冬季护理皮肤的时候一定要做好保湿工作,现在市面上的保湿护肤品参差不齐,如果选择不当的话会直接破坏皮肤的屏障。小编强烈推荐大家选择橄榄油,每次把皮肤清洗干净之后,然后再涂抹橄榄油,不仅能够保湿,同时也能够锁住水分。
冬天天气比较干燥,怎样的护肤才是正确的?
1、要减少洗澡的次数
现在很多年轻人即使在严寒的冬季也习惯每天洗澡,这样能够缓解一天劳累的身体,但是冬季洗澡过于频繁的话,会直接导致皮肤干燥及瘙痒,洗澡的次数不能过多,3到4天洗一次即可,对于慢性皮肤疾病患者来说不能洗得太勤,水温不能过高,洗澡水温过高的话会导致皮肤的发红以及瘙痒。
2、尽量不要使用洗面奶
如果过度频繁的使用洗面奶洗脸的话,会加快表皮细胞的脱落,时间久了不能保护皮肤表皮,到了冬季不容易留住水分,从而引起皮肤的干燥。专家认为应该28天使用一次洗面奶,因为28天是皮肤代谢的周期。
3、适当用橄榄油
冬季护理皮肤的时候一定要做好保湿工作,现在市面上的保湿护肤品参差不齐,如果选择不当的话会直接破坏皮肤的屏障。小编强烈推荐大家选择橄榄油,每次把皮肤清洗干净之后,然后再涂抹橄榄油,不仅能够保湿,同时也能够锁住水分。
扩展资料:
在冬季护肤尽量不要吃辛辣燥热的食物,应该多吃一些清淡养阴食物,比如莲藕、柚子、山药等。另外要保持规律的生活,在冬季,天长夜短要按照正常的时间来进行作息,千万不能熬夜,不然会损伤肝血,引起肾精不足,从而导致手脚冰凉以及腰膝酸软,另外也应该适当的进行锻炼,增强抵抗力。
冬天气候比较干燥,皮肤的新陈代谢减弱,会使得皮肤的汗腺排泄能力降低,从而使得皮肤越来越干燥。冬天护肤的关键就是防干燥补水份,所以冬天最重要的护肤方法是在选择护肤品上,护肤品应该选择有强力保湿功能的、而且有润泽和营养成份的护肤品。
参考资料:人民网--冬季护理皮肤的方法
现在很多年轻人即使在严寒的冬季也习惯每天洗澡,这样能够缓解一天劳累的身体,但是冬季洗澡过于频繁的话,会直接导致皮肤干燥及瘙痒,洗澡的次数不能过多,3到4天洗一次即可,对于慢性皮肤疾病患者来说不能洗得太勤,水温不能过高,洗澡水温过高的话会导致皮肤的发红以及瘙痒。
2、尽量不要使用洗面奶
如果过度频繁的使用洗面奶洗脸的话,会加快表皮细胞的脱落,时间久了不能保护皮肤表皮,到了冬季不容易留住水分,从而引起皮肤的干燥。专家认为应该28天使用一次洗面奶,因为28天是皮肤代谢的周期。
3、适当用橄榄油
冬季护理皮肤的时候一定要做好保湿工作,现在市面上的保湿护肤品参差不齐,如果选择不当的话会直接破坏皮肤的屏障。小编强烈推荐大家选择橄榄油,每次把皮肤清洗干净之后,然后再涂抹橄榄油,不仅能够保湿,同时也能够锁住水分。
扩展资料:
在冬季护肤尽量不要吃辛辣燥热的食物,应该多吃一些清淡养阴食物,比如莲藕、柚子、山药等。另外要保持规律的生活,在冬季,天长夜短要按照正常的时间来进行作息,千万不能熬夜,不然会损伤肝血,引起肾精不足,从而导致手脚冰凉以及腰膝酸软,另外也应该适当的进行锻炼,增强抵抗力。
冬天气候比较干燥,皮肤的新陈代谢减弱,会使得皮肤的汗腺排泄能力降低,从而使得皮肤越来越干燥。冬天护肤的关键就是防干燥补水份,所以冬天最重要的护肤方法是在选择护肤品上,护肤品应该选择有强力保湿功能的、而且有润泽和营养成份的护肤品。
参考资料:人民网--冬季护理皮肤的方法