及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的必要步骤，脱落的表皮细胞会油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头。3、补水控油 控油的关键在于补水，只有改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油...
超油性皮肤脸上长了密密麻麻的小痘痘，该怎么办？
平时注意早睡早起 不要长时间的上网
化妆品方面，不要使用那些化学成分很多的东西，晚上睡觉的时候一定要洗干净脸。睡觉前也不能涂抹化妆品。肌肤也要休息的
关于化妆品，建议使用百龄祛痘，淘宝的销售量很好哦
你可以去看看
化妆品方面，不要使用那些化学成分很多的东西，晚上睡觉的时候一定要洗干净脸。睡觉前也不能涂抹化妆品。肌肤也要休息的
关于化妆品，建议使用百龄祛痘，淘宝的销售量很好哦
你可以去看看
油性皮肤长痘原因
肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起痘痘的产生，经常吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素也会造成痘痘。
油性皮肤祛痘方法
1、洁面
先用清水把脸上的污渍洗干净，然后用温和型的控油洗面奶洗脸，可以适当轻柔长痘部位，再用清水洗脸。
洁面tips：油脂分泌过多的地方，特别是额头和鼻翼两侧则稍稍用力清洁。
2、定期去角质
及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的必要步骤，脱落的表皮细胞会油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头。
3、补水控油
控油的关键在于补水，只有改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治，选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。
4.黄瓜去痘
鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用温水洗脸后再将汁擦在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去。
5.防晒不能少
过度的日晒，会加深痘疤的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品，要选用清爽型或痘痘专用的防晒品，而且防晒系数(SPF)至少要在15以上。
6.充足睡眠
油性痘痘肌肤要保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，多吃蔬菜水果，少吃煎炸食物。
肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起痘痘的产生，经常吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素也会造成痘痘。
油性皮肤祛痘方法
1、洁面
先用清水把脸上的污渍洗干净，然后用温和型的控油洗面奶洗脸，可以适当轻柔长痘部位，再用清水洗脸。
洁面tips：油脂分泌过多的地方，特别是额头和鼻翼两侧则稍稍用力清洁。
2、定期去角质
及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的必要步骤，脱落的表皮细胞会油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头。
3、补水控油
控油的关键在于补水，只有改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治，选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。
4.黄瓜去痘
鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用温水洗脸后再将汁擦在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去。
5.防晒不能少
过度的日晒，会加深痘疤的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品，要选用清爽型或痘痘专用的防晒品，而且防晒系数(SPF)至少要在15以上。
6.充足睡眠
油性痘痘肌肤要保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，多吃蔬菜水果，少吃煎炸食物。
你目前这种情况，多考虑为青春痘，与内分泌失调有关，皮脂腺分泌旺盛所引起的。建议在医师指导下，可选择龙珠软膏，涂于患处，每日1次；配合针灸治疗，坚持一段时间，可逐渐改善的。
不一定出油的皮肤就不缺水，最好找一个专业的美容师看一下，确定你的皮肤是怎么回事！你用洗面奶最好用一些带泡沫的，对出油比较多的T字部位对清洗一下，但不要用力！每周做两次的补水面膜，坚持一段时间看看效果！
估计你内分泌失调，体内毒素排不出来，不过是可以解决的
