不能，护肤是能保护好皮肤，但是这是不够的，这个需要平时自己有好的心情，好的心态，要注意营养搭配，要多吃清淡的东西，平是还要多锻炼身体，这样促进身体的健康发育，只要身体好，身体排泄系统好，排毒好，这样皮肤才能有...
光靠平时的护肤，真的能抗衰老、拥有好皮肤好气色吗？
不能，护肤是能保护好皮肤，但是这是不够的，这个需要平时自己有好的心情，好的心态，要注意营养搭配，要多吃清淡的东西，平是还要多锻炼身体，这样促进身体的健康发育，只要身体好，身体排泄系统好，排毒好，这样皮肤才能有光泽，这样就能拥有好的皮肤好的气色。
不能光靠护肤品就能达到抗衰老，拥有好皮肤的目的，还要有良好的心态。平时也要吃营养品，比如富含胶原蛋白的食物，各种富含维生素c的食物。
光靠平时护肤，有一定的作用，但是不绝对，还要保持心理平衡，结合心理调节，才会有更好的效果。
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护肤能保证皮肤的不那么快衰老，要拥有好气色，还是需要加强身体锻炼才行的
我觉得护肤最重要的是养成良好的作息规律，而养成定时运动和规律饮食的一个好习惯，这样才是护肤的一个关键。
