很多的孕妇在怀孕中晚期的时候，因为肚子比较大，所以说很容易会出现睡眠不好，肌肤蜡黄的现象，只要生完孩子，自己睡眠充足了之后，就可以进行很好的改善。

总结。孕妇在购买护肤品的时候，其实可以询问一下医生，让医生给自己推荐一些护肤品，一般医生推荐的护肤品都是没有太大的刺激。而孕妇在涂抹护肤品的时候也不要追求用量，只要让自己的肌肤感觉到舒服就可以了。也没有必要总是去涂抹护肤品，一般一个星期涂抹2到3次就已经足够了。以上的就是孕妇在怀孕期间护肤的一些注意事项，大家一定要谨记于心，避免让自己受到伤害。

怀孕期间皮肤的护理很重要，不建议使用含有重金属护肤品，容易影响胎儿的生长发育。建议可以选择一些孕妇专用的护肤品，或者自制面膜。可以使用面膜扣，放入矿泉水中浸泡后，敷脸能够起到补水的作用。也可使用蜂蜜蛋清制成面膜，起到美白保湿的作用。孕期要避免接触有毒有害物质，减少胎儿畸形率的发生，同时要定期做产前检查和产前筛查。

要根据个人的肤质，选择合适的护肤品，不要选择化学物质添加剂比较多的，要选择成分安全的，不要选择味道特别刺鼻的，一定要做好补水工作。

应该选择一些没有添加剂的护肤品，也应该选择一些护肤效果比较好的护肤品，选择一些质地清爽的护肤品，也应该选择一些大品牌的护肤品，应该选择一些孕妇可用的护肤品。

要选择天然安全的护肤品，买大牌子的产品，要看成分表，生产厂家，以及日期，这样选择出来的产品才是安全的。

这个时候尽量不要使用化妆品，如果使用化妆品，必须要注意化妆品是否适合孕妇使用，尽量选择一些大牌的化妆品，有并且有明显标识的化妆品。

孕妇在怀孕期间由于体内雌性激素的变化，容易出现皮肤暗黄、毛孔粗大等现象，可以通过以下方法来护肤：1、选用温和的洗脸产品，尽量使用纯天然、不含化学物质的清洁用品。2、孕妇在怀孕期间腹部可能会出现妊娠纹，孕妇要适当锻炼身体，控制体重的增长。3、如果孕妇的睡眠不好，也可能导致皮肤变差，建议孕妇在睡前喝一杯热牛奶，选择舒适的睡姿，以促进睡眠质量。4、孕妇在洗脸后，可以轻轻拍打脸部，待水分干后使用温和的护肤品轻轻按揉，有助于皮肤滋润、清爽。5、孕妇在怀孕期间需要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素C对皮肤改善有一定的帮助。

怀孕期间建议不要接触任何的化妆品，化妆品都是有化学成分的，对孩子是否有伤害自己也无法去判断，何必去担这样的风险。

1温和不刺激的
2不含酒精的
3保湿效果好的
因为怀孕期间睡眠会变差，所以要靠保湿来坚守最后一道防线。